जयपुर नेशनल यूनिवर्सिटी के द्वारा निशुल्क फिजियोथैरेपी कैंप वीर हनुमान मंदिर और इंदिरा बाजार व्यापार मंडल के तत्वाधान में लगाया गया इंदिरा बाजार व्यापार मंडल के अध्यक्ष कमल आसवानी ने बताया शिविर में सैकड़ों लोगों ने आज निशुल्क कैंप में शुगर जांच स्वास्थ्य की जांच और फिजियोथेरेपी करवा कर लाभ लिया, ग्रसित लोगों को परामर्श भी दिया गया इंदिरा बाजार व्यापार मंडल के युवा कार्यकर्तागण और जयपुर नेशनल यूनिवर्सिटी की टीम द्वारा सराहनीय कार्य किया गया जिसके लिए इंदिरा बाजार व्यापार मंडल के संरक्षक जयकुमार जी ने वीर हनुमान मंदिर की ओर से शिविर में भाग लेने वाली टीम के सभी सदस्यों को सम्मानित किया,

पहचान छोटे बड़े गरीब अमीर साथ देने वाला दोस्त

जयपुर शहर में साफ़ तौर पर दिखता है कि — 🚗 पर्सनल गाड़ियों को नो पार्किंग में खड़ा कर दो गलत साइड चला लो बिना स्टीकर / बिना परमिट घूम लो एयरपोर्ट, चौराहों पर नियम तोड़ लो 👉 अक्सर कोई कार्रवाई नहीं होती। वहीं दूसरी तरफ 🚕🛺🏍️ कमर्शियल वाहन (ऑटो, टैक्सी, बाइक, ट्रक) पर — ज़रा सा करियर हल्की सी मॉडिफिकेशन लाइन से 1 इंच बाहर 2 मिनट रुक गए तो तुरंत चालान, क्रेन, जुर्माना 💸 यह दोहरा मापदंड क्यों? ❓ क्या पर्सनल गाड़ी वालों पर कानून लागू नहीं होता? ❓ क्या सिर्फ रोज़ी-रोटी कमाने वाले ड्राइवर ही कानून तोड़ते हैं? कानून सबके लिए बराबर होना चाहिए, लेकिन जयपुर में ⚠️ नियम सिर्फ कमर्शियल ड्राइवरों के लिए बनते दिख रहे हैं। अब ज़रूरत है — ✊ ड्राइवरों की एकजुट आवाज़ की 📢 गलत व्यवस्था के खिलाफ बोलने की 📄 नियमों की स्पष्टता और समान कार्रवाई की

