पूर्व मध्य रेल के पंडित दीन दयाल उपाध्याय (डीडीयू) मंडल में कार्मिक विभाग द्वारा दिनांक 21 जून 2026 को 12वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। मंडल मुख्यालय स्थित बाकले अधिकारी क्लब में आयोजित इस कार्यक्रम का थीम ‘स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग’ रखा गया, जिसमें अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने उत्साह और गरिमापूर्ण वातावरण में सहभागिता की। मंडल रेल प्रबंधक श्री उदय सिंह मीना मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रहे, जबकि पूर्व मध्य रेल महिला कल्याण संगठन, डीडीयू की अध्यक्षा श्रीमती चित्रा सिंह विशिष्ट अतिथि के तौर पर शामिल हुईं। कार्यक्रम का शुभारंभ राष्ट्रगीत ‘वंदे मातरम्’ के सामूहिक गायन के साथ हुआ, जिसके बाद कोलकाता में माननीय प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी की उपस्थिति में आयोजित अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के राष्ट्रीय समारोह से उनके संबोधन का सजीव प्रसारण देखा गया। इसके उपरांत, योग प्रशिक्षक राजेश योगी एवं लिली मजूमदार के मार्गदर्शन में निर्धारित कॉमन योग प्रोटोकॉल के अंतर्गत विभिन्न योगासनों एवं प्राणायाम का अभ्यास किया गया। इस अवसर पर मंडल रेल प्रबंधक श्री उदय सिंह मीना ने अपने संबोधन में कहा कि योग शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक एकाग्रता और सकारात्मक ऊर्जा का प्रभावी माध्यम है, जो स्वस्थ शरीर में स्वस्थ विचारों का समावेश करता है। उन्होंने बढ़ते स्क्रीन समय और व्यस्त जीवनशैली के कारण होने वाले तनाव तथा उसके कार्य निष्पादन क्षमता पर पड़ने वाले प्रभाव का जिक्र करते हुए योग को एक सहज एवं सरल उपाय बताया। श्री मीना ने इसे व्यक्ति, परिवार, समाज और स्वस्थ राष्ट्र के निर्माण में सहायक बताते हुए सभी से योग को केवल एक दिन तक सीमित न रखकर नियमित रूप से अपनाने तथा अपने परिवार एवं बच्चों को भी इससे जोड़ने का आह्वान किया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के इस आयोजन में उपस्थित सभी अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने योग के माध्यम से स्वस्थ, संतुलित एवं अनुशासित जीवनशैली अपनाने तथा योग को दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लिया। कार्यक्रम का समापन राष्ट्रगान के साथ हुआ।

मोहम्मद इमरान अली ✍🏻

डेहरी, रोहतास, बिहार•

4 hrs ago

पूर्व मध्य रेल के पंडित दीन दयाल उपाध्याय (डीडीयू) मंडल में कार्मिक विभाग द्वारा दिनांक 21 जून 2026 को 12वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। मंडल मुख्यालय स्थित बाकले अधिकारी क्लब में आयोजित इस कार्यक्रम का थीम ‘स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग’ रखा गया, जिसमें अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने उत्साह और गरिमापूर्ण वातावरण में सहभागिता की। मंडल रेल प्रबंधक श्री उदय सिंह मीना मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रहे, जबकि पूर्व मध्य रेल महिला कल्याण संगठन, डीडीयू

की अध्यक्षा श्रीमती चित्रा सिंह विशिष्ट अतिथि के तौर पर शामिल हुईं। कार्यक्रम का शुभारंभ राष्ट्रगीत ‘वंदे मातरम्’ के सामूहिक गायन के साथ हुआ, जिसके बाद कोलकाता में माननीय प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी की उपस्थिति में आयोजित अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के राष्ट्रीय समारोह से उनके संबोधन का सजीव प्रसारण देखा गया। इसके उपरांत, योग प्रशिक्षक राजेश योगी एवं लिली मजूमदार के मार्गदर्शन में निर्धारित कॉमन योग प्रोटोकॉल के अंतर्गत विभिन्न योगासनों एवं प्राणायाम का अभ्यास किया गया। इस अवसर पर

मंडल रेल प्रबंधक श्री उदय सिंह मीना ने अपने संबोधन में कहा कि योग शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक एकाग्रता और सकारात्मक ऊर्जा का प्रभावी माध्यम है, जो स्वस्थ शरीर में स्वस्थ विचारों का समावेश करता है। उन्होंने बढ़ते स्क्रीन समय और व्यस्त जीवनशैली के कारण होने वाले तनाव तथा उसके कार्य निष्पादन क्षमता पर पड़ने वाले प्रभाव का जिक्र करते हुए योग को एक सहज एवं सरल उपाय बताया। श्री मीना ने इसे व्यक्ति, परिवार, समाज और

स्वस्थ राष्ट्र के निर्माण में सहायक बताते हुए सभी से योग को केवल एक दिन तक सीमित न रखकर नियमित रूप से अपनाने तथा अपने परिवार एवं बच्चों को भी इससे जोड़ने का आह्वान किया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के इस आयोजन में उपस्थित सभी अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने योग के माध्यम से स्वस्थ, संतुलित एवं अनुशासित जीवनशैली अपनाने तथा योग को दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लिया। कार्यक्रम का समापन राष्ट्रगान के साथ हुआ।