अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर नीमच जिला तैराकी संघ ने कनावटी स्थित ज्ञानोदय स्विमिंग पूल में वॉटर योग का आयोजन कर योग और खेल के समन्वय की एक अनूठी मिसाल पेश की। रविवार को हुए इस आयोजन में जल के बीच किए गए योग अभ्यासों ने प्रतिभागियों को स्वास्थ्य, संतुलन और आत्मअनुशासन का महत्व समझाया। इस पहल में तैराक खिलाड़ी, प्रशिक्षक, अभिभावक और संघ पदाधिकारी एक साथ पूल में उतरे तथा जल के भीतर योग की विभिन्न क्रियाओं का अभ्यास किया। ज्ञानोदय स्विमिंग एकेडमी के कोच रविकुमार सोनी ने प्रतिभागियों को वॉटर योग की तकनीकों से अवगत कराया, यह बताते हुए कि जल में योग करने से शरीर पर अतिरिक्त दबाव नहीं पड़ता और इससे लचीलापन, संतुलन तथा श्वसन क्षमता में सुधार होता है। आयोजन में जिला तैराकी संघ के जिलाध्यक्ष अशोक मोदी, उपाध्यक्ष प्रकाश मंडवारिया, सचिव तरुण ओझा, दिलीप डूंगरवाल, मास्टर नेशनल तैराक मोहन गेहलोद, राकेश बंसल, राजेश वर्मा 'पप्पी', विष्णु मोदी, रामगोपाल मोदी, अनिल सुराना, मुकेश चतुर्वेदी, भगवती प्रसाद, शरद पाटीदार और गौतम पटौदी सहित बड़ी संख्या में खिलाड़ी एवं अभिभावक उपस्थित रहे। कार्यक्रम के दौरान वक्ताओं ने इस बात पर जोर दिया कि आधुनिक खेलों में शारीरिक क्षमता के साथ-साथ मानसिक मजबूती भी उतनी ही आवश्यक है। उन्होंने बताया कि योग खिलाड़ियों को एकाग्रता, आत्मनियंत्रण और तनाव प्रबंधन की शक्ति प्रदान करता है, जिसके कारण तैराकी प्रशिक्षण में भी योग की भूमिका लगातार महत्वपूर्ण होती जा रही है। वॉटर योग में खिलाड़ियों के साथ उनके अभिभावकों की मौजूदगी ने इस आयोजन को विशेष बना दिया, जिससे स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता का संदेश घर-घर तक पहुंचाने का प्रयास किया गया। बच्चों और परिजनों ने पूरे उत्साह के साथ गतिविधियों में भाग लिया। संघ के रचनात्मक पदाधिकारियों ने बताया कि खेल गतिविधियों के साथ-साथ सामाजिक और स्वास्थ्य संबंधी आयोजनों को भी प्राथमिकता दी जा रही है। वॉटर योग का मुख्य उद्देश्य खिलाड़ियों में बेहतर जीवनशैली विकसित करना और समाज को नियमित व्यायाम तथा योग के प्रति प्रेरित करना है। इस आयोजन ने यह संदेश दिया कि एक स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन ही बेहतर प्रदर्शन की सबसे मजबूत नींव है।

राठौड़ न्यूज एजेंसी

Jawad, Neemuch•

1 hr ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर नीमच जिला तैराकी संघ ने कनावटी स्थित ज्ञानोदय स्विमिंग पूल में वॉटर योग का आयोजन कर योग और खेल के समन्वय की एक अनूठी मिसाल पेश की। रविवार को हुए इस आयोजन में जल के बीच किए गए योग अभ्यासों ने प्रतिभागियों को स्वास्थ्य, संतुलन और आत्मअनुशासन का महत्व समझाया। इस पहल में तैराक खिलाड़ी, प्रशिक्षक, अभिभावक और संघ पदाधिकारी एक साथ पूल में उतरे तथा जल के भीतर योग की विभिन्न क्रियाओं का अभ्यास किया। ज्ञानोदय स्विमिंग एकेडमी के कोच रविकुमार सोनी ने प्रतिभागियों को वॉटर योग की तकनीकों से अवगत कराया, यह बताते हुए कि जल में योग करने से शरीर पर अतिरिक्त दबाव नहीं पड़ता और इससे लचीलापन, संतुलन तथा श्वसन क्षमता में सुधार होता है। आयोजन में जिला तैराकी संघ के जिलाध्यक्ष अशोक मोदी, उपाध्यक्ष प्रकाश मंडवारिया, सचिव तरुण ओझा, दिलीप डूंगरवाल, मास्टर नेशनल तैराक मोहन गेहलोद, राकेश बंसल, राजेश वर्मा 'पप्पी', विष्णु मोदी, रामगोपाल मोदी, अनिल सुराना, मुकेश चतुर्वेदी, भगवती प्रसाद, शरद पाटीदार और गौतम पटौदी सहित बड़ी संख्या में खिलाड़ी एवं अभिभावक उपस्थित रहे। कार्यक्रम के दौरान वक्ताओं ने इस बात पर जोर दिया कि आधुनिक खेलों में शारीरिक क्षमता के साथ-साथ मानसिक मजबूती भी उतनी ही आवश्यक है। उन्होंने बताया कि योग खिलाड़ियों को एकाग्रता, आत्मनियंत्रण और तनाव प्रबंधन की शक्ति प्रदान करता है, जिसके कारण तैराकी प्रशिक्षण में भी योग की भूमिका लगातार महत्वपूर्ण होती जा रही है। वॉटर योग में खिलाड़ियों के साथ उनके अभिभावकों की मौजूदगी ने इस आयोजन को विशेष बना दिया, जिससे स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता का संदेश घर-घर तक पहुंचाने का प्रयास किया गया। बच्चों और परिजनों ने पूरे उत्साह के साथ गतिविधियों में भाग लिया। संघ के रचनात्मक पदाधिकारियों ने बताया कि खेल गतिविधियों के साथ-साथ सामाजिक और स्वास्थ्य संबंधी आयोजनों को भी प्राथमिकता दी जा रही है। वॉटर योग का मुख्य उद्देश्य खिलाड़ियों में बेहतर जीवनशैली विकसित करना और समाज को नियमित व्यायाम तथा योग के प्रति प्रेरित करना है। इस आयोजन ने यह संदेश दिया कि एक स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन ही बेहतर प्रदर्शन की सबसे मजबूत नींव है।