इसे सेव कर सुरक्षित कर लें, ऐसी पोस्ट कम ही आती है.. याद रखने योग्य महत्वपूर्ण बातें : जो आपको हमेशा स्वस्थ और सेहतमंद रखेंगी :- 1. दूध ना पचे तो - सोंफ 2. दही ना पचे तो - सोंठ 3. छाछ ना पचे तो - जीरा व काली मिर्च 4. अरबी व मूली ना पचे तो - अजवायन 5. कड़ी ना पचे तो - कड़ी पत्ता 6. तेल, घी, ना पचे तो - कलौंजी 7. पनीर ना पचे तो - भुना जीरा 8. भोजन ना पचे तो - गर्म जल 9. केला ना पचे तो - इलायची 10. ख़रबूज़ा ना पचे तो - मिश्री का उपयोग करें ◾योग,भोग और रोग ये तीन अवस्थाएं है। ◆ लकवा - सोडियम की कमी के कारण होता है। ◆ हाई बी पी में - स्नान व सोने से पूर्व एक गिलास जल का सेवन करें तथा स्नान करते समय थोड़ा सा नमक पानी मे डालकर स्नान करें। ◆ लो बी पी - सेंधा नमक डालकर पानी पीयें। ◆ कूबड़ निकलना - फास्फोरस की कमी। ◆ कफ - फास्फोरस की कमी से कफ बिगड़ता है , फास्फोरस की पूर्ति हेतु आर्सेनिक की उपस्थिति जरुरी है। गुड व शहद खाएं। ◆ दमा, अस्थमा - सल्फर की कमी। ◆ सिजेरियन आपरेशन - आयरन , कैल्शियम की कमी। ◆ सभी क्षारीय वस्तुएं दिन डूबने के बाद खायें। ◆ अम्लीय वस्तुएं व फल दिन डूबने से पहले खायें। ◆ जम्भाई - शरीर में आक्सीजन की कमी। ◆ जुकाम - जो प्रातः काल जूस पीते हैं वो उस में काला नमक व अदरक डालकर पियें। ◆ ताम्बे का पानी - प्रातः खड़े होकर नंगे पाँव पानी ना पियें। ◆ किडनी - भूलकर भी खड़े होकर गिलास का पानी ना पिये। गिलास एक रेखीय होता है तथा इसका सर्फेसटेन्स अधिक होता है । गिलास अंग्रेजो ( पुर्तगाल) की सभ्यता से आयी है अतः लोटे का पानी पियें, लोटे का कम सर्फेसटेन्स होता है। ◆ अस्थमा , मधुमेह , कैंसर से गहरे रंग की वनस्पतियाँ बचाती हैं। ◆ वास्तु के अनुसार जिस घर में जितना खुला स्थान होगा उस घर के लोगों का दिमाग व हृदय भी उतना ही खुला होगा। ◆ परम्परायें वहीँ विकसित होगीं जहाँ जलवायु के अनुसार व्यवस्थायें विकसित होगीं। ◆ पथरी - अर्जुन की छाल से पथरी की समस्यायें ना के बराबर है। ◆ RO का पानी कभी ना पियें यह गुणवत्ता को स्थिर नहीं रखता । पानी की सफाई के लिए सहिजन की फली सबसे बेहतर है। ◆ सोकर उठते समय हमेशा दायीं करवट से उठें या जिधर का स्वर चल रहा हो उधर करवट लेकर उठें। ◆ पेट के बल सोने से हर्निया, प्रोस्टेट, एपेंडिक्स की समस्या आती है। ◆ भोजन के लिए पूर्व दिशा , पढाई के लिए उत्तर दिशा बेहतर है। ◆ HDL बढ़ने से मोटापा कम होगा LDL व VLDL कम होगा। ◆ गैस की समस्या होने पर भोजन में अजवाइन मिलाना शुरू कर दें। ◆ चीनी के अन्दर सल्फर होता जो कि पटाखों में प्रयोग होता है , यह शरीर में जाने के बाद बाहर नहीं निकलता है। चीनी खाने से पित्त बढ़ता है। ◆ शुक्रोज हजम नहीं होता है फ्रेक्टोज हजम होता है और भगवान् की हर मीठी चीज में फ्रेक्टोज है। ◆ वात के असर में नींद कम आती है। ◆ कफ के प्रभाव में व्यक्ति प्रेम अधिक करता है। ◆ कफ के असर में पढाई कम होती है। ◆ पित्त के असर में पढाई अधिक होती है। ◆ आँखों के रोग - कैट्रेक्टस, मोतियाविन्द, ग्लूकोमा , आँखों का लाल होना आदि ज्यादातर रोग कफ के कारण होता है। ◆ शाम को वात-नाशक चीजें खानी चाहिए। ◆ प्रातः 4 बजे जाग जाना चाहिए। ◆ सोते समय रक्त दवाव सामान्य या सामान्य से कम होता है। ◆ व्यायाम - वात रोगियों के लिए मालिश के बाद व्यायाम , पित्त वालों को व्यायाम के बाद मालिश करनी चाहिए । कफ के लोगों को स्नान के बाद मालिश करनी चाहिए। ◆ भारत की जलवायु वात प्रकृति की है , दौड़ की बजाय सूर्य नमस्कार करना चाहिए। ◆ जो माताएं घरेलू कार्य करती हैं उनके लिए व्यायाम जरुरी नहीं। ◆ निद्रा से पित्त शांत होता है , मालिश से वायु शांति होती है , उल्टी से कफ शांत होता है तथा उपवास ( लंघन ) से बुखार शांत होता है। ◆ भारी वस्तुयें शरीर का रक्तदाब बढाती है , क्योंकि उनका गुरुत्व अधिक होता है। ◆ दुनियां के महान वैज्ञानिक का स्कूली शिक्षा का सफ़र अच्छा नहीं रहा, चाहे वह 8 वीं फेल न्यूटन हों या 9 वीं फेल आइस्टीन हों , ◆ माँस खाने वालों के शरीर से अम्ल-स्राव करने वाली ग्रंथियाँ प्रभावित होती हैं। ◆ तेल हमेशा गाढ़ा खाना चाहिएं सिर्फ लकडी वाली घाणी का , दूध हमेशा पतला पीना चाहिए। ◆ छिलके वाली दाल-सब्जियों से कोलेस्ट्रोल हमेशा घटता है। ◆ कोलेस्ट्रोल की बढ़ी हुई स्थिति में इन्सुलिन खून में नहीं जा पाता है। ब्लड शुगर का सम्बन्ध ग्लूकोस के साथ नहीं अपितु कोलेस्ट्रोल के साथ है। ◆ मिर्गी दौरे में अमोनिया या चूने की गंध सूँघानी चाहिए। ◆ सिरदर्द में एक चुटकी नौसादर व अदरक का रस रोगी को सुंघायें।

