11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार सुबह औरैया के सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र (सीएचसी) अयाना परिसर में एक भव्य योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में प्रभारी चिकित्सा अधिकारी डॉ. सुनील शर्मा के नेतृत्व में चिकित्सकों, स्वास्थ्य कर्मचारियों और प्रशिक्षित योग शिक्षकों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर योगाभ्यास किया। योग कार्यक्रम का शुभारंभ प्रार्थना और योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए किया गया। प्रशिक्षित योग शिक्षकों ने वहां मौजूद लोगों को ताड़ासन, भुजंगासन, वज्रासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम और ध्यान जैसी विभिन्न योगासन, प्राणायाम तथा ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया। योग शिक्षकों ने इस बात पर जोर दिया कि नियमित योग शरीर को स्वस्थ रखता है, मानसिक तनाव को कम करता है और व्यक्ति के जीवन को सकारात्मक ऊर्जा से भर देता है। प्रभारी चिकित्सा अधिकारी डॉ. सुनील शर्मा ने अपने संबोधन में कहा कि योग भारतीय संस्कृति की एक अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरी दुनिया स्वीकार कर रही है। उन्होंने बदलती जीवनशैली और भागदौड़ भरे वातावरण में स्वस्थ रहने के लिए योग को दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया, क्योंकि योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक संतुलन बनाए रखने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कार्यक्रम में मौजूद स्वास्थ्य कर्मियों और कर्मचारियों ने भी नियमित रूप से योग करने का संकल्प लिया, जिससे पूरे परिसर में उत्साह और सकारात्मक वातावरण बना रहा। कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और दूसरों को भी योग के प्रति जागरूक करने का संदेश दिया गया। इस अवसर पर सीएचसी अयाना के चिकित्सक, फार्मासिस्ट, स्टाफ नर्स, वार्ड बॉय, स्वास्थ्य कर्मचारी एवं अन्य कर्मचारी उपस्थित रहे।

कुमार सुनील

पत्रकारिता अजीतमाल, औरैया, उत्तर प्रदेश•

3 hrs ago

11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार सुबह औरैया के सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र (सीएचसी) अयाना परिसर में एक भव्य योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में प्रभारी चिकित्सा अधिकारी डॉ. सुनील शर्मा के नेतृत्व में चिकित्सकों, स्वास्थ्य कर्मचारियों और प्रशिक्षित योग शिक्षकों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर योगाभ्यास किया। योग कार्यक्रम का शुभारंभ प्रार्थना और योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए किया गया। प्रशिक्षित योग शिक्षकों ने वहां मौजूद लोगों को ताड़ासन, भुजंगासन, वज्रासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम और ध्यान जैसी विभिन्न योगासन, प्राणायाम तथा ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया। योग शिक्षकों ने इस बात पर जोर दिया कि नियमित योग शरीर को स्वस्थ रखता है, मानसिक तनाव को कम करता है और व्यक्ति के जीवन को सकारात्मक ऊर्जा से भर देता है। प्रभारी चिकित्सा अधिकारी डॉ. सुनील शर्मा ने अपने संबोधन में कहा कि योग भारतीय संस्कृति की एक अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरी दुनिया स्वीकार कर रही है। उन्होंने बदलती जीवनशैली और भागदौड़ भरे वातावरण में स्वस्थ रहने के लिए योग को दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया, क्योंकि योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक संतुलन बनाए रखने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कार्यक्रम में मौजूद स्वास्थ्य कर्मियों और कर्मचारियों ने भी नियमित रूप से योग करने का संकल्प लिया, जिससे पूरे परिसर में उत्साह और सकारात्मक वातावरण बना रहा। कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और दूसरों को भी योग के प्रति जागरूक करने का संदेश दिया गया। इस अवसर पर सीएचसी अयाना के चिकित्सक, फार्मासिस्ट, स्टाफ नर्स, वार्ड बॉय, स्वास्थ्य कर्मचारी एवं अन्य कर्मचारी उपस्थित रहे।