सुल्तानपुर के कादीपुर तहसील स्थित पंचायत भवन में योग वेलनेस सेंटर, कादीपुर द्वारा प्रातःकालीन योग शिविर का आयोजन किया गया। इस शिविर में बड़ी संख्या में लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और विभिन्न योगाभ्यास किए, साथ ही स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प भी लिया। योग प्रशिक्षक डॉ. अशोक कुमार सिंह ने प्रतिभागियों को कई योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया। उन्होंने इस दौरान बताया कि नियमित रूप से योग करने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, जिससे तनाव से मुक्ति पाने में सहायता मिलती है। शिविर में उपस्थित सभी लोगों ने योग के महत्व को समझा और इसे अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का दृढ़ संकल्प लिया। इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना और योग के माध्यम से एक निरोग जीवन का संदेश देना था।

Prashant Yadav

Local News Reporter कादीपुर, सुल्तानपुर, उत्तर प्रदेश•

13 hrs ago

सुल्तानपुर के कादीपुर तहसील स्थित पंचायत भवन में योग वेलनेस सेंटर, कादीपुर द्वारा प्रातःकालीन योग शिविर का आयोजन किया गया। इस शिविर में बड़ी संख्या में लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और विभिन्न योगाभ्यास किए, साथ ही स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प भी लिया। योग प्रशिक्षक डॉ. अशोक कुमार सिंह ने प्रतिभागियों को कई योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया। उन्होंने इस दौरान बताया कि नियमित रूप से योग करने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, जिससे तनाव से मुक्ति पाने में सहायता मिलती है। शिविर में उपस्थित सभी लोगों ने योग के महत्व को समझा और इसे अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का दृढ़ संकल्प लिया। इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना और योग के माध्यम से एक निरोग जीवन का संदेश देना था।