पांच बत्ती चौराहा वार्ड 39 पर नाले का रपटा बनाया गया था जिसको बने हुए आज एक सप्ताह के करीब हो गया लेकिन नाले में से निकाले गए मलबे को अभी तक सड़क पर से नहीं उठाया गया जिससे आने-जाने वाले लोग मलवे के ऊपर से होकर गुजरना पड़ रहा है जिससे कई लोग कीचड़ में फिसल कर घायल हो रहे हैं प्रशासनिक अधिकारियों की जिम्मेदारी है कि ऐसे ठेकेदार के विरुद्ध संज्ञान लेना चाहिए जो जनता के हितों का ध्यान नहीं रखता और अपना कार्य जिम्मेदारी से नहीं करता हो टोंक की जनता का कहना है कि ऐसे ठेकेदार को आगे से कोई टेंडर नहीं दिया जाए

डबल आवाज मे शानदार भजन

गंगापुर सिटी से सूरजकुंड में चौथे गुर्जर महोत्सव में गुर्जर समाज का एक प्रतिनिधिमंडल ने गुर्जर मेले में की शिरकत में जताई भागीदारी गुर्जर मेला कला संस्कृति सभ्यता का प्रतीक

बीड, महाराष्ट्र: मंजरसुम्बा घाट में डीज़ल टैंकर में विस्फोट। पूरे क्षेत्र में उठ रही हैं तेज़ लपटें। यह विस्फोट कुछ समय पहले हुआ जिससे धुले–सोलापुर हाईवे पर दहशत का माहौल फैल गया। यह घटना पाली घाट के कोलवाड़ी फाटा में हुई, जो बीड के मंजरसुम्बा की सीमा से सटा क्षेत्र है।टैंकर के पलटने के बाद आग लगी और आसपास की घासभूमि भी आग की चपेट में आ गई है।

सड़क सुरक्षा अभियान के तहत बाइक रैली एवं जिला स्तरीय कार्यक्रम का आयोजन आज सवाई माधोपुर, 13 दिसम्बर।राजस्थान सरकार द्वारा सड़क दुर्घटनाओं में कमी लाने, आमजन में यातायात सुरक्षा के प्रति जागरूकता बढ़ाने एवं सुरक्षित सड़क व्यवहार को प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से दिनांक 11 दिसम्बर से 25 दिसम्बर तक प्रदेशव्यापी सड़क सुरक्षा अभियान चलाया जा रहा है। इसी क्रम में जिला प्रशासन, परिवहन विभाग एवं पुलिस विभाग के संयुक्त तत्वावधान में आज 13 दिसम्बर 2025 को जिले में विभिन्न जन-जागरण गतिविधियों का आयोजन किया जाएगा। जिला परिवहन अधिकारी हनुमान मीणा ने बताया कि अभियान के तहत 13 दिसम्बर को प्रातः 8.30 बजे पुलिस लाइन ग्राउंड से सड़क सुरक्षा संदेश के साथ बाइक रैली का आयोजन किया । रैली का उद्देश्य युवाओं, वाहन चालकों और आम नागरिकों तक सुरक्षित ड्राइविंग, हेलमेट एवं सीट बेल्ट उपयोग, निर्धारित गति सीमा तथा यातायात नियमों के पालन का संदेश व्यापक रूप से पहुँचाना है।