🚩 ~ सनातन पंचांग ~ 🚩 🌤️ दिनांक - 18 फरवरी 2026 🌤️ दिन - बुधवार 🌤️ विक्रम संवत - 2082 🌤️ शक संवत - 1947 🌤️ अयन - उत्तरायण 🌤️ ऋतु - वसंत ऋतु 🌤️ मास - फाल्गुन 🌤️ पक्ष - शुक्ल 🌤️ तिथि - प्रतिपदा शाम 04:57 तक तत्पश्चात द्वितीया 🌤️ नक्षत्र - शतभिशा रात्रि 09:16 तक तत्पश्चात पूर्वभाद्रपद 🌤️ योग - शिव रात्रि 10:45 तक तत्पश्चात सिद्ध 🌤️राहुकाल - दोपहर 12:53 से दोपहर 02:19 तक 🌤️ सूर्योदय - 07:09 🌤️ सूर्यास्त - 06:36 👉 दिशाशूल - उत्तर दिशा में 🚩 व्रत पर्व विवरण - चंद्र-दर्शन (शाम 06:24 से रात्रि 07:15 तक), वसंत ऋतु प्रारंभ 💥 विशेष - प्रतिपदा को कूष्माण्ड (कुम्हड़ा पेठा) न खाएं क्योकि यह धन का नाश करने वाला है (ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंडः 27.29-38) 🚩~सनातन पंचांग ~🚩 🌷 वसंत ऋतु का संदेश 🌷 🍝 खान-पान का ध्यान विशेष-वसंत ऋतु का है संदेश ➡ 18 फरवरी 2026 मंगलवार से वसंत ऋतु प्रारंभ । 🍃 ऋतुराज वसंत शीत व उष्णता का संधिकाल है | इसमें शीत ऋतु का संचित कफ सूर्य की संतप्त किरणों से पिघलने लगता है, जिससे जठराग्नि मंद हो जाती है और सर्दी-खाँसी, उल्टी-दस्त आदि अनेक रोग उत्पन्न होने लगते हैं | अतः इस समय आहार-विहार की विशेष सावधानी रखनी चाहिए | 🍝 आहार : इस ऋतु में देर से पचनेवाले, शीतल पदार्थ, दिन में सोना, स्निग्ध अर्थात घी-तेल में बने तथा अम्ल व रसप्रधान पदार्थो का सेवन न करें क्योंकि ये सभी कफ वर्धक हैं | (अष्टांगहृदय ३.२६) 🍃 वसंत में मिठाई, सूखा मेवा, खट्टे-मीठे फल, दही, आईसक्रीम तथा गरिष्ठ भोजन का सेवन वर्जित है | इन दिनों में शीघ्र पचनेवाले, अल्प तेल व घी में बने, तीखे, कड़वे, कसैले, उष्ण पदार्थों जैसे- लाई, मुरमुरे, जौ, भुने हुए चने, पुराना गेहूँ, चना, मूँग , अदरक, सौंठ, अजवायन, हल्दी, पीपरामूल, काली मिर्च, हींग, सूरन, सहजन की फली, करेला, मेथी, ताजी मूली, तिल का तेल, शहद, गौमूत्र आदि कफनाशकपदार्थों का सेवन करें | भरपेट भोजन ना करें | नमक का कम उपयोग तथा १५ दिनों में एक कड़क उपवास स्वास्थ्य के लिए हितकारी है | उपवास के नाम पर पेट में फलाहार ठूँसना बुद्धिमानी नही है | ➡ विहार : ऋतु-परिवर्तन से शरीर में उत्पन्न भारीपन तथा आलस्य को दूर करने के लिए सूर्योदय से पूर्व उठना, व्यायाम, दौड़, तेज चलना, आसन तथा प्राणायाम (विशेषकर सूर्यभेदी) लाभदायी है | तिल के तेल से मालिश कर सप्तधान उबटन से स्नान करना स्वास्थ्य की कुंजी है | 🌷 वसंत ऋतु के विशेष प्रयोग 🌷 🔶 १५ से २० नीम के पत्त ङतथा २-३ काली मिर्च १५-२० दिन चबाकर खाने से वर्षभर चर्मरोग, ज्वर, रक्तविकार आदि रोगों से रक्षा होती है | 🔶 अदरक के छोटे-छोटे टुकड़े कर उसमें नींबू का रस और थोडा नमक मिला के सेवन करने से मंदाग्नि दूर होती है | 🔶 ५ ग्राम रात को भिगोयी हुई मेथी सुबह चबाकर पानी पीने से पेट की गैस दूर होती है | 🔶 रीठे का छिलका पानी में पीसकर २-२ बूँद नाक में टपकाने से आधासीसी (सिर) का दर्द दूर होता है | 🔶 १० ग्राम घी में १५ ग्राम गुड़ मिलाकर लेने से सूखी खाँसी में राहत मिलती है | 🔶 १० ग्राम शहद, २ ग्राम सोंठ व १ ग्राम काली मिर्च का चूर्ण मिलाकर सुबह-शाम चाटने से बलगमी खाँसी दूर होती है | 🔥 सावधानी : मुँह में कफ आने पर उसे तुरंत बाहर निकाल दें | कफ की तकलीफ में अंग्रेजी दवाइयाँ लेने से कफ सूख जाता है, जो भविष्य में टी.बी., दमा, कैंसर जैसे गम्भीर रोग उत्पन्न कर सकता है | अतः कफ बढ़ने पर ? जकरणी जलनेति का प्रयोग करें (विस्तृत जानकारी के लिए पढ़ें आश्रम से प्रकाशित पुस्तक 'योगासन') | 🙏🏻 - Rishi Prasad Feb' 2013 📖 सनातन पंचांग संपादक ~ अंजनी निलेश ठक्कर 📒 सनातन पंचांग प्रकाशित स्थल ~ सुरत शहर (गुजरात) 🚩 ~ वैदिक पंचांग ~ 🚩 🙏🏻🌷💐🌸🌼🌹🍀🌺💐🌷🙏🏻

