बेतिया केआरएलएसवाई कॉलेज स्थित जननायक कर्पूरी ठाकुर छात्रावास में रविवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक भव्य कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस आयोजन में बड़ी संख्या में छात्रों, युवाओं और स्थानीय लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया, योगाभ्यास किया और स्वस्थ व निरोग जीवन जीने का संकल्प दोहराया। पूरे दिन छात्रावास परिसर में योग दिवस को लेकर उत्साह का माहौल बना रहा। कार्यक्रम का संचालन और प्रशिक्षण योग प्रशिक्षक जितेश कुमार ने किया। उन्होंने उपस्थित सभी लोगों को ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन, सूर्य नमस्कार सहित विभिन्न प्राणायामों का अभ्यास करवाया। जितेश कुमार ने जोर देकर कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम तक सीमित नहीं है, बल्कि यह मन, मस्तिष्क और आत्मा को संतुलित रखने वाली एक पूर्ण जीवनशैली है। उन्होंने नियमित योग के माध्यम से तनाव, चिंता और कई तरह की बीमारियों से बचाव संभव होने की बात कही। छात्रावास के संचालक मुरारी कुमार ने आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक जागरूक होने की आवश्यकता पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग से मानसिक शांति, आत्मविश्वास और सकारात्मक ऊर्जा मिलती है। मुरारी कुमार ने युवाओं से प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट योग करने की अपील की। इस अवसर पर मुरारी कुमार, शिवशंकर कुमार, अजीत कुमार, बिहार नंबर वन फिजिकल के संचालक रोहित कुमार, ट्रेनर बाल्मीकि कुमार, बिगु कुमार, जुगेश कुमार, अमन ठाकुर, मंजीत ठाकुर, बबलू ठाकुर और हरिओम गुप्ता सहित कई छात्र एवं युवा उपस्थित रहे, जिन्होंने योगाभ्यास में बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया और योग के महत्व को समझा। वक्ताओं ने इस बात पर बल दिया कि योग भारत की प्राचीन संस्कृति और परंपरा की एक अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरा विश्व अपना रहा है। योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि यह जीवन में अनुशासन, एकाग्रता और सकारात्मक सोच का भी विकास करता है। कार्यक्रम के समापन पर विद्यार्थियों ने नियमित योग करने और अपने परिवार व समाज के लोगों को इसके प्रति जागरूक करने का संकल्प लिया। साथ ही स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश भी दिया गया। उपस्थित लोगों ने योग दिवस के इस सफल आयोजन पर प्रसन्नता व्यक्त की और ऐसे कार्यक्रमों को समय-समय पर आयोजित करने की बात कही, ताकि युवाओं में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ सके। पूरा कार्यक्रम उत्साह, ऊर्जा और सकारात्मकता से भरपूर रहा।

Santosh kumar

Social worker बेतिया, पश्चिम चंपारण, बिहार•

3 hrs ago

बेतिया केआरएलएसवाई कॉलेज स्थित जननायक कर्पूरी ठाकुर छात्रावास में रविवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक भव्य कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस आयोजन में बड़ी संख्या में छात्रों, युवाओं और स्थानीय लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया, योगाभ्यास किया और स्वस्थ व निरोग जीवन जीने का संकल्प दोहराया। पूरे दिन छात्रावास परिसर में योग दिवस को लेकर उत्साह का माहौल बना रहा। कार्यक्रम का संचालन और प्रशिक्षण योग प्रशिक्षक जितेश कुमार ने किया। उन्होंने उपस्थित सभी लोगों को ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन, सूर्य नमस्कार सहित विभिन्न प्राणायामों का अभ्यास करवाया। जितेश कुमार ने जोर देकर कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम तक सीमित नहीं है, बल्कि यह मन, मस्तिष्क और आत्मा को संतुलित रखने वाली एक पूर्ण जीवनशैली है। उन्होंने नियमित योग के माध्यम से तनाव, चिंता और कई तरह की बीमारियों से बचाव संभव होने की बात कही। छात्रावास के संचालक मुरारी कुमार ने आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक जागरूक होने की आवश्यकता पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग से मानसिक शांति, आत्मविश्वास और सकारात्मक ऊर्जा मिलती है। मुरारी कुमार ने युवाओं से प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट योग करने की अपील की। इस अवसर पर मुरारी कुमार, शिवशंकर कुमार, अजीत कुमार, बिहार नंबर वन फिजिकल के संचालक रोहित कुमार, ट्रेनर बाल्मीकि कुमार, बिगु कुमार, जुगेश कुमार, अमन ठाकुर, मंजीत ठाकुर, बबलू ठाकुर और हरिओम गुप्ता सहित कई छात्र एवं युवा उपस्थित रहे, जिन्होंने योगाभ्यास में बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया और योग के महत्व को समझा। वक्ताओं ने इस बात पर बल दिया कि योग भारत की प्राचीन संस्कृति और परंपरा की एक अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरा विश्व अपना रहा है। योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि यह जीवन में अनुशासन, एकाग्रता और सकारात्मक सोच का भी विकास करता है। कार्यक्रम के समापन पर विद्यार्थियों ने नियमित योग करने और अपने परिवार व समाज के लोगों को इसके प्रति जागरूक करने का संकल्प लिया। साथ ही स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश भी दिया गया। उपस्थित लोगों ने योग दिवस के इस सफल आयोजन पर प्रसन्नता व्यक्त की और ऐसे कार्यक्रमों को समय-समय पर आयोजित करने की बात कही, ताकि युवाओं में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ सके। पूरा कार्यक्रम उत्साह, ऊर्जा और सकारात्मकता से भरपूर रहा।