12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मध्यप्रदेश के अनूपपुर जिले की पवित्र नगरी अमरकंटक के मैकल पार्क और नर्मदा उद्गम तट पर एक जिला स्तरीय योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस कार्यक्रम में कुटीर एवं ग्रामोद्योग मंत्री दिलीप जायसवाल मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुए और योग को भारत की प्राचीन सांस्कृतिक एवं आध्यात्मिक धरोहर बताते हुए इसे शारीरिक, मानसिक तथा आत्मिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक बताया। उन्होंने कहा कि बदलती जीवनशैली और बढ़ती स्वास्थ्य चुनौतियों के बीच योग को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाना समय की आवश्यकता है, और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से योग को वैश्विक पहचान मिली है। इस आयोजन में राज्य अनुसूचित जनजाति आयोग के अध्यक्ष रामलाल रौतेल, कलेक्टर हर्षल पंचोली, पुलिस अधीक्षक विक्रांत मुराब, जिला पंचायत की मुख्य कार्यपालन अधिकारी अर्चना कुमारी, अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक जगन्नाथ मरकाम, अनुविभागीय अधिकारी राजस्व पुष्पराजगढ़ वसीम अहमद भट्ट, जन अभियान परिषद के समन्वयक उमेश पांडेय, जिला आयुष अधिकारी डॉ. राजेंद्र सिंह सहित कई जनप्रतिनिधियों, प्रशासनिक अधिकारियों, विद्यार्थियों और बड़ी संख्या में नागरिकों ने सामूहिक योगाभ्यास किया। राज्यमंत्री जायसवाल ने नागरिकों से नियमित योगाभ्यास, संतुलित जीवनशैली और स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने का आह्वान करते हुए पर्यावरण संरक्षण का भी संदेश दिया। उन्होंने प्रधानमंत्री के "एक पेड़ मां के नाम" अभियान से जुड़ने तथा अमरकंटक की प्राकृतिक एवं पर्यावरणीय विरासत को संरक्षित रखने पर बल दिया। कलेक्टर हर्षल पंचोली ने जिलेवासियों को योग दिवस की शुभकामनाएं दीं और बताया कि शासन के निर्देशानुसार प्रदेश के सभी प्रमुख एवं ऐतिहासिक स्थलों पर योग कार्यक्रम आयोजित किए गए हैं। उन्होंने अमरकंटक जैसे धार्मिक और आध्यात्मिक स्थलों में असीम क्षमता बताते हुए पर्यटन को नई ऊंचाइयां देने में योग की भूमिका को महत्वपूर्ण बताया। कलेक्टर ने यह प्रण लेने का आह्वान किया कि भविष्य में अमरकंटक को मध्य प्रदेश के एक बड़े और प्रतिष्ठित योग केंद्र के रूप में स्थापित किया जाएगा, जिसके लिए आगामी समय में भी ऐसे भव्य आयोजन निरंतर किए जाते रहेंगे। योगाभ्यास कार्यक्रम में जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों और बड़ी संख्या में छात्र-छात्राओं ने योग के विभिन्न आसनों, प्राणायाम और ध्यान की क्रियाओं में भाग लिया। उन्होंने बैठकर, पीठ के बल लेटकर, पेट के बल लेटकर और खड़े होकर किए जाने वाले आसन जैसे ग्रीवा चालन, स्कंध संचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, कटिचक्रासन, दण्डासन, वज्रासन, तितली आसन, उष्ट्रासन, शशांकासन, उत्तानमंडूकासन, वक्रासन, मकरासन, सेतुबंध आसन, उत्तानपादासन, पवनमुक्तासन और शवासन का अभ्यास किया। आसनों के बाद कपालभाति, नाड़ीशोधन, अनुलोम-विलोम और भ्रामरी जैसे प्राणायाम किए गए। योग प्रशिक्षक श्री नयन मिश्रा और सुश्री उर्मिला दयादत ने योगाभ्यास कराया और योग विधा के संबंध में जानकारी दी। कार्यक्रम के दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का कोलकाता से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयोजित कार्यक्रम का सीधा प्रसारण भी किया गया, जिसे उपस्थित जन समुदाय ने देखा एवं सुना। इसके अतिरिक्त, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर अनूपपुर पुलिस लाइन में भी योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया, जिसमें पुलिस लाइन में पदस्थ अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक सामूहिक योगाभ्यास किया। योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की क्रियाएं कराई गईं। उपस्थित अधिकारियों ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए इसे शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाने, तनाव कम करने तथा कार्यक्षमता एवं एकाग्रता बढ़ाने का प्रभावी माध्यम बताया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य अधिकारियों एवं कर्मचारियों को शारीरिक रूप से स्वस्थ, मानसिक रूप से सशक्त एवं कार्य के प्रति अधिक दक्ष बनाना था।

