मलारना डूंगर ब्लॉक में रविवार को 12वां ब्लॉक स्तरीय अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस महात्मा गांधी राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय में बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। इस कार्यक्रम में तहसीलदार रामजीलाल मीना, प्रधानाचार्य मानसिंह शेखावत, विद्यालय स्टाफ, मदरसा शिक्षक, अन्य विभागों में कार्यरत स्थानीय निवासी और राज्य के अन्य जिलों से आए राजकीय कर्मचारियों ने सक्रिय रूप से भाग लेकर योगाभ्यास किया। योग शिक्षक जितेंद्र गोहिल के निर्देशन में उपस्थित सभी लोगों ने विभिन्न योगासन और प्राणायाम किए। इस दौरान उन्हें योग के महत्व और स्वास्थ्य लाभों के बारे में विस्तृत जानकारी भी दी गई। ब्लॉक शिक्षा अधिकारी जाकिर खान ने योग को स्वस्थ जीवन का आधार बताते हुए कहा कि नियमित योगाभ्यास से शारीरिक लचीलापन, मजबूती, तनाव में कमी और बेहतर नींद प्राप्त होती है, साथ ही यह जीवनशैली से जुड़ी विभिन्न बीमारियों की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उन्होंने आगे बताया कि योग से शरीर का संतुलन बेहतर होता है, मांसपेशियां मजबूत बनती हैं और मानसिक शांति प्राप्त होती है। प्राणायाम और योगासन फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने, रक्त संचार सुधारने तथा हृदय को स्वस्थ रखने में सहायक हैं। योग शिक्षक गोहिल ने भी दैनिक योग से मानसिक तनाव कम होने और व्यक्ति के स्वस्थ रहने की बात कही। कार्यक्रम के अंत में, सभी उपस्थित लोगों से दैनिक जीवन में योग को अपनाने और प्रत्येक व्यक्ति को भी इसके प्रति जागरूक करने का आह्वान किया गया। मलारना डूंगर उपखंड के कई अन्य गांवों और कस्बों में भी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। सांकड़ा गांव के राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय में प्रधानाचार्य कैलाश मीणा, विद्युत विभाग के शेर सिंह मीणा और सरपंच राजकुमारी गुर्जर सहित ग्रामीण एवं स्टाफ उपस्थित थे। इसी तरह, मलारना स्टेशन पर प्रधानाचार्य भारती गुप्ता, स्कूल स्टाफ, राजकीय स्वास्थ्य केंद्र से डॉक्टर गिर्राज सैनी, सालीम खान, किरण कुमारी, आयुर्वेदिक अधिकारी संदीप कुमार और पुलिस के जवान मौजूद रहे। मलारना चोड़ और भाड़ोती जैसे स्थानों पर भी यह दिवस धूमधाम से मनाया गया, जहाँ सरकारी और निजी कर्मचारी, महिलाएं, बच्चे और बुजुर्ग सभी एक साथ राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालयों में योग कार्यक्रमों में शामिल हुए।

दैनिक भास्कर संवाददाता

Video Creator मलारना डूंगर, सवाई माधोपुर, राजस्थान•

2 hrs ago

मलारना डूंगर ब्लॉक में रविवार को 12वां ब्लॉक स्तरीय अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस महात्मा गांधी राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय में बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। इस कार्यक्रम में तहसीलदार रामजीलाल मीना, प्रधानाचार्य मानसिंह शेखावत, विद्यालय स्टाफ, मदरसा शिक्षक, अन्य विभागों में कार्यरत स्थानीय निवासी और राज्य के अन्य जिलों से आए राजकीय कर्मचारियों ने सक्रिय रूप से भाग लेकर योगाभ्यास किया। योग शिक्षक जितेंद्र गोहिल के निर्देशन में उपस्थित सभी लोगों ने विभिन्न योगासन और प्राणायाम किए। इस दौरान उन्हें योग के महत्व और स्वास्थ्य लाभों के बारे में विस्तृत जानकारी भी दी गई। ब्लॉक शिक्षा अधिकारी जाकिर खान ने योग को स्वस्थ जीवन का आधार बताते हुए कहा कि नियमित योगाभ्यास से शारीरिक लचीलापन, मजबूती, तनाव में कमी और बेहतर नींद प्राप्त होती है, साथ ही यह जीवनशैली से जुड़ी विभिन्न बीमारियों की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उन्होंने आगे बताया कि योग से शरीर का संतुलन बेहतर होता है, मांसपेशियां मजबूत बनती हैं और मानसिक शांति प्राप्त होती है। प्राणायाम और योगासन फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने, रक्त संचार सुधारने तथा हृदय को स्वस्थ रखने में सहायक हैं। योग शिक्षक गोहिल ने भी दैनिक योग से मानसिक तनाव कम होने और व्यक्ति के स्वस्थ रहने की बात कही। कार्यक्रम के अंत में, सभी उपस्थित लोगों से दैनिक जीवन में योग को अपनाने और प्रत्येक व्यक्ति को भी इसके प्रति जागरूक करने का आह्वान किया गया। मलारना डूंगर उपखंड के कई अन्य गांवों और कस्बों में भी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। सांकड़ा गांव के राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय में प्रधानाचार्य कैलाश मीणा, विद्युत विभाग के शेर सिंह मीणा और सरपंच राजकुमारी गुर्जर सहित ग्रामीण एवं स्टाफ उपस्थित थे। इसी तरह, मलारना स्टेशन पर प्रधानाचार्य भारती गुप्ता, स्कूल स्टाफ, राजकीय स्वास्थ्य केंद्र से डॉक्टर गिर्राज सैनी, सालीम खान, किरण कुमारी, आयुर्वेदिक अधिकारी संदीप कुमार और पुलिस के जवान मौजूद रहे। मलारना चोड़ और भाड़ोती जैसे स्थानों पर भी यह दिवस धूमधाम से मनाया गया, जहाँ सरकारी और निजी कर्मचारी, महिलाएं, बच्चे और बुजुर्ग सभी एक साथ राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालयों में योग कार्यक्रमों में शामिल हुए।