आज, 21 जून को पूरे विश्व में 11वाँ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और उमंग के साथ मनाया गया। इस वर्ष की थीम "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग" निर्धारित की गई है, जो मानव और प्रकृति के बीच संतुलन के साथ-साथ समग्र स्वास्थ्य का महत्वपूर्ण संदेश देती है। देशभर में विद्यालयों, महाविद्यालयों, सरकारी संस्थानों और सार्वजनिक स्थलों पर हजारों लोगों ने सामूहिक योगाभ्यास किया और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। योग विशेषज्ञों का मानना है कि नियमित योगाभ्यास न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक तनाव को भी कम करता है, जिससे एकाग्रता और आत्मविश्वास में वृद्धि होती है। योग की इस प्राचीन भारतीय परंपरा को वैश्विक पहचान दिलाने में भारत की भूमिका अत्यंत महत्वपूर्ण रही है। संयुक्त राष्ट्र महासभा ने वर्ष 2014 में 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में घोषित किया था, जिसके बाद से यह दिवस विश्व के 190 से अधिक देशों में आयोजित किया जा रहा है। विशेषज्ञों का यह भी मानना है कि आधुनिक जीवनशैली की चुनौतियों के बीच योग एक स्वस्थ, संतुलित और सकारात्मक जीवन जीने का सशक्त माध्यम बनकर उभरा है।

आचार्य समशेरसिंह यादव

Architect Neemrana, Alwar•

9 hrs ago

आज, 21 जून को पूरे विश्व में 11वाँ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और उमंग के साथ मनाया गया। इस वर्ष की थीम "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग" निर्धारित की गई है, जो मानव और प्रकृति के बीच संतुलन के साथ-साथ समग्र स्वास्थ्य का महत्वपूर्ण संदेश देती है। देशभर में विद्यालयों, महाविद्यालयों, सरकारी संस्थानों और सार्वजनिक स्थलों पर हजारों लोगों ने सामूहिक योगाभ्यास किया और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। योग विशेषज्ञों का मानना है कि नियमित योगाभ्यास न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक तनाव को भी कम करता है, जिससे एकाग्रता और आत्मविश्वास में वृद्धि होती है। योग की इस प्राचीन भारतीय परंपरा को वैश्विक पहचान दिलाने में भारत की भूमिका अत्यंत महत्वपूर्ण रही है। संयुक्त राष्ट्र महासभा ने वर्ष 2014 में 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में घोषित किया था, जिसके बाद से यह दिवस विश्व के 190 से अधिक देशों में आयोजित किया जा रहा है। विशेषज्ञों का यह भी मानना है कि आधुनिक जीवनशैली की चुनौतियों के बीच योग एक स्वस्थ, संतुलित और सकारात्मक जीवन जीने का सशक्त माध्यम बनकर उभरा है।