अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले गुमला जिले के सिसई में राजकीयकृत माघी बालिका उच्च विद्यालय की छात्राओं को योगाभ्यास कराया गया। योगगुरु गजराज महतो ने आयुष मंत्रालय के प्रोटोकॉल अनुसार विभिन्न आसन व प्राणायाम सिखाए, जिससे तन-मन स्वस्थ और निरोगी रहता है। इस सत्र का उद्देश्य छात्राओं को योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल कर आनंदमय व दीर्घायु जीवन जीने के सूत्र बताना था।

SHAMBHU. S. CHAUHAN

Business Networking Company सिसई, गुमला, झारखंड•

4 hrs ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले गुमला जिले के सिसई में राजकीयकृत माघी बालिका उच्च विद्यालय की छात्राओं को योगाभ्यास कराया गया। योगगुरु गजराज महतो ने आयुष मंत्रालय के प्रोटोकॉल अनुसार विभिन्न आसन व प्राणायाम सिखाए, जिससे तन-मन स्वस्थ और निरोगी रहता है। इस सत्र का उद्देश्य छात्राओं को योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल कर आनंदमय व दीर्घायु जीवन जीने के सूत्र बताना था।