కుప్పంలోని ద్రావిడ విశ్వవిద్యాలయంలో అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ఆదివారం ఉదయం వర్సిటీ కళా మండపం వద్ద ఘనంగా నిర్వహించారు. వర్సిటీ సెంటర్ ఫర్ యోగా స్టడీస్ కోఆర్డినేటర్ ఆచార్య ఎన్. సుశీల ఆధ్వర్యంలో, ఫిజికల్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్ టి. నవీన్ పర్యవేక్షణలో ఈ యోగా దినోత్సవ వేడుకలను చేపట్టారు. ఈ సందర్భంగా వర్సిటీ ఉపకులపతి ఆచార్య ఎల్.సి. మల్లయ్య వేడుకల్లో పాల్గొని, క్రమం తప్పకుండా యోగా సాధన చేయడం వల్ల కలిగే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెలిపారు. విద్యార్థి దశ నుండే యోగా అలవాటు చేసుకోవడం వల్ల మానసిక ప్రశాంతత లభిస్తుందని, ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గి మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుందని ఆయన వివరించారు. అనంతరం వర్సిటీ ఫైనాన్స్ ఆఫీసర్ డాక్టర్ వి. పలని మాట్లాడుతూ, పతంజలి మహర్షి యోగ సూత్రాల ద్వారా యోగాను క్రోడీకరించారని, ఇది శ్వాస, శరీరం మరియు మనస్సులను సమన్వయం చేయగలదని పేర్కొన్నారు. యోగాలోని అనేక రకాలను వివరిస్తూ, రాజయోగం, జ్ఞానయోగం, భక్తియోగం, కర్మయోగం, హఠయోగం వంటి ముఖ్యమైన మార్గాలను గురించి ఆయన వివరించారు. తదనంతరం, యోగా మాస్టర్ గణేష్ ఆధ్వర్యంలో వర్సిటీ సిబ్బందిచే యోగాసనాలను చేయించారు. ఈ కార్యక్రమంలో రిజిస్ట్రార్ ఆచార్య వి. కిరణ్ కుమార్, డీన్ అకాడమిక్ అఫైర్స్ ఆచార్య కే. శ్యామల, వర్సిటీ మాజీ వీసీ ఆచార్య యం. దొరస్వామి, బోధన బోధనేతర సిబ్బంది, పరిశోధక విద్యార్థిని విద్యార్థులు, మరియు వర్సిటీలోని కేంద్రీయ విద్యాలయ విద్యార్థులు తదితరులు పాల్గొన్నారు. ఈ వివరాలను ద్రావిడ విశ్వవిద్యాలయం, కుప్పం పి.ఆర్.ఓ. డాక్టర్ ఎం. హరికృష్ణ తెలియజేశారు.

Kumar

Photographer కుప్పం, చిత్తూరు, ఆంధ్రప్రదేశ్•

6 hrs ago

కుప్పంలోని ద్రావిడ విశ్వవిద్యాలయంలో అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ఆదివారం ఉదయం వర్సిటీ కళా మండపం వద్ద ఘనంగా నిర్వహించారు. వర్సిటీ సెంటర్ ఫర్ యోగా స్టడీస్ కోఆర్డినేటర్ ఆచార్య ఎన్. సుశీల ఆధ్వర్యంలో, ఫిజికల్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్ టి. నవీన్ పర్యవేక్షణలో ఈ యోగా దినోత్సవ వేడుకలను చేపట్టారు. ఈ సందర్భంగా వర్సిటీ ఉపకులపతి ఆచార్య ఎల్.సి. మల్లయ్య వేడుకల్లో పాల్గొని, క్రమం తప్పకుండా యోగా సాధన చేయడం వల్ల కలిగే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెలిపారు.

విద్యార్థి దశ నుండే యోగా అలవాటు చేసుకోవడం వల్ల మానసిక ప్రశాంతత లభిస్తుందని, ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గి మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుందని ఆయన వివరించారు. అనంతరం వర్సిటీ ఫైనాన్స్ ఆఫీసర్ డాక్టర్ వి. పలని మాట్లాడుతూ, పతంజలి మహర్షి యోగ సూత్రాల ద్వారా యోగాను క్రోడీకరించారని, ఇది శ్వాస, శరీరం మరియు మనస్సులను సమన్వయం చేయగలదని పేర్కొన్నారు. యోగాలోని అనేక రకాలను వివరిస్తూ, రాజయోగం, జ్ఞానయోగం, భక్తియోగం, కర్మయోగం, హఠయోగం వంటి ముఖ్యమైన మార్గాలను

గురించి ఆయన వివరించారు. తదనంతరం, యోగా మాస్టర్ గణేష్ ఆధ్వర్యంలో వర్సిటీ సిబ్బందిచే యోగాసనాలను చేయించారు. ఈ కార్యక్రమంలో రిజిస్ట్రార్ ఆచార్య వి. కిరణ్ కుమార్, డీన్ అకాడమిక్ అఫైర్స్ ఆచార్య కే. శ్యామల, వర్సిటీ మాజీ వీసీ ఆచార్య యం. దొరస్వామి, బోధన బోధనేతర సిబ్బంది, పరిశోధక విద్యార్థిని విద్యార్థులు, మరియు వర్సిటీలోని కేంద్రీయ విద్యాలయ విద్యార్థులు తదితరులు పాల్గొన్నారు. ఈ వివరాలను ద్రావిడ విశ్వవిద్యాలయం, కుప్పం పి.ఆర్.ఓ. డాక్టర్ ఎం. హరికృష్ణ తెలియజేశారు.