अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर निरसा स्थित ब्रह्माकुमारीज केंद्र में राजयोग और पतंजलि योग पर आधारित एक विशेष सत्र का आयोजन किया गया, जिसमें बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया। इस कार्यक्रम के माध्यम से राजयोग द्वारा आत्मिक शक्ति और योगाभ्यास से शारीरिक स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण संदेश पर प्रकाश डाला गया, साथ ही योग, ध्यान और आध्यात्मिक जीवनशैली के महत्व पर भी विस्तार से चर्चा की गई। इसका उद्देश्य स्वस्थ शरीर, शांत मन और सकारात्मक जीवन के लिए योग और राजयोग मेडिटेशन अपनाने हेतु प्रतिभागियों को प्रेरित करना था। वक्ताओं ने प्राचीन भारतीय राजयोग की महत्ता समझाते हुए इसे आत्मिक जागृति और आंतरिक शक्ति प्राप्त करने का सशक्त माध्यम बताया। उन्होंने स्पष्ट किया कि राजयोग ध्यान से व्यक्ति स्वयं को बाहरी दुनिया से विरक्त कर अपने अंतरमन में झांककर आत्मस्वरूप का अनुभव कर सकता है, जिससे मन में शांति, आनंद और सकारात्मकता का संचार होता है। इस अवसर पर डॉ. बीके अवंतिका ने योग व्यायाम और स्वास्थ्य संबंधी महत्वपूर्ण जानकारी दी, जिसमें नियमित योगाभ्यास से शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने तथा ‘ॐ’ ध्वनि के अभ्यास से श्वास संबंधी समस्याओं और मानसिक तनाव को कम करने के लाभ बताए गए। वहीं, बीके जया बहन ने उपस्थित लोगों को राजयोग मेडिटेशन का अभ्यास कराया और मन की शांति प्राप्त करने के उपाय सिखाए, जिसमें प्रतिदिन प्रातःकाल के शांत वातावरण में ध्यान करने से सकारात्मक ऊर्जा, मानसिक संतुलन, आत्मिक शक्ति और परमात्म शक्ति का अनुभव होने की बात कही गई, जो जीवन की चुनौतियों का सामना करने में आंतरिक संबल प्रदान करती है। यह पूरा कार्यक्रम आध्यात्मिक ऊर्जा, शांति और सकारात्मकता से भरपूर रहा। प्रतिभागियों ने पूरे मनोयोग से योग और ध्यान का अभ्यास किया और इसे अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लिया। कार्यक्रम के समापन पर वक्ताओं ने दोहराया कि योग और राजयोग का नियमित अभ्यास व्यक्ति को न केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाता है, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक रूप से भी समृद्ध कर श्रेष्ठ संस्कारों और देवत्व की ओर अग्रसर करता है।

Moloy Gope

Reporter निरसा-कम-चिरकुंडा, धनबाद, झारखंड•

5 hrs ago

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर निरसा स्थित ब्रह्माकुमारीज केंद्र में राजयोग और पतंजलि योग पर आधारित एक विशेष सत्र का आयोजन किया गया, जिसमें बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया। इस कार्यक्रम के माध्यम से राजयोग द्वारा आत्मिक शक्ति और योगाभ्यास से शारीरिक स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण संदेश पर प्रकाश डाला गया, साथ ही योग, ध्यान और आध्यात्मिक जीवनशैली के महत्व पर भी विस्तार से चर्चा की गई। इसका उद्देश्य स्वस्थ शरीर, शांत मन और सकारात्मक जीवन के लिए योग और राजयोग मेडिटेशन अपनाने हेतु प्रतिभागियों को प्रेरित करना था। वक्ताओं ने प्राचीन भारतीय राजयोग की महत्ता समझाते हुए इसे आत्मिक जागृति और आंतरिक शक्ति प्राप्त करने का सशक्त माध्यम बताया। उन्होंने स्पष्ट किया कि राजयोग ध्यान से व्यक्ति स्वयं को बाहरी दुनिया से विरक्त कर अपने अंतरमन में झांककर आत्मस्वरूप का अनुभव कर सकता है, जिससे मन में शांति, आनंद और सकारात्मकता का संचार होता है। इस अवसर पर डॉ. बीके अवंतिका ने योग व्यायाम और स्वास्थ्य संबंधी महत्वपूर्ण जानकारी दी, जिसमें नियमित

योगाभ्यास से शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने तथा ‘ॐ’ ध्वनि के अभ्यास से श्वास संबंधी समस्याओं और मानसिक तनाव को कम करने के लाभ बताए गए। वहीं, बीके जया बहन ने उपस्थित लोगों को राजयोग मेडिटेशन का अभ्यास कराया और मन की शांति प्राप्त करने के उपाय सिखाए, जिसमें प्रतिदिन प्रातःकाल के शांत वातावरण में ध्यान करने से सकारात्मक ऊर्जा, मानसिक संतुलन, आत्मिक शक्ति और परमात्म शक्ति का अनुभव होने की बात कही गई, जो जीवन की चुनौतियों का सामना करने में आंतरिक संबल प्रदान करती है। यह पूरा कार्यक्रम आध्यात्मिक ऊर्जा, शांति और सकारात्मकता से भरपूर रहा। प्रतिभागियों ने पूरे मनोयोग से योग और ध्यान का अभ्यास किया और इसे अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लिया। कार्यक्रम के समापन पर वक्ताओं ने दोहराया कि योग और राजयोग का नियमित अभ्यास व्यक्ति को न केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाता है, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक रूप से भी समृद्ध कर श्रेष्ठ संस्कारों और देवत्व की ओर अग्रसर करता है।