चौरई सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र में आयोजित एक स्वास्थ्य जागरूकता शिविर के दौरान, ब्लॉक चिकित्सा अधिकारी डॉ. अशोक कुमार सेन ने स्वस्थ जीवनशैली, संतुलित खानपान, और प्रोटीन, कैल्शियम व विटामिन की सही मात्रा के महत्व पर विस्तृत जानकारी साझा की। उन्होंने विशेष रूप से यह बताया कि स्वस्थ रहने के लिए "जितना शरीर का वजन, उतने ग्राम प्रोटीन" आवश्यक है, जिसे उन्होंने स्वस्थ जीवन का सबसे बड़ा मंत्र बताया। इस शिविर में उपस्थित लोगों को योग, पोषण और समग्र रूप से एक बेहतर जीवनशैली अपनाने के प्रति भी जागरूक किया गया। इस पहल का उद्देश्य स्वस्थ जीवन का संकल्प लेने और स्वास्थ्य से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारियों को अपनाना रहा।

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Advertising agency चौरई, छिंदवाड़ा, मध्य प्रदेश•

19 hrs ago

चौरई सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र में आयोजित एक स्वास्थ्य जागरूकता शिविर के दौरान, ब्लॉक चिकित्सा अधिकारी डॉ. अशोक कुमार सेन ने स्वस्थ जीवनशैली, संतुलित खानपान, और प्रोटीन, कैल्शियम व विटामिन की सही मात्रा के महत्व पर विस्तृत जानकारी साझा की। उन्होंने विशेष रूप से यह बताया कि स्वस्थ रहने के लिए "जितना शरीर का वजन, उतने ग्राम प्रोटीन" आवश्यक है, जिसे उन्होंने स्वस्थ जीवन का सबसे बड़ा मंत्र बताया। इस शिविर में उपस्थित लोगों को योग, पोषण और समग्र रूप से एक बेहतर जीवनशैली अपनाने के प्रति भी जागरूक किया गया। इस पहल का उद्देश्य स्वस्थ जीवन का संकल्प लेने और स्वास्थ्य से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारियों को अपनाना रहा।