7 hrs ago

Manoj Sharma

Astrologer फलसूंड, जैसलमेर, राजस्थान•

7 hrs ago

🚩 *~ सनातन पंचांग ~* 🚩 🌤️ *दिनांक - 18 फरवरी 2026* 🌤️ *दिन - बुधवार* 🌤️ *विक्रम संवत - 2082* 🌤️ *शक संवत - 1947* 🌤️ *अयन - उत्तरायण* 🌤️ *ऋतु - वसंत ऋतु* 🌤️ *मास - फाल्गुन* 🌤️ *पक्ष - शुक्ल* 🌤️ *तिथि - प्रतिपदा शाम 04:57 तक तत्पश्चात द्वितीया* 🌤️ *नक्षत्र - शतभिशा रात्रि 09:16 तक तत्पश्चात पूर्वभाद्रपद* 🌤️ *योग - शिव रात्रि 10:45 तक तत्पश्चात सिद्ध* 🌤️*राहुकाल - दोपहर 12:53 से दोपहर 02:19 तक* 🌤️ *सूर्योदय - 07:09* 🌤️ *सूर्यास्त - 06:36* 👉 *दिशाशूल - उत्तर दिशा में* 🚩 *व्रत पर्व विवरण - चंद्र-दर्शन (शाम 06:24 से रात्रि 07:15 तक), वसंत ऋतु प्रारंभ* 💥 *विशेष - प्रतिपदा को कूष्माण्ड (कुम्हड़ा पेठा) न खाएं क्योकि यह धन का नाश करने वाला है (ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंडः 27.29-38)* 🚩~*सनातन पंचांग* ~🚩 🌷 *वसंत ऋतु का संदेश* 🌷 🍝 *खान-पान का ध्यान विशेष-वसंत ऋतु का है संदेश* ➡ *18 फरवरी 2026 मंगलवार से वसंत ऋतु प्रारंभ ।* 🍃 *ऋतुराज वसंत शीत व उष्णता का संधिकाल है | इसमें शीत ऋतु का संचित कफ सूर्य की संतप्त किरणों से पिघलने लगता है, जिससे जठराग्नि मंद हो जाती है और सर्दी-खाँसी, उल्टी-दस्त आदि अनेक रोग उत्पन्न होने लगते हैं | अतः इस समय आहार-विहार की विशेष सावधानी रखनी चाहिए |* 🍝 *आहार : इस ऋतु में देर से पचनेवाले, शीतल पदार्थ, दिन में सोना, स्निग्ध अर्थात घी-तेल में बने तथा अम्ल व रसप्रधान पदार्थो का सेवन न करें क्योंकि ये सभी कफ वर्धक हैं | (अष्टांगहृदय ३.२६)* 🍃 *वसंत में मिठाई, सूखा मेवा, खट्टे-मीठे फल, दही, आईसक्रीम तथा गरिष्ठ भोजन का सेवन वर्जित है | इन दिनों में शीघ्र पचनेवाले, अल्प तेल व घी में बने, तीखे, कड़वे, कसैले, उष्ण पदार्थों जैसे- लाई, मुरमुरे, जौ, भुने हुए चने, पुराना गेहूँ, चना, मूँग , अदरक, सौंठ, अजवायन, हल्दी, पीपरामूल, काली