अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार को गुमला के नगर भवन में जिला आयुष चिकित्सा विभाग, गुमला द्वारा एक जिला स्तरीय योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में उपायुक्त दिलेश्वर महत्तो मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रहे, जिनकी मौजूदगी में जिले के विभिन्न विभागों के अधिकारियों, कर्मियों, जनप्रतिनिधियों, विद्यार्थियों और आम नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए योगाभ्यास किया। कार्यक्रम में उप विकास आयुक्त अनिमेश रंजन, नगर परिषद अध्यक्ष शकुंतला उरांव, अपर समाहर्ता राजीव नीरज, डीसीएलआर राजीव कुमार, सिविल सर्जन डॉ. शंभूनाथ चौधरी, एसडीपीओ सुरेश प्रसाद, जिला खेल पदाधिकारी प्रवीण कुमार, सहायक सूचना एवं जनसंपर्क पदाधिकारी एलीना दास सहित कई विभागों के पदाधिकारी और कर्मी मौजूद थे। कुल मिलाकर, 100 से अधिक अधिकारियों, कर्मचारियों और नागरिकों ने इसमें सहभागिता दर्ज कराई। योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में उपस्थित प्रतिभागियों ने कॉमन योग प्रोटोकॉल के अंतर्गत विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास किया, जिसके दौरान उन्होंने योग के माध्यम से शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक संतुलन बनाए रखने का संकल्प लिया। उपायुक्त दिलेश्वर महत्तो ने सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए कहा कि योग भारत की एक प्राचीन और अमूल्य धरोहर है, जो आज पूरे विश्व को स्वस्थ जीवन जीने की प्रेरणा दे रही है। उन्होंने बताया कि वर्तमान व्यस्त जीवनशैली, तनाव और स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों के बीच योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाए रखने का एक प्रभावी माध्यम है। उपायुक्त ने इस बात पर जोर दिया कि योग केवल एक दिन का आयोजन नहीं है, बल्कि इसे दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाना आवश्यक है, क्योंकि नियमित योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ, मन शांत और कार्यक्षमता में वृद्धि होती है। उन्होंने सभी नागरिकों से प्रतिदिन योग करने तथा अपने परिवार एवं समाज को भी योग के प्रति जागरूक करने का आह्वान किया। उन्होंने यह भी उल्लेख किया कि इस वर्ष की थीम "स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग" जीवन के प्रत्येक चरण में योग की उपयोगिता को दर्शाती है, जो स्वस्थ एवं सक्रिय जीवन के साथ-साथ बढ़ती उम्र में भी शारीरिक और मानसिक सशक्तता बनाए रखने में सहायक है। ज्ञात हो कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिले के विभिन्न प्रखंड मुख्यालयों, शैक्षणिक संस्थानों एवं सरकारी कार्यालयों में भी इसी तरह के योग कार्यक्रम आयोजित किए गए। कार्यक्रम का समापन योग को जन-जन तक पहुंचाने तथा एक स्वस्थ एवं निरोग समाज के निर्माण हेतु सामूहिक संकल्प के साथ किया गया।

राहुल कुमार

Local News Reporter चैनपुर, गुमला, झारखंड•

7 hrs ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार को गुमला के नगर भवन में जिला आयुष चिकित्सा विभाग, गुमला द्वारा एक जिला स्तरीय योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में उपायुक्त दिलेश्वर महत्तो मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रहे, जिनकी मौजूदगी में जिले के विभिन्न विभागों के अधिकारियों, कर्मियों, जनप्रतिनिधियों, विद्यार्थियों और आम नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए योगाभ्यास किया। कार्यक्रम में उप विकास आयुक्त अनिमेश रंजन, नगर परिषद अध्यक्ष शकुंतला उरांव, अपर समाहर्ता राजीव नीरज, डीसीएलआर राजीव कुमार, सिविल सर्जन डॉ. शंभूनाथ चौधरी, एसडीपीओ सुरेश प्रसाद, जिला खेल पदाधिकारी प्रवीण कुमार, सहायक सूचना

एवं जनसंपर्क पदाधिकारी एलीना दास सहित कई विभागों के पदाधिकारी और कर्मी मौजूद थे। कुल मिलाकर, 100 से अधिक अधिकारियों, कर्मचारियों और नागरिकों ने इसमें सहभागिता दर्ज कराई। योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में उपस्थित प्रतिभागियों ने कॉमन योग प्रोटोकॉल के अंतर्गत विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास किया, जिसके दौरान उन्होंने योग के माध्यम से शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक संतुलन बनाए रखने का संकल्प लिया। उपायुक्त दिलेश्वर महत्तो ने सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए कहा कि योग भारत की एक प्राचीन और अमूल्य धरोहर है, जो आज पूरे विश्व को स्वस्थ जीवन

जीने की प्रेरणा दे रही है। उन्होंने बताया कि वर्तमान व्यस्त जीवनशैली, तनाव और स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों के बीच योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाए रखने का एक प्रभावी माध्यम है। उपायुक्त ने इस बात पर जोर दिया कि योग केवल एक दिन का आयोजन नहीं है, बल्कि इसे दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाना आवश्यक है, क्योंकि नियमित योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ, मन शांत और कार्यक्षमता में वृद्धि होती है। उन्होंने सभी नागरिकों से प्रतिदिन योग करने तथा अपने परिवार एवं समाज को भी योग के प्रति जागरूक करने का आह्वान किया। उन्होंने

यह भी उल्लेख किया कि इस वर्ष की थीम "स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग" जीवन के प्रत्येक चरण में योग की उपयोगिता को दर्शाती है, जो स्वस्थ एवं सक्रिय जीवन के साथ-साथ बढ़ती उम्र में भी शारीरिक और मानसिक सशक्तता बनाए रखने में सहायक है। ज्ञात हो कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिले के विभिन्न प्रखंड मुख्यालयों, शैक्षणिक संस्थानों एवं सरकारी कार्यालयों में भी इसी तरह के योग कार्यक्रम आयोजित किए गए। कार्यक्रम का समापन योग को जन-जन तक पहुंचाने तथा एक स्वस्थ एवं निरोग समाज के निर्माण हेतु सामूहिक संकल्प के साथ किया गया।