Shuru
Apke Nagar Ki App…
Shiv Khanna
More news from Ludhiana and nearby areas
- ਸਮਰਾਲਾ ਨੇੜੇ ਪਿੰਡ ਇਨਸਾਨੀਅਤ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਵਾਪਰੀ,ਛੇ ਸਾਲ ਦੀ ਬੱਚੀ ਨਾਲ 19 ਸਾਲਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਨੇ ਕੀਤਾ ਜਬਰ/ਜਨਾ1
- ਕਰੌਰਾਂ ਜੋਨ ਤੋਂ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੇ ਹੰਸਰਾਜ ਹੰਸਾ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਸੰਮਤੀ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਉਤਾਰਿਆ ਚੋਣ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ,,ਚੋਣ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੱਕੜੀ,, #ਚੋਣਾਂ #ਬਲਾਕ #ਸੰਮਤੀ #ਜਿਲਾ #ਪ੍ਰੀਸਦ #ਪੰਜਾਬਚੋਣਾ #ਬਲਾਕਸੰਮਤੀ #ਜਿਲਾਪ੍ਰੀਸਦ #ਐਸਡੀਐਂਮ #ਬੀਡੀਪੀਓ #ਆਰਓ #ਇਲੈਕਸਨ #ilectionpunjab # #electrician #election #ਪੰਜਾਬ1ਚੌਧਰੀ ਸ਼ਿਆਮ ਲਾਲ ਮਾਜਰੀਆਂ
- यह विज़ुअल ट्रेसिंग तकनीक तेजी से वायरल हो रही है क्योंकि यह सिर्फ 10 सेकंड में बेचैनी और Anxiety को शांत करने में मदद करती है। स्क्रीन पर दिख रहे किसी भी छोटे फ़िगर को 1–2 बार अपनी आँखों या उंगली से ट्रेस करने से दिमाग को एक सरल, दोहराव वाली गतिविधि पर फोकस मिलता है, जिससे पैनिक और तेज़ विचार कम होते हैं। यह एक आसान, तुरंत असर करने वाली कैल्मिंग एक्सरसाइज़ है। #reels #viral #anxietyrelief #calming #explore1द संक्षेप
- Post by Malout Samachar1
- ਸੈਣੀਮਾਜਰਾ ਜੋਨ ਤੋਂ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੇ ਸ ਸਤਵੀਰ ਸਿੰਘ ਫੌਜੀ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਸੰਮਤੀ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਉਤਾਰਿਆ ਚੋਣ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ,,ਚੋਣ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੱਕੜੀ,, #ਚੋਣਾਂ #ਬਲਾਕ #ਸੰਮਤੀ #ਜਿਲਾ #ਪ੍ਰੀਸਦ #ਪੰਜਾਬਚੋਣਾ #ਬਲਾਕਸੰਮਤੀ #ਜਿਲਾਪ੍ਰੀਸਦ #ਐਸਡੀਐਂਮ #ਬੀਡੀਪੀਓ #ਆਰਓ #ਇਲੈਕਸਨ #ilectionpunjab # #electrician #election #ਪੰਜਾਬ1ਚੌਧਰੀ ਸ਼ਿਆਮ ਲਾਲ ਮਾਜਰੀਆਂ
- ਤੀੜਾ ਜੋਨ ਤੋਂ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੇ ਸ ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਜੱਸਾ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਸੰਮਤੀ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਉਤਾਰਿਆ ਚੋਣ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ,, #ਚੋਣਾਂ #ਬਲਾਕ #ਸੰਮਤੀ #ਜਿਲਾ #ਪ੍ਰੀਸਦ #ਪੰਜਾਬਚੋਣਾ #ਬਲਾਕਸੰਮਤੀ #ਜਿਲਾਪ੍ਰੀਸਦ #ਐਸਡੀਐਂਮ #ਬੀਡੀਪੀਓ #ਆਰਓ #ਇਲੈਕਸਨ #ilectionpunjab # #electrician #election #ਪੰਜਾਬ1ਚੌਧਰੀ ਸ਼ਿਆਮ ਲਾਲ ਮਾਜਰੀਆਂ
- ਜੈਂਤੀ ਮਾਜਰੀ ਜੋਨ ਤੋਂ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੇ ਸ੍ਰੀਮਤੀ ਗੁਰਦੀਪ ਕੌਰ ਪੱਲਣਪੁਰ ਬਲਾਕ ਸੰਮਤੀ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਉਤਾਰਿਆ ਚੋਣ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ,, #ਚੋਣਾਂ #ਬਲਾਕ #ਸੰਮਤੀ #ਜਿਲਾ #ਪ੍ਰੀਸਦ #ਪੰਜਾਬਚੋਣਾ #ਬਲਾਕਸੰਮਤੀ #ਜਿਲਾਪ੍ਰੀਸਦ #ਐਸਡੀਐਂਮ #ਬੀਡੀਪੀਓ #ਆਰਓ #ਇਲੈਕਸਨ #ilectionpunjab # #electrician #election #ਪੰਜਾਬ1ਚੌਧਰੀ ਸ਼ਿਆਮ ਲਾਲ ਮਾਜਰੀਆਂ
- ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੇ ਸੁਣੋ ਕਿਹੜੇ ਕਿਹੜੇ ਜੋਨ ਤੋਂ ਬਲਾਕ ਸੰਮਤੀ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਉਤਾਰਿਆ ਚੋਣ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ,,#ਚੋਣਾਂ #ਬਲਾਕ #ਸੰਮਤੀ #ਜਿਲਾ #ਪ੍ਰੀਸਦ #ਪੰਜਾਬਚੋਣਾ #ਬਲਾਕਸੰਮਤੀ #ਜਿਲਾਪ੍ਰੀਸਦ #ਐਸਡੀਐਂਮ #ਬੀਡੀਪੀਓ #ਆਰਓ #ਇਲੈਕਸਨ #ilectionpunjab # #electrician #election #ਪੰਜਾਬ1ਚੌਧਰੀ ਸ਼ਿਆਮ ਲਾਲ ਮਾਜਰੀਆਂ
- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ Eris Life Sciences ਦਾ ‘Gastrothon 2025’ Walkathon, ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮੁਹਿੰਮ | Punjab 24 News #Gastrothon2025 #ErisLifesciences #GIHealthAwareness #DigestiveHealth #WalkathonAmritsar #MilindSoman #HealthyGut #GutHealthMatters #PreventiveCare #ActiveLifestyle #Gastroenterology #StayFitStayHealthy #WellnessWalk #IBSAwareness #AcidityRelief #YouthHealthIndia #HealthyIndia #FitnessMovement #AmritsarEvents #StepUpForHealth #PUNJAB24NEWS1Punjab 24 News
