गाजियाबाद के लालकुआं स्थित एबीएस इंजीनियरिंग कॉलेज में 21 जून को विश्व योग दिवस के अवसर पर दिव्यदर्शन योग सेवा संस्थान ने एक भव्य योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया। यह योग सत्र सुबह 8:00 बजे से 8:45 बजे तक चला, जिसमें कॉलेज के छात्रों, प्रबंधन अधिकारियों, प्रोफेसर्स और अन्य कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। योगाभ्यास कार्यक्रम में योग प्रोटोकॉल का पालन करते हुए सूक्ष्म व्यायाम, खड़े होकर किए जाने वाले आसन, बैठकर किए जाने वाले आसन और लेटकर किए जाने वाले विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया गया। इसके समापन पर अनुलोम-विलोम, भ्रामरी प्राणायाम, ओम् उच्चारण और शांति पाठ भी संपन्न किया गया। इस पूरे सत्र का निर्देशन दिव्यदर्शन योग सेवा संस्थान के आचार्य श्री करन बहादुर और योगाचार्य योगीराज करनदेव ने किया। योगाचार्यों ने प्रतिभागियों को योग के इतिहास, उसके महत्व और नियमित योगाभ्यास से मिलने वाले शारीरिक एवं मानसिक लाभों के बारे में विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने विशेष रूप से जोर दिया कि योग केवल एक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह स्वस्थ, संतुलित और अनुशासित जीवन जीने की एक श्रेष्ठ पद्धति है। कॉलेज प्रबंधन ने भी इस अवसर पर विद्यार्थियों को स्वस्थ जीवन के लिए नियमित रूप से योग अपनाने की सलाह दी। इस कार्यक्रम में कॉलेज के अध्यक्ष श्री नीरज गोयल, महासचिव श्री शाश्वत गोयल, निदेशक प्रो. (डॉ.) आलोक चौहान, डी.एस.डब्ल्यू. प्रो. (डॉ.) अमिता मैम, एन.एस.एस. संचालक फैकल्टी श्री देवेंद्र कुमार मिश्र तथा डॉ. श्वेता चौधरी, एस.वाई.सी. क्लब संचालक सहित कई गणमान्य व्यक्ति उपस्थित रहे। कार्यक्रम का समापन सभी उपस्थित प्रतिभागियों द्वारा योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के संकल्प के साथ हुआ।

Vijay Shukla

Local News Reporter ऊंचाहार, रायबरेली, उत्तर प्रदेश•

2 hrs ago

गाजियाबाद के लालकुआं स्थित एबीएस इंजीनियरिंग कॉलेज में 21 जून को विश्व योग दिवस के अवसर पर दिव्यदर्शन योग सेवा संस्थान ने एक भव्य योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया। यह योग सत्र सुबह 8:00 बजे से 8:45 बजे तक चला, जिसमें कॉलेज के छात्रों, प्रबंधन अधिकारियों, प्रोफेसर्स और अन्य कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। योगाभ्यास कार्यक्रम में योग प्रोटोकॉल का पालन करते हुए सूक्ष्म व्यायाम, खड़े होकर किए जाने वाले आसन, बैठकर किए जाने वाले आसन और लेटकर किए जाने वाले विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया गया। इसके समापन पर अनुलोम-विलोम, भ्रामरी प्राणायाम, ओम् उच्चारण और शांति पाठ भी संपन्न किया गया। इस पूरे सत्र का निर्देशन दिव्यदर्शन योग सेवा संस्थान के आचार्य श्री करन बहादुर और योगाचार्य योगीराज करनदेव ने किया। योगाचार्यों ने प्रतिभागियों को योग के इतिहास, उसके महत्व और नियमित योगाभ्यास से मिलने वाले शारीरिक एवं मानसिक लाभों के बारे में विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने विशेष रूप से जोर दिया कि योग केवल एक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह स्वस्थ, संतुलित और अनुशासित जीवन जीने की एक श्रेष्ठ पद्धति है। कॉलेज प्रबंधन ने भी इस अवसर पर विद्यार्थियों को स्वस्थ जीवन के लिए नियमित रूप से योग अपनाने की सलाह दी। इस कार्यक्रम में कॉलेज के अध्यक्ष श्री नीरज गोयल, महासचिव श्री शाश्वत गोयल, निदेशक प्रो. (डॉ.) आलोक चौहान, डी.एस.डब्ल्यू. प्रो. (डॉ.) अमिता मैम, एन.एस.एस. संचालक फैकल्टी श्री देवेंद्र कुमार मिश्र तथा डॉ. श्वेता चौधरी, एस.वाई.सी. क्लब संचालक सहित कई गणमान्य व्यक्ति उपस्थित रहे। कार्यक्रम का समापन सभी उपस्थित प्रतिभागियों द्वारा योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के संकल्प के साथ हुआ।