लखीमपुर खीरी में 21 जून को तृतीय वाहिनी सशस्त्र सीमा बल (एसएसबी) की 'ई समवाय रघुनगर' में 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में समवाय के सभी जवानों ने बड़े उत्साह के साथ भाग लिया और विभिन्न योगासन, प्राणायाम तथा ध्यान का अभ्यास किया। कार्यक्रम का नेतृत्व समवाय प्रभारी उपनिरीक्षक श्री आसा राम ने किया, जिन्होंने जवानों को योग के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग केवल शारीरिक स्वास्थ्य का माध्यम नहीं है, बल्कि यह मानसिक तनाव को दूर करके जीवन में सकारात्मकता और खुशहाली भी लाता है। श्री आसा राम ने इस बात पर जोर दिया कि एक सैनिक के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहना अत्यंत आवश्यक है, क्योंकि नियमित योगाभ्यास से न केवल स्वास्थ्य बेहतर होता है, बल्कि कार्यक्षमता, एकाग्रता और आत्मविश्वास में भी वृद्धि होती है। योग शिविर के दौरान जवानों ने विभिन्न योग क्रियाओं का अभ्यास किया और अपने दैनिक जीवन में नियमित रूप से योग को अपनाने का संकल्प लिया। इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य जवानों को एक स्वस्थ, तनावमुक्त और अनुशासित जीवनशैली के प्रति जागरूक करना था। इस अवसर पर समवाय के सभी जवान उपस्थित रहे और योग के माध्यम से स्वस्थ भारत के संकल्प को साकार करने का संदेश दिया।

Salman Khan shanu

Electrician मोहम्मदी, लखीमपुर खीरी, उत्तर प्रदेश•

8 hrs ago

लखीमपुर खीरी में 21 जून को तृतीय वाहिनी सशस्त्र सीमा बल (एसएसबी) की 'ई समवाय रघुनगर' में 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में समवाय के सभी जवानों ने बड़े उत्साह के साथ भाग लिया और विभिन्न योगासन, प्राणायाम तथा ध्यान का अभ्यास किया। कार्यक्रम का नेतृत्व समवाय प्रभारी उपनिरीक्षक श्री आसा राम ने किया, जिन्होंने जवानों को योग के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग केवल शारीरिक स्वास्थ्य का माध्यम नहीं है, बल्कि यह मानसिक तनाव को दूर करके जीवन में सकारात्मकता और खुशहाली भी लाता है। श्री आसा राम ने इस बात पर जोर दिया कि एक सैनिक के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहना अत्यंत आवश्यक है, क्योंकि नियमित योगाभ्यास से न केवल स्वास्थ्य बेहतर होता है, बल्कि कार्यक्षमता, एकाग्रता और आत्मविश्वास में भी वृद्धि होती है। योग शिविर के दौरान जवानों ने विभिन्न योग क्रियाओं का अभ्यास किया और अपने दैनिक जीवन में नियमित रूप से योग को अपनाने का संकल्प लिया। इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य जवानों को एक स्वस्थ, तनावमुक्त और अनुशासित जीवनशैली के प्रति जागरूक करना था। इस अवसर पर समवाय के सभी जवान उपस्थित रहे और योग के माध्यम से स्वस्थ भारत के संकल्प को साकार करने का संदेश दिया।