अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जमुई जिला मुख्यालय स्थित व्यवहार न्यायालय परिसर के नया सदन में रविवार को जिला विधिक सेवा प्राधिकार के सौजन्य से एक योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य लोगों को योग के प्रति जागरूक करना और उन्हें स्वस्थ एवं संतुलित जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था। कार्यक्रम में न्यायिक पदाधिकारियों, अधिवक्ताओं, न्यायालय कर्मियों तथा अन्य गणमान्य व्यक्तियों ने बड़े उत्साह के साथ भाग लिया, जहाँ योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की क्रियाओं का अभ्यास किया। इस दौरान योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों के बारे में विस्तृत जानकारी भी प्रदान की गई। वक्ताओं ने वर्तमान समय में बदलती जीवनशैली, बढ़ते तनाव और अनियमित दिनचर्या के कारण उत्पन्न हो रही अनेक प्रकार की शारीरिक एवं मानसिक समस्याओं पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखने का एक माध्यम है, बल्कि यह मानसिक शांति, आत्मविश्वास और सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करने का भी एक प्रभावी साधन है। नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति स्वस्थ, सक्रिय एवं ऊर्जावान बना रहता है। कार्यक्रम के दौरान उपस्थित सभी लोगों को प्रतिदिन योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का संदेश दिया गया, साथ ही यह भी बताया गया कि योग भारत की एक प्राचीन सांस्कृतिक विरासत है, जिसे आज पूरी दुनिया ने अपनाया है। योग के माध्यम से व्यक्ति स्वयं को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से सशक्त बना सकता है। जिला विधिक सेवा प्राधिकार द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम में योग के महत्व पर जोर देते हुए एक स्वस्थ समाज और स्वस्थ राष्ट्र के निर्माण में इसकी महत्वपूर्ण भूमिका को रेखांकित किया गया। कार्यक्रम का समापन सभी प्रतिभागियों द्वारा नियमित रूप से योग करने और दूसरों को भी इसके प्रति जागरूक करने के संकल्प के साथ हुआ।

Rajiv Ranjan

Local News Reporter जमुई, जमुई, बिहार•

1 hr ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जमुई जिला मुख्यालय स्थित व्यवहार न्यायालय परिसर के नया सदन में रविवार को जिला विधिक सेवा प्राधिकार के सौजन्य से एक योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य लोगों को योग के प्रति जागरूक करना और उन्हें स्वस्थ एवं संतुलित जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था। कार्यक्रम में न्यायिक पदाधिकारियों, अधिवक्ताओं, न्यायालय कर्मियों तथा अन्य गणमान्य व्यक्तियों ने बड़े उत्साह के साथ भाग लिया, जहाँ योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की क्रियाओं का अभ्यास किया। इस दौरान योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों के बारे में विस्तृत जानकारी भी प्रदान की गई। वक्ताओं ने वर्तमान समय में बदलती जीवनशैली, बढ़ते तनाव और अनियमित दिनचर्या के कारण उत्पन्न हो रही अनेक प्रकार की शारीरिक एवं मानसिक समस्याओं पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखने का एक माध्यम है, बल्कि यह मानसिक शांति, आत्मविश्वास और सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करने का भी एक प्रभावी साधन है। नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति स्वस्थ, सक्रिय एवं ऊर्जावान बना रहता है। कार्यक्रम के दौरान उपस्थित सभी लोगों को प्रतिदिन योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का संदेश दिया गया, साथ ही यह भी बताया गया कि योग भारत की एक प्राचीन सांस्कृतिक विरासत है, जिसे आज पूरी दुनिया ने अपनाया है। योग के माध्यम से व्यक्ति स्वयं को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से सशक्त बना सकता है। जिला विधिक सेवा प्राधिकार द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम में योग के महत्व पर जोर देते हुए एक स्वस्थ समाज और स्वस्थ राष्ट्र के निर्माण में इसकी महत्वपूर्ण भूमिका को रेखांकित किया गया। कार्यक्रम का समापन सभी प्रतिभागियों द्वारा नियमित रूप से योग करने और दूसरों को भी इसके प्रति जागरूक करने के संकल्प के साथ हुआ।