Rajesh Shukla

Salesperson Anuppur, Madhya Pradesh•

14 hrs ago

12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मध्यप्रदेश के अनूपपुर जिले की पवित्र नगरी अमरकंटक के मैकल पार्क और नर्मदा उद्गम तट पर एक जिला स्तरीय योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस कार्यक्रम में कुटीर एवं ग्रामोद्योग मंत्री दिलीप जायसवाल मुख्य अतिथि के रूप में शामिल हुए और योग को भारत की प्राचीन सांस्कृतिक एवं आध्यात्मिक धरोहर बताते हुए इसे शारीरिक, मानसिक तथा आत्मिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक बताया। उन्होंने कहा कि बदलती जीवनशैली और बढ़ती स्वास्थ्य चुनौतियों के बीच योग को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाना समय की आवश्यकता है, और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से योग को वैश्विक पहचान मिली है। इस आयोजन में राज्य अनुसूचित जनजाति आयोग के अध्यक्ष रामलाल रौतेल, कलेक्टर हर्षल पंचोली, पुलिस अधीक्षक विक्रांत मुराब, जिला पंचायत की मुख्य कार्यपालन अधिकारी अर्चना कुमारी, अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक जगन्नाथ मरकाम, अनुविभागीय अधिकारी राजस्व पुष्पराजगढ़ वसीम अहमद भट्ट, जन अभियान परिषद के समन्वयक उमेश पांडेय, जिला आयुष अधिकारी डॉ. राजेंद्र सिंह सहित कई जनप्रतिनिधियों, प्रशासनिक अधिकारियों, विद्यार्थियों और बड़ी संख्या में नागरिकों ने सामूहिक योगाभ्यास किया। राज्यमंत्री जायसवाल ने नागरिकों से नियमित योगाभ्यास, संतुलित जीवनशैली और स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने का आह्वान करते हुए पर्यावरण संरक्षण का भी संदेश दिया। उन्होंने प्रधानमंत्री के "एक पेड़ मां के नाम" अभियान से जुड़ने तथा अमरकंटक की प्राकृतिक एवं पर्यावरणीय विरासत को संरक्षित रखने पर बल दिया। कलेक्टर हर्षल पंचोली ने जिलेवासियों को योग दिवस की शुभकामनाएं दीं और बताया कि शासन के निर्देशानुसार प्रदेश के सभी प्रमुख एवं ऐतिहासिक स्थलों पर योग कार्यक्रम आयोजित किए गए हैं। उन्होंने अमरकंटक जैसे धार्मिक और आध्यात्मिक स्थलों में असीम क्षमता बताते हुए पर्यटन को नई ऊंचाइयां देने में योग की भूमिका

को महत्वपूर्ण बताया। कलेक्टर ने यह प्रण लेने का आह्वान किया कि भविष्य में अमरकंटक को मध्य प्रदेश के एक बड़े और प्रतिष्ठित योग केंद्र के रूप में स्थापित किया जाएगा, जिसके लिए आगामी समय में भी ऐसे भव्य आयोजन निरंतर किए जाते रहेंगे। योगाभ्यास कार्यक्रम में जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों और बड़ी संख्या में छात्र-छात्राओं ने योग के विभिन्न आसनों, प्राणायाम और ध्यान की क्रियाओं में भाग लिया। उन्होंने बैठकर, पीठ के बल लेटकर, पेट के बल लेटकर और खड़े होकर किए जाने वाले आसन जैसे ग्रीवा चालन, स्कंध संचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, कटिचक्रासन, दण्डासन, वज्रासन, तितली आसन, उष्ट्रासन, शशांकासन, उत्तानमंडूकासन, वक्रासन, मकरासन, सेतुबंध आसन, उत्तानपादासन, पवनमुक्तासन और शवासन का अभ्यास किया। आसनों के बाद कपालभाति, नाड़ीशोधन, अनुलोम-विलोम और भ्रामरी जैसे प्राणायाम किए गए। योग प्रशिक्षक श्री नयन मिश्रा और सुश्री उर्मिला दयादत ने योगाभ्यास कराया और योग विधा के संबंध में जानकारी दी। कार्यक्रम के दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का कोलकाता से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयोजित कार्यक्रम का सीधा प्रसारण भी किया गया, जिसे उपस्थित जन समुदाय ने देखा एवं सुना। इसके अतिरिक्त, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर अनूपपुर पुलिस लाइन में भी योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया, जिसमें पुलिस लाइन में पदस्थ अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक सामूहिक योगाभ्यास किया। योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की क्रियाएं कराई गईं। उपस्थित अधिकारियों ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए इसे शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाने, तनाव कम करने तथा कार्यक्षमता एवं एकाग्रता बढ़ाने का प्रभावी माध्यम बताया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य अधिकारियों एवं कर्मचारियों को शारीरिक रूप से स्वस्थ, मानसिक रूप से सशक्त एवं कार्य के प्रति अधिक दक्ष बनाना था।