चंदौली जिले के बरहनी विकास खंड की ग्राम पंचायत मरुई स्थित अमृत सरोवर पर 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक भव्य योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। यह कार्यक्रम प्रातः 6:00 बजे शुरू हुआ और इसकी अध्यक्षता ब्लॉक प्रमुख महेंद्र सिंह ने की। इस अवसर पर ब्लॉक प्रमुख महेंद्र सिंह के साथ-साथ खंड विकास अधिकारी शरद चंद्र शुक्ल, एकाउंटेंट सिया लाल यादव, खंड शिक्षा अधिकारी अजित पाल, मनोज त्रिपाठी, प्रियांशु सिंह, गुड्डू पांडे, रंजन सिंह, पिंटू सिंह, सुनील, बंसनारायण और ग्राम प्रधान प्रतिनिधि जितेंद्र सिंह सहित कई अन्य गणमान्य व्यक्ति उपस्थित थे। कार्यक्रम में गांव के छोटे-बड़े, बुजुर्ग, बच्चे, समूह सखियां, मीरा देवी और नीलम देवी समेत बड़ी संख्या में ग्रामीणों ने बेहद उत्साह के साथ भाग लिया और सामूहिक रूप से योगाभ्यास किया। वक्ताओं ने इस अवसर पर बताया कि 21 जून वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है और इसे योग की दृष्टि से विशेष ऊर्जा का दिन माना जाता है। उन्होंने जोर दिया कि योग केवल एक व्यायाम नहीं, बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का माध्यम है, जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है। नियमित योग से तनाव कम होता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि होती है। कार्यक्रम में देशभर में निर्धारित कॉमन योग प्रोटोकॉल के अनुसार लगभग 45 मिनट का योगाभ्यास कराया गया, जिसमें 2 मिनट की प्रार्थना, 7.5 मिनट की शिथिलीकरण क्रियाएं, 24 मिनट के विभिन्न योगासन, 8 मिनट का प्राणायाम और अंत में 3 मिनट का ध्यान तथा शांति पाठ शामिल था। कार्यक्रम का समापन सभी प्रतिभागियों द्वारा नियमित रूप से योग करने और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के संकल्प के साथ हुआ।

Sant Dayal Yadav

Journalist Sakaldiha, Chandauli•

3 hrs ago

चंदौली जिले के बरहनी विकास खंड की ग्राम पंचायत मरुई स्थित अमृत सरोवर पर 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक भव्य योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। यह कार्यक्रम प्रातः 6:00 बजे शुरू हुआ और इसकी अध्यक्षता ब्लॉक प्रमुख महेंद्र सिंह ने की। इस अवसर पर ब्लॉक प्रमुख महेंद्र सिंह के साथ-साथ खंड विकास अधिकारी शरद चंद्र शुक्ल, एकाउंटेंट सिया लाल यादव, खंड शिक्षा अधिकारी अजित पाल, मनोज त्रिपाठी, प्रियांशु सिंह, गुड्डू पांडे, रंजन सिंह, पिंटू सिंह, सुनील, बंसनारायण और ग्राम प्रधान प्रतिनिधि जितेंद्र सिंह सहित कई अन्य गणमान्य व्यक्ति उपस्थित थे। कार्यक्रम में गांव के छोटे-बड़े, बुजुर्ग, बच्चे, समूह सखियां, मीरा देवी और नीलम देवी समेत बड़ी संख्या में ग्रामीणों ने बेहद उत्साह के साथ भाग लिया और सामूहिक रूप से योगाभ्यास किया। वक्ताओं ने इस अवसर पर बताया कि 21 जून वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है और इसे योग की दृष्टि से विशेष ऊर्जा का दिन माना जाता है। उन्होंने जोर दिया कि योग केवल एक व्यायाम नहीं, बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का माध्यम है, जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है। नियमित योग से तनाव कम होता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि होती है। कार्यक्रम में देशभर में निर्धारित कॉमन योग प्रोटोकॉल के अनुसार लगभग 45 मिनट का योगाभ्यास कराया गया, जिसमें 2 मिनट की प्रार्थना, 7.5 मिनट की शिथिलीकरण क्रियाएं, 24 मिनट के विभिन्न योगासन, 8 मिनट का प्राणायाम और अंत में 3 मिनट का ध्यान तथा शांति पाठ शामिल था। कार्यक्रम का समापन सभी प्रतिभागियों द्वारा नियमित रूप से योग करने और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के संकल्प के साथ हुआ।