संतकबीरनगर जिले के खलीलाबाद स्थित नेहिया खुर्द बुजुर्ग की माइंडस्केप एकेडमी में शनिवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पूरे उत्साह, उमंग और अनुशासन के साथ मनाया गया। इस दौरान विद्यालय के विद्यार्थियों, शिक्षकों और पूरे परिवार ने सामूहिक योगाभ्यास करते हुए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। इस कार्यक्रम में विद्यालय के योग प्रशिक्षक एवं प्रबंधक श्रवण अग्रहरि ने विद्यार्थियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराया, साथ ही योग के महत्व पर विस्तार से प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग भारत की प्राचीन एवं अमूल्य धरोहर है, जो शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करता है। वर्तमान भागदौड़ भरे जीवन में योग तनाव, चिंता और अनेक शारीरिक समस्याओं से मुक्ति दिलाने में सहायक है। अग्रहरि ने कहा कि नियमित योगाभ्यास से शारीरिक स्वास्थ्य मजबूत होता है, मानसिक एकाग्रता बढ़ती है और जीवन में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है। उनके अनुसार, योग केवल एक व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ एवं संतुलित जीवन जीने की संपूर्ण पद्धति है और यह सिर्फ एक दिन का कार्यक्रम नहीं, बल्कि स्वस्थ, सुखी और सफल जीवन का आधार है। कार्यक्रम में प्रबंध निदेशिका मंजू गुप्ता और कोऑर्डिनेटर संजय कुमार ने सभी प्रतिभागियों को अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाने के लिए प्रेरित किया। इस अवसर पर शिक्षक प्रदीप कुमार, अपराजिता सिंह, नंदिनी विश्वकर्मा, संदीप कुमार, जितेंद्र यादव, नागेंद्र सिंह, भानुमती, कांति एवं मीना राजभर सहित अनेक लोग उपस्थित रहे। सभी ने समाज में योग के प्रति जागरूकता फैलाने तथा नियमित योगाभ्यास करने का संकल्प लिया।

खबरें 24

Court reporter खलीलाबाद, संत कबीर नगर, उत्तर प्रदेश•

4 hrs ago

संतकबीरनगर जिले के खलीलाबाद स्थित नेहिया खुर्द बुजुर्ग की माइंडस्केप एकेडमी में शनिवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पूरे उत्साह, उमंग और अनुशासन के साथ मनाया गया। इस दौरान विद्यालय के विद्यार्थियों, शिक्षकों और पूरे परिवार ने सामूहिक योगाभ्यास करते हुए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। इस कार्यक्रम में विद्यालय के योग प्रशिक्षक एवं प्रबंधक श्रवण अग्रहरि ने विद्यार्थियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराया, साथ ही योग के महत्व पर विस्तार से प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग भारत की प्राचीन एवं अमूल्य धरोहर है, जो शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करता है। वर्तमान भागदौड़ भरे जीवन में योग तनाव, चिंता और अनेक शारीरिक समस्याओं से मुक्ति दिलाने में सहायक है। अग्रहरि ने कहा कि

नियमित योगाभ्यास से शारीरिक स्वास्थ्य मजबूत होता है, मानसिक एकाग्रता बढ़ती है और जीवन में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है। उनके अनुसार, योग केवल एक व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ एवं संतुलित जीवन जीने की संपूर्ण पद्धति है और यह सिर्फ एक दिन का कार्यक्रम नहीं, बल्कि स्वस्थ, सुखी और सफल जीवन का आधार है। कार्यक्रम में प्रबंध निदेशिका मंजू गुप्ता और कोऑर्डिनेटर संजय कुमार ने सभी प्रतिभागियों को अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाने के लिए प्रेरित किया। इस अवसर पर शिक्षक प्रदीप कुमार, अपराजिता सिंह, नंदिनी विश्वकर्मा, संदीप कुमार, जितेंद्र यादव, नागेंद्र सिंह, भानुमती, कांति एवं मीना राजभर सहित अनेक लोग उपस्थित रहे। सभी ने समाज में योग के प्रति जागरूकता फैलाने तथा नियमित योगाभ्यास करने का संकल्प लिया।