राष्ट्रीय इलेक्ट्रॉनिकी एवं सूचना प्रौद्योगिकी संस्थान (NIELIT), अजमेर के केकड़ी परिसर में 21 जून को 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम "स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग" रखी गई थी, जिसका मुख्य उद्देश्य सभी आयु वर्ग के लोगों को स्वस्थ, सक्रिय और संतुलित जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना रहा। कार्यक्रम के दौरान संस्थान के अतिरिक्त निदेशक डॉ. जितेंद्र भाटिया ने अधिकारियों, कर्मचारियों और विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए नियमित योगाभ्यास के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मानसिक शांति, आत्म-अनुशासन और समग्र स्वास्थ्य का माध्यम भी है, और सभी प्रतिभागियों से इसे अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आग्रह किया। कार्यक्रम का संचालन और योगाभ्यास का प्रशिक्षण डॉ. करुणाशील द्वारा कराया गया, जिन्होंने प्रतिभागियों को योग के महत्व और दैनिक जीवन में इसके लाभों की जानकारी देते हुए विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास भी कराया। डॉ. करुणाशील ने यह भी बताया कि नियमित योगाभ्यास शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, साथ ही तनावमुक्त एवं सकारात्मक जीवन जीने में सहायक है। इस अवसर पर NIELIT अजमेर के अधिकारियों, संकाय सदस्यों, कर्मचारियों और विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और योग को अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लिया। संस्थान के कार्यकारी निदेशक डॉ. संजीव कुमार गुप्ता ने सभी प्रतिभागियों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएँ देते हुए स्वस्थ एवं संतुलित जीवन के लिए नियमित योगाभ्यास अपनाने का संदेश दिया।

Pawan kumar Rathi

Voice of people केकड़ी, अजमेर, राजस्थान•

3 hrs ago

राष्ट्रीय इलेक्ट्रॉनिकी एवं सूचना प्रौद्योगिकी संस्थान (NIELIT), अजमेर के केकड़ी परिसर में 21 जून को 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम "स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग" रखी गई थी, जिसका मुख्य उद्देश्य सभी आयु वर्ग के लोगों को स्वस्थ, सक्रिय और संतुलित जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना रहा। कार्यक्रम के दौरान संस्थान

के अतिरिक्त निदेशक डॉ. जितेंद्र भाटिया ने अधिकारियों, कर्मचारियों और विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए नियमित योगाभ्यास के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मानसिक शांति, आत्म-अनुशासन और समग्र स्वास्थ्य का माध्यम भी है, और सभी प्रतिभागियों से इसे अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आग्रह किया। कार्यक्रम का संचालन और योगाभ्यास का

प्रशिक्षण डॉ. करुणाशील द्वारा कराया गया, जिन्होंने प्रतिभागियों को योग के महत्व और दैनिक जीवन में इसके लाभों की जानकारी देते हुए विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास भी कराया। डॉ. करुणाशील ने यह भी बताया कि नियमित योगाभ्यास शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, साथ ही तनावमुक्त एवं सकारात्मक जीवन जीने में

सहायक है। इस अवसर पर NIELIT अजमेर के अधिकारियों, संकाय सदस्यों, कर्मचारियों और विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और योग को अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लिया। संस्थान के कार्यकारी निदेशक डॉ. संजीव कुमार गुप्ता ने सभी प्रतिभागियों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएँ देते हुए स्वस्थ एवं संतुलित जीवन के लिए नियमित योगाभ्यास अपनाने का संदेश दिया।