अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पश्चिम चंपारण जिले के सभी 18 प्रखंडों में स्थित 57 जीविका महिला संकुल स्तरीय संघों में सामूहिक योगाभ्यास का आयोजन किया गया। “स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग” थीम पर आयोजित इस कार्यक्रम में हजारों जीविका दीदियों ने पूरे उत्साह के साथ भाग लिया और योग को अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लिया। सुबह आयोजित हुए इन कार्यक्रमों में, प्रशिक्षित जीविका दीदियों ने महिलाओं को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास करवाया। उन्होंने नियमित योग के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लाभों के बारे में भी विस्तृत जानकारी प्रदान की। सिधाव प्रखंड के वाल्मीकि जीविका महिला संकुल स्तरीय संघ में हुए कार्यक्रम के दौरान, संघ अध्यक्ष दुर्गावती देवी ने इस बात पर ज़ोर दिया कि योग स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने की एक महत्वपूर्ण जीवनशैली है, और प्रत्येक महिला को प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट योग करना चाहिए। जिला परियोजना प्रबंधक आर. के. निखिल ने बताया कि आज के समय में बढ़ते तनाव और बदलती जीवनशैली के बीच, योग स्वास्थ्य और मानसिक संतुलन बनाए रखने का सबसे प्रभावी माध्यम सिद्ध हो रहा है। वहीं, प्रबंधक (स्वास्थ्य, पोषण एवं स्वच्छता) सतीश कुमार ने यह जानकारी दी कि नियमित योग उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे सहित कई गैर-संचारी रोगों की रोकथाम में सहायक है। जिले के सभी प्रखंडों में आयोजित इन आयोजनों ने योग को एक व्यापक जन-आंदोलन का रूप दिया, साथ ही एक स्वस्थ, जागरूक और आत्मनिर्भर समाज के निर्माण का संदेश भी दिया। जीविका दीदियों की इस सक्रिय भागीदारी ने समाज में स्वास्थ्य और सकारात्मक जीवनशैली के प्रति एक नई जागरूकता का संचार किया।

Santosh kumar

Social worker बेतिया, पश्चिम चंपारण, बिहार•

2 hrs ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पश्चिम चंपारण जिले के सभी 18 प्रखंडों में स्थित 57 जीविका महिला संकुल स्तरीय संघों में सामूहिक योगाभ्यास का आयोजन किया गया। “स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग” थीम पर आयोजित इस कार्यक्रम में हजारों जीविका दीदियों ने पूरे उत्साह के साथ भाग लिया और योग को अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लिया। सुबह आयोजित हुए इन कार्यक्रमों में, प्रशिक्षित जीविका दीदियों ने महिलाओं को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास करवाया। उन्होंने नियमित योग के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लाभों के बारे में भी विस्तृत जानकारी प्रदान की। सिधाव प्रखंड के वाल्मीकि जीविका महिला संकुल स्तरीय संघ में हुए कार्यक्रम के दौरान, संघ अध्यक्ष दुर्गावती देवी ने इस बात पर ज़ोर दिया कि योग स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने की एक महत्वपूर्ण जीवनशैली है, और प्रत्येक महिला को प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट योग करना चाहिए। जिला परियोजना प्रबंधक आर. के. निखिल ने बताया कि आज के समय में बढ़ते तनाव और बदलती जीवनशैली के बीच, योग स्वास्थ्य और मानसिक संतुलन बनाए रखने का सबसे प्रभावी माध्यम सिद्ध हो रहा है। वहीं, प्रबंधक (स्वास्थ्य, पोषण एवं स्वच्छता) सतीश कुमार ने यह जानकारी दी कि नियमित योग उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे सहित कई गैर-संचारी रोगों की रोकथाम में सहायक है। जिले के सभी प्रखंडों में आयोजित इन आयोजनों ने योग को एक व्यापक जन-आंदोलन का रूप दिया, साथ ही एक स्वस्थ, जागरूक और आत्मनिर्भर समाज के निर्माण का संदेश भी दिया। जीविका दीदियों की इस सक्रिय भागीदारी ने समाज में स्वास्थ्य और सकारात्मक जीवनशैली के प्रति एक नई जागरूकता का संचार किया।