न्यूट्रीशन डाइटिशियन एवं चाइल्ड केयर डॉ अर्चिता महाजन ने बताया है कि दिल की धड़कन तेज होने यानी टैकीकार्डिया के पीछे जीवनशैली, शारीरिक कारक और विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियां मुख्य रूप से जिम्मेदार होती हैं। डॉ महाजन, जो फूड न्यूट्रिशन एंड डाइटिशियन में मास्टर्स डिग्री धारक, होम्योपैथिक फार्मासिस्ट, ट्रेंड योगा टीचर, पद्म भूषण राष्ट्रीय पुरस्कार के लिए नॉमिनेटेड और पंजाब, हिमाचल तथा लद्दाख के लेफ्टिनेंट गवर्नर श्री कविंदर गुप्ता द्वारा सम्मानित हैं, ने इसके पीछे के विविध कारणों पर विस्तार से प्रकाश डाला है। जीवनशैली और आदतों से जुड़े कारणों में तनाव और चिंता प्रमुख हैं, जहाँ डर या घबराहट के कारण शरीर में एड्रेनालाईन हार्मोन का रिसाव होता है। इसके अलावा, अत्यधिक कॉफी, चाय, एनर्जी ड्रिंक्स का सेवन, धूम्रपान और शराब का अत्यधिक उपयोग भी हृदय गति को प्रभावित करता है। शारीरिक कारकों के तहत, व्यायाम या भारी काम करने के दौरान शरीर की ऑक्सीजन मांग बढ़ जाती है, जिससे दिल को तेजी से पंप करना पड़ता है। शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) से ब्लड वॉल्यूम घटने पर हृदय पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जबकि गर्भावस्था, मासिक धर्म या मेनोपॉज़ के दौरान होने वाले हार्मोनल असंतुलन से भी धड़कन बढ़ सकती है। स्वास्थ्य स्थितियों के संदर्भ में, बुखार या किसी संक्रमण से लड़ते समय शरीर का मेटाबॉलिज्म तेज हो जाता है, जिससे हृदय गति बढ़ जाती है। डॉ महाजन के अनुसार, हाइपरथायरायडिज्म, एनीमिया (खून की कमी), अनियंत्रित ब्लड प्रेशर और हृदय रोग जैसे कि हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर या एट्रियल फिब्रिलेशन भी तेज धड़कन के गंभीर कारण हो सकते हैं।

Gaurav kumar

विज्ञापन फोटोग्राफर मानेसर, गुरुग्राम, हरियाणा•

1 day ago

न्यूट्रीशन डाइटिशियन एवं चाइल्ड केयर डॉ अर्चिता महाजन ने बताया है कि दिल की धड़कन तेज होने यानी टैकीकार्डिया के पीछे जीवनशैली, शारीरिक कारक और विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियां मुख्य रूप से जिम्मेदार होती हैं। डॉ महाजन, जो फूड न्यूट्रिशन एंड डाइटिशियन में मास्टर्स डिग्री धारक, होम्योपैथिक फार्मासिस्ट, ट्रेंड योगा टीचर, पद्म भूषण राष्ट्रीय पुरस्कार के लिए नॉमिनेटेड और पंजाब, हिमाचल तथा लद्दाख के लेफ्टिनेंट गवर्नर श्री कविंदर गुप्ता द्वारा सम्मानित हैं, ने इसके पीछे के विविध कारणों पर विस्तार से प्रकाश डाला है। जीवनशैली और आदतों से जुड़े कारणों में तनाव और चिंता प्रमुख हैं, जहाँ डर या घबराहट के कारण शरीर में एड्रेनालाईन हार्मोन का रिसाव होता है। इसके अलावा, अत्यधिक कॉफी, चाय, एनर्जी ड्रिंक्स का सेवन, धूम्रपान और शराब का अत्यधिक उपयोग भी हृदय गति को प्रभावित करता है। शारीरिक कारकों के तहत, व्यायाम या भारी काम करने के दौरान शरीर की ऑक्सीजन मांग बढ़ जाती है, जिससे दिल को तेजी से पंप करना पड़ता है। शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) से ब्लड वॉल्यूम घटने पर हृदय पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जबकि गर्भावस्था, मासिक धर्म या मेनोपॉज़ के दौरान होने वाले हार्मोनल असंतुलन से भी धड़कन बढ़ सकती है। स्वास्थ्य स्थितियों के संदर्भ में, बुखार या किसी संक्रमण से लड़ते समय शरीर का मेटाबॉलिज्म तेज हो जाता है, जिससे हृदय गति बढ़ जाती है। डॉ महाजन के अनुसार, हाइपरथायरायडिज्म, एनीमिया (खून की कमी), अनियंत्रित ब्लड प्रेशर और हृदय रोग जैसे कि हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर या एट्रियल फिब्रिलेशन भी तेज धड़कन के गंभीर कारण हो सकते हैं।