सवाई माधोपुर में जिला प्रशासन और आयुर्वेद विभाग के संयुक्त तत्वावधान में 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का जिला स्तरीय समारोह रविवार, 21 जून को पुलिस लाइन परेड ग्राउण्ड में धूमधाम से आयोजित किया गया। इस वर्ष के कार्यक्रम की थीम “योगा फॉर हेल्दी एजिंग” रही, जिसमें कैबिनेट मंत्री डॉ. किरोड़ी लाल मीणा मुख्य अतिथि और राज्य स्तरीय सैनिक कल्याण सलाहकार समिति के अध्यक्ष प्रेम सिंह बाजोर विशिष्ट अतिथि के रूप में उपस्थित रहे। कार्यक्रम का शुभारंभ अतिथियों द्वारा दीप प्रज्वलन से हुआ। इस दौरान प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी के उद्बोधन का सीधा प्रसारण भी किया गया। प्रशिक्षकों ने निर्धारित सामान्य योग प्रोटोकॉल के अंतर्गत विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कराया। मुख्य अतिथि डॉ. किरोड़ी लाल मीणा ने सभी को स्वस्थ और निरोग जीवन के लिए नियमित योग को दैनिक दिनचर्या में अपनाने का संकल्प दिलाया। उन्होंने इस अवसर पर सभी को शुभकामनाएं देते हुए कहा कि स्वास्थ्य सर्वोपरि है, और योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ, निरोगी रहता है तथा व्यक्ति की कार्यक्षमता बढ़ती है। जिला कलक्टर काना राम ने योग को भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर बताते हुए शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के साथ संतुलित जीवन का आधार बताया और सभी नागरिकों से योग को नियमित जीवनशैली का हिस्सा बनाने का आह्वान किया। उपनिदेशक आयुर्वेद विभाग डॉ. भीमसिंह मीणा ने जानकारी दी कि जिला स्तरीय कार्यक्रम के अतिरिक्त जिले की सभी पंचायत समितियों और ग्राम पंचायत मुख्यालयों पर भी सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किए गए। इन कार्यक्रमों में जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों, कर्मचारियों, विद्यार्थियों, स्वयंसेवी संगठनों और बड़ी संख्या में आमजन ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर योग के प्रति जागरूकता का संदेश दिया। जिला स्तरीय योगाभ्यास कार्यक्रम में योग प्रशिक्षकों ने प्रार्थना, ग्रीवा चालन, स्कंधा संचालन, कटि चालन, घुटना संचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्ध उष्ट्रासन, उष्ट्रासन, शशकासन, उत्तानमंडूकासन, मरीच्यासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंधासन, उत्तानपादासन, अर्धहलासन, शवासन, कपालभाति, अनुलोम विलोम प्राणायाम, शीतली प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम एवं ध्यान सहित कुल 30 प्रकार के योग एवं प्राणायाम का अभ्यास करवाया।

Rakesh Agarwal

पत्रकारिता Sawai Madhopur, Rajasthan•

8 hrs ago

सवाई माधोपुर में जिला प्रशासन और आयुर्वेद विभाग के संयुक्त तत्वावधान में 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का जिला स्तरीय समारोह रविवार, 21 जून को पुलिस लाइन परेड ग्राउण्ड में धूमधाम से आयोजित किया गया। इस वर्ष के कार्यक्रम की थीम “योगा फॉर हेल्दी एजिंग” रही, जिसमें कैबिनेट मंत्री डॉ. किरोड़ी लाल मीणा मुख्य अतिथि और राज्य स्तरीय सैनिक कल्याण सलाहकार समिति के अध्यक्ष प्रेम सिंह बाजोर विशिष्ट अतिथि के रूप में उपस्थित रहे। कार्यक्रम का शुभारंभ अतिथियों द्वारा दीप प्रज्वलन से हुआ। इस दौरान प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी के उद्बोधन का सीधा प्रसारण भी किया गया। प्रशिक्षकों ने निर्धारित सामान्य योग प्रोटोकॉल के अंतर्गत विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कराया। मुख्य अतिथि डॉ. किरोड़ी लाल मीणा ने सभी को स्वस्थ और निरोग जीवन के लिए नियमित योग को दैनिक दिनचर्या में अपनाने का संकल्प दिलाया। उन्होंने इस अवसर पर सभी को शुभकामनाएं देते हुए कहा कि स्वास्थ्य सर्वोपरि है, और योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ, निरोगी रहता है तथा व्यक्ति की कार्यक्षमता बढ़ती है। जिला कलक्टर काना राम ने योग को भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर बताते हुए शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के साथ संतुलित जीवन का आधार बताया और सभी नागरिकों से योग को नियमित जीवनशैली का हिस्सा बनाने का आह्वान किया। उपनिदेशक आयुर्वेद विभाग डॉ. भीमसिंह मीणा ने जानकारी दी कि जिला स्तरीय कार्यक्रम के अतिरिक्त जिले की सभी पंचायत समितियों और ग्राम पंचायत मुख्यालयों पर भी सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किए गए। इन कार्यक्रमों में जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों, कर्मचारियों, विद्यार्थियों, स्वयंसेवी संगठनों और बड़ी संख्या में आमजन ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर योग के प्रति जागरूकता का संदेश दिया। जिला स्तरीय योगाभ्यास कार्यक्रम में योग प्रशिक्षकों ने प्रार्थना, ग्रीवा चालन, स्कंधा संचालन, कटि चालन, घुटना संचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्ध उष्ट्रासन, उष्ट्रासन, शशकासन, उत्तानमंडूकासन, मरीच्यासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंधासन, उत्तानपादासन, अर्धहलासन, शवासन, कपालभाति, अनुलोम विलोम प्राणायाम, शीतली प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम एवं ध्यान सहित कुल 30 प्रकार के योग एवं प्राणायाम का अभ्यास करवाया।