मिर्च, हींग, सूरन, सहजन की फली, करेला, मेथी, ताजी मूली, तिल का तेल, शहद, गौमूत्र आदि कफनाशकपदार्थों का सेवन करें | भरपेट भोजन ना करें | नमक का कम उपयोग तथा १५ दिनों में एक कड़क उपवास स्वास्थ्य के लिए हितकारी है | उपवास के नाम पर पेट में फलाहार ठूँसना बुद्धिमानी नही है |* ➡ *विहार : ऋतु-परिवर्तन से शरीर में उत्पन्न भारीपन तथा आलस्य को दूर करने के लिए सूर्योदय से पूर्व उठना, व्यायाम, दौड़, तेज चलना, आसन तथा प्राणायाम (विशेषकर सूर्यभेदी) लाभदायी है | तिल के तेल से मालिश कर सप्तधान उबटन से स्नान करना स्वास्थ्य की कुंजी है |* 🌷 *वसंत ऋतु के विशेष प्रयोग* 🌷 🔶 *१५ से २० नीम के पत्त ङतथा २-३ काली मिर्च १५-२० दिन चबाकर खाने से वर्षभर चर्मरोग, ज्वर, रक्तविकार आदि रोगों से रक्षा होती है |* 🔶 *अदरक के छोटे-छोटे टुकड़े कर उसमें नींबू का रस और थोडा नमक मिला के सेवन करने से मंदाग्नि दूर होती है |* 🔶 *५ ग्राम रात को भिगोयी हुई मेथी सुबह चबाकर पानी पीने से पेट की गैस दूर होती है |* 🔶 *रीठे का छिलका पानी में पीसकर २-२ बूँद नाक में टपकाने से आधासीसी (सिर) का दर्द दूर होता है |* 🔶 *१० ग्राम घी में १५ ग्राम गुड़ मिलाकर लेने से सूखी खाँसी में राहत मिलती है |* 🔶 *१० ग्राम शहद, २ ग्राम सोंठ व १ ग्राम काली मिर्च का चूर्ण मिलाकर सुबह-शाम चाटने से बलगमी खाँसी दूर होती है |* 🔥 *सावधानी : मुँह में कफ आने पर उसे तुरंत बाहर निकाल दें | कफ की तकलीफ में अंग्रेजी दवाइयाँ लेने से कफ सूख जाता है, जो भविष्य में टी.बी., दमा, कैंसर जैसे गम्भीर रोग उत्पन्न कर सकता है | अतः कफ बढ़ने पर ? जकरणी जलनेति का प्रयोग करें (विस्तृत जानकारी के लिए पढ़ें आश्रम से प्रकाशित पुस्तक 'योगासन') |* 🙏🏻 - *Rishi Prasad Feb' 2013* 📖 *सनातन पंचांग संपादक ~ अंजनी निलेश ठक्कर* 📒 *सनातन पंचांग प्रकाशित स्थल ~ सुरत शहर (गुजरात)* 🚩 *~ वैदिक पंचांग ~* 🚩 🙏🏻🌷💐🌸🌼🌹🍀🌺💐🌷🙏🏻

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