પશ્ચિમ રેલવેના અમદાવાદ મંડળે 21 જૂન 2026ના રોજ મંડળ રેલ પ્રબંધક શ્રી વેદ પ્રકાશના માર્ગદર્શન હેઠળ 12મો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ઉત્સાહપૂર્વક ઉજવ્યો. આ અવસરે, મંડળના વિવિધ સ્થળોની સાથે-સાથે ચાર વંદે ભારત એક્સપ્રેસ ટ્રેનોમાં પણ વિશેષ યોગ સત્રોનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. ભારતીય રેલવેમાં પહેલીવાર ચાલતી ટ્રેનોમાં યાત્રીઓને યોગ સાથે જોડવાની આ નવીન પહેલ અમદાવાદ મંડળ દ્વારા કરવામાં આવી હતી. મંડળ રેલ પ્રબંધક શ્રી વેદ પ્રકાશે જણાવ્યું કે અમદાવાદ મંડળે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ પર એક અનોખી પહેલ કરી છે. સૌપ્રથમ, તેમણે વિડિયો કોન્ફરન્સિંગ (VC) દ્વારા વિવિધ કેન્દ્રો અને રેલવે સંસ્થાઓમાં મોટી સંખ્યામાં કર્મચારીઓ અને તેમના પરિવારજનોને યોગ કાર્યક્રમમાં જોડવાનો પ્રયાસ કર્યો. બીજી વિશેષ પહેલ રૂપે, વંદે ભારત જેવી આધુનિક ટ્રેનોમાં મુસાફરી કરી રહેલા યાત્રીઓને યોગ સાથે જોડવામાં આવ્યા. આ અભિયાન હેઠળ, ટ્રેનોના 'પાઇપ્ડ મ્યુઝિક' (ઓડિયો સિસ્ટમ) દ્વારા યોગ ગુરુઓના નિર્દેશો પ્રસારિત કરવામાં આવ્યા હતા અને દરેક કોચમાં ઉપસ્થિત સ્વયંસેવકોએ યાત્રીઓને તેમની સીટ પર બેસીને ‘સૂક્ષ્મ યોગ’ કરવામાં મદદ કરી હતી. યાત્રીઓએ 10 થી 20 મિનિટ સુધી ગરદન, હાથ, કલાઈ અને ખભાના રોટેશન, ઓમ્‌ના ઉચ્ચારણ તથા ધ્યાન જેવા સરળ યોગાભ્યાસ કર્યા. તેમણે યોગને મન, વચન, કર્મ અને કાયા વચ્ચે સમન્વય સ્થાપિત કરનાર તથા વ્યક્તિના સર્વાંગી વિકાસ, સ્વસ્થ સમાજ, સશક્ત રાષ્ટ્ર અને સારા વિશ્વ માટે અત્યંત આવશ્યક ગણાવ્યો, જે સંતુલન, શિસ્ત અને સકારાત્મક જીવનની પ્રેરણા આપે છે. સાબરમતીના સામુદાયિક ભવનમાં આયોજિત મુખ્ય કાર્યક્રમમાં યોગગુરુ શ્રી અલ્પેશ ત્રિવેદી અને શ્રીમતી હંષા ચાગે રેલ અધિકારીઓ, કર્મચારીઓ, આરપીએફ સ્ટાફ, સ્કાઉટ અને ગાઈડ તથા નાગરિક સુરક્ષા સંગઠનના સભ્યોને કોમન યોગ પ્રોટોકોલ હેઠળ વિવિધ આસનો, પ્રાણાયામ અને ધ્યાન સંબંધિત અભ્યાસોનું પ્રશિક્ષણ આપ્યું. આ ઉપરાંત, ઓલ્ડ રેલવે ઇન્સ્ટિટ્યૂટ-સાબરમતી, રેલવે ઇન્સ્ટિટ્યૂટ-કાