गायत्री शक्तिपीठ में आयोजित निःशुल्क योग शिविर के तीसरे दिन, राष्ट्रीय सर्टिफाइड योग शिक्षिका ऋषिका जैन ने प्रतिभागियों को संगीत की मधुर धुन के साथ योग, ध्यान एवं विश्राम तकनीकों का अभ्यास कराया। इस अद्भुत समन्वय के चलते उपस्थित साधकों ने मानसिक शांति, सकारात्मक ऊर्जा और आंतरिक संतुलन का अनुभव किया। योग शिक्षिका ऋषिका जैन ने बताया कि नियमित योग, ध्यान और प्राणायाम के साथ मधुर संगीत का संयोजन तनाव को कम करने, मन को एकाग्र करने तथा जीवन में सकारात्मकता लाने में अत्यंत सहायक होता है। उन्होंने सभी से स्वस्थ एवं संतुलित जीवन के लिए प्रतिदिन योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया। शिविर में बड़ी संख्या में महिलाओं, पुरुषों और युवा प्रतिभागियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर विभिन्न योगासन, ध्यान एवं विश्राम तकनीकों का अभ्यास किया। दिन का समापन सभी प्रतिभागियों ने आनंदपूर्ण वातावरण में हास्यासन के साथ किया। गायत्री परिवार के आशीष पोरवाल ने आगे जानकारी दी कि 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 के अवसर पर, 'स्वस्थ आयु के लिए योग' थीम पर गायत्री शक्तिपीठ परिसर में एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया जाएगा। इस विशेष आयोजन में रे मार्शल आर्ट के बच्चों द्वारा हठ योग का विशेष प्रदर्शन भी शामिल होगा। इसी कार्यक्रम के साथ निःशुल्क योग शिविर का समापन हो जाएगा। आशीष पोरवाल ने अधिक से अधिक नागरिकों से इस आयोजन में शामिल होकर योग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाने का आग्रह किया।

Mangilal Charan

Local News Reporter रामगंज मंडी, कोटा, राजस्थान•

20 hrs ago

गायत्री शक्तिपीठ में आयोजित निःशुल्क योग शिविर के तीसरे दिन, राष्ट्रीय सर्टिफाइड योग शिक्षिका ऋषिका जैन ने प्रतिभागियों को संगीत की मधुर धुन के साथ योग, ध्यान एवं विश्राम तकनीकों का अभ्यास कराया। इस अद्भुत समन्वय के चलते उपस्थित साधकों ने मानसिक शांति, सकारात्मक ऊर्जा और आंतरिक संतुलन का अनुभव किया। योग शिक्षिका ऋषिका जैन ने बताया कि नियमित योग, ध्यान और प्राणायाम के साथ मधुर संगीत का संयोजन तनाव को कम करने, मन को एकाग्र करने तथा जीवन में सकारात्मकता लाने में अत्यंत सहायक होता है। उन्होंने सभी से स्वस्थ एवं संतुलित जीवन के लिए प्रतिदिन योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया। शिविर में बड़ी संख्या में महिलाओं, पुरुषों और युवा प्रतिभागियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर विभिन्न योगासन, ध्यान एवं विश्राम तकनीकों का अभ्यास किया। दिन का समापन सभी प्रतिभागियों ने आनंदपूर्ण वातावरण में हास्यासन के साथ किया। गायत्री परिवार के आशीष पोरवाल ने आगे जानकारी दी कि 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 के अवसर पर, 'स्वस्थ आयु के लिए योग' थीम पर गायत्री शक्तिपीठ परिसर में एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया जाएगा। इस विशेष आयोजन में रे मार्शल आर्ट के बच्चों द्वारा हठ योग का विशेष प्रदर्शन भी शामिल होगा। इसी कार्यक्रम के साथ निःशुल्क योग शिविर का समापन हो जाएगा। आशीष पोरवाल ने अधिक से अधिक नागरिकों से इस आयोजन में शामिल होकर योग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाने का आग्रह किया।