सोनभद्र के शक्तिनगर स्थित डीएवी पब्लिक स्कूल खड़िया में 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस अत्यंत हर्षोल्लास और उत्साह के साथ मनाया गया। "योगा फॉर हेल्दी एजिंग" थीम पर आयोजित इस कार्यक्रम में विद्यार्थियों, शिक्षकों और एनसीसी कैडेट्स ने सक्रिय रूप से भाग लिया, जिससे योग के प्रति जागरूकता का महत्वपूर्ण संदेश प्रसारित हुआ। इस अवसर पर विद्यार्थियों ने योग से संबंधित ड्राइंग, पेंटिंग, भाषण और योग गीत प्रस्तुत कर अपनी प्रतिभा का प्रदर्शन किया। विद्यालय की प्राचार्या एवं एआरओ श्रीमती संध्या एल. पांडेय ने अपने संबोधन में योग को भारत की अमूल्य सांस्कृतिक विरासत बताया, जिसने विश्व मंच पर देश को विशिष्ट सम्मान दिलाया है। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि योग शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है, और "योग भगाए रोग" का संदेश आज भी उतना ही प्रासंगिक है। पीईटी अल्पना शर्मा और निखिल दत्ता के निर्देशन में कक्षा 6 से 12 तक के छात्र-छात्राओं, शिक्षकों और एनसीसी कैडेट्स ने विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया। इनमें सूर्य नमस्कार, गायत्री मंत्र, ओम ध्वनि उच्चारण, ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, पद्मासन, वज्रासन, भुजंगासन, धनुरासन और पवनमुक्तासन शामिल थे। इसके अतिरिक्त, कपालभाति, अनुलोम-विलोम और भ्रामरी प्राणायाम का भी अभ्यास कराया गया। कार्यक्रम का समापन शवासन के माध्यम से सभी प्रतिभागियों को विश्राम की मुद्रा में लाने के साथ हुआ। कक्षा 12 के छात्र आर्यन रजक ने धन्यवाद ज्ञापित किया, जिसके बाद राष्ट्रगान के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का यह सफल आयोजन संपन्न हुआ। यह आयोजन सभी प्रतिभागियों के लिए स्वास्थ्य, अनुशासन और एक सकारात्मक जीवनशैली का प्रेरणास्रोत बना, जिसने 'योग से निरोगी काया' के संदेश को प्रभावी ढंग से पहुँचाया।

Rajesh Sharma

Voice of people Dudhi, Sonbhadra•

3 hrs ago

सोनभद्र के शक्तिनगर स्थित डीएवी पब्लिक स्कूल खड़िया में 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस अत्यंत हर्षोल्लास और उत्साह के साथ मनाया गया। "योगा फॉर हेल्दी एजिंग" थीम पर आयोजित इस कार्यक्रम में विद्यार्थियों, शिक्षकों और एनसीसी कैडेट्स ने सक्रिय रूप से भाग लिया, जिससे योग के प्रति जागरूकता का महत्वपूर्ण संदेश प्रसारित हुआ। इस अवसर पर विद्यार्थियों ने योग से संबंधित ड्राइंग, पेंटिंग, भाषण और योग गीत प्रस्तुत कर अपनी प्रतिभा का प्रदर्शन किया। विद्यालय की प्राचार्या एवं एआरओ श्रीमती संध्या एल. पांडेय ने अपने संबोधन में योग को भारत की अमूल्य सांस्कृतिक विरासत बताया, जिसने विश्व मंच पर देश को विशिष्ट सम्मान दिलाया है। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि योग शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है, और "योग भगाए रोग" का संदेश आज भी उतना ही प्रासंगिक है। पीईटी अल्पना शर्मा और निखिल दत्ता के निर्देशन में कक्षा 6 से 12 तक के छात्र-छात्राओं, शिक्षकों और एनसीसी कैडेट्स ने विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया। इनमें सूर्य नमस्कार, गायत्री मंत्र, ओम ध्वनि उच्चारण, ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, पद्मासन, वज्रासन, भुजंगासन, धनुरासन और पवनमुक्तासन शामिल थे। इसके अतिरिक्त, कपालभाति, अनुलोम-विलोम और भ्रामरी प्राणायाम का भी अभ्यास कराया गया। कार्यक्रम का समापन शवासन के माध्यम से सभी प्रतिभागियों को विश्राम की मुद्रा में लाने के साथ हुआ। कक्षा 12 के छात्र आर्यन रजक ने धन्यवाद ज्ञापित किया, जिसके बाद राष्ट्रगान के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का यह सफल आयोजन संपन्न हुआ। यह आयोजन सभी प्रतिभागियों के लिए स्वास्थ्य, अनुशासन और एक सकारात्मक जीवनशैली का प्रेरणास्रोत बना, जिसने 'योग से निरोगी काया' के संदेश को प्रभावी ढंग से पहुँचाया।