दिल की सेहत के लिए ऊना में 5 किमी वॉकाथॉन, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश, एल्विस अस्पताल की पहल में डॉक्टरों के साथ स्थानीय लोगों ने लिया हिस्सा विश्व हृदय दिवस के अवसर पर एल्विस अस्पताल ऊना की ओर से हृदय रोगों के प्रति लोगों को जागरूक करने के उद्देश्य से 5 किलोमीटर वॉकाथॉन का आयोजन किया गया। वॉकाथॉन में अस्पताल के डॉक्टरों, स्टाफ सहित स्थानीय लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को हृदय को स्वस्थ रखने के लिए नियमित व्यायाम और संतुलित जीवनशैली अपनाने के प्रति जागरूक करना रहा। इस अवसर पर 72 वर्षीय वरिष्ठ नागरिक एवं अंतरराष्ट्रीय स्तर पर पहचान बना चुके एथलीट मलकीत ग्रेवाल ने भी वॉकाथॉन में उत्साहपूर्वक हिस्सा लिया। वॉकाथॉन का शुभारंभ एल्विस अस्पताल से हुआ और प्रतिभागियों ने ढाई किलोमीटर का सफर तय करने के बाद ढाई किलोमीटर वापस लौटकर कुल 5 किलोमीटर की दूरी पूरी की। अस्पताल के एमडी डॉ. विवेक शर्मा ने प्रतिभागियों का स्वागत करते हुए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया। डॉ. विवेक शर्मा ने कहा कि दुनियाभर में हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा लगातार बढ़ रहा है। तनाव, धूम्रपान, शारीरिक गतिविधियों की कमी और अस्वस्थ जीवनशैली हृदय रोगों के प्रमुख जोखिम कारकों में शामिल हैं। उन्होंने कहा कि एल्विस अस्पताल की इस पहल का उद्देश्य ऊना और आसपास के क्षेत्रों में लोगों को हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है। उन्होंने कहा कि उम्र केवल एक संख्या है, यदि व्यक्ति नियमित रूप से सक्रिय रहे और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखे तो वह लंबे समय तक स्वस्थ और ऊर्जावान रह सकता है। डॉ. शर्मा ने एथलीट मलकीत ग्रेवाल को सभी के लिए प्रेरणास्रोत बताया। उन्होंने कहा कि ग्रेवाल देश-विदेश में मैराथन, साइक्लोथॉन और वॉकाथॉन जैसी गतिविधियों में भाग लेकर वरिष्ठ नागरिकों के लिए सक्रिय और स्वस्थ जीवन का उदाहरण पेश कर रहे हैं।डॉ. विवेक शर्मा ने कहा किबचाव ही असली इलाज है। उन्होंने कहा कि बीमारी का उपचार अस्पताल के अंदर किया जाता है, लेकिन हृदय रोगों से बचाव काफी हद तक अस्पताल के बाहर हमारी दिनचर्या और जीवनशैली पर निर्भर करता है। उन्होंने लोगों से नियमित व्यायाम करने, तनाव कम रखने, धूम्रपान से दूर रहने और खान-पान पर विशेष ध्यान देने की अपील की।

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Local News Reporter ऊना, ऊना, हिमाचल प्रदेश•

22 hrs ago

दिल की सेहत के लिए ऊना में 5 किमी वॉकाथॉन, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश, एल्विस अस्पताल की पहल में डॉक्टरों के साथ स्थानीय लोगों ने लिया हिस्सा विश्व हृदय दिवस के अवसर पर एल्विस अस्पताल ऊना की ओर से हृदय रोगों के प्रति लोगों को जागरूक करने के उद्देश्य से 5 किलोमीटर वॉकाथॉन का आयोजन किया गया। वॉकाथॉन में अस्पताल के डॉक्टरों, स्टाफ सहित स्थानीय लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को हृदय को स्वस्थ रखने के लिए नियमित व्यायाम और संतुलित जीवनशैली अपनाने के प्रति जागरूक करना रहा। इस अवसर पर 72 वर्षीय वरिष्ठ नागरिक एवं अंतरराष्ट्रीय स्तर पर पहचान बना चुके एथलीट मलकीत ग्रेवाल ने भी वॉकाथॉन में उत्साहपूर्वक हिस्सा लिया। वॉकाथॉन का शुभारंभ एल्विस अस्पताल से हुआ और प्रतिभागियों ने ढाई किलोमीटर का सफर तय करने के बाद ढाई किलोमीटर वापस लौटकर कुल 5 किलोमीटर की दूरी पूरी की। अस्पताल के एमडी डॉ. विवेक शर्मा ने प्रतिभागियों का स्वागत करते हुए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया। डॉ. विवेक शर्मा ने कहा कि दुनियाभर में हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा लगातार बढ़ रहा है। तनाव,

धूम्रपान, शारीरिक गतिविधियों की कमी और अस्वस्थ जीवनशैली हृदय रोगों के प्रमुख जोखिम कारकों में शामिल हैं। उन्होंने कहा कि एल्विस अस्पताल की इस पहल का उद्देश्य ऊना और आसपास के क्षेत्रों में लोगों को हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है। उन्होंने कहा कि उम्र केवल एक संख्या है, यदि व्यक्ति नियमित रूप से सक्रिय रहे और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखे तो वह लंबे समय तक स्वस्थ और ऊर्जावान रह सकता है। डॉ. शर्मा ने एथलीट मलकीत ग्रेवाल को सभी के लिए प्रेरणास्रोत बताया। उन्होंने कहा कि ग्रेवाल देश-विदेश में मैराथन, साइक्लोथॉन और वॉकाथॉन जैसी गतिविधियों में भाग लेकर वरिष्ठ नागरिकों के लिए सक्रिय और स्वस्थ जीवन का उदाहरण पेश कर रहे हैं।डॉ. विवेक शर्मा ने कहा किबचाव ही असली इलाज है। उन्होंने कहा कि बीमारी का उपचार अस्पताल के अंदर किया जाता है, लेकिन हृदय रोगों से बचाव काफी हद तक अस्पताल के बाहर हमारी दिनचर्या और जीवनशैली पर निर्भर करता है। उन्होंने लोगों से नियमित व्यायाम करने, तनाव कम रखने, धूम्रपान से दूर रहने और खान-पान पर विशेष ध्यान देने की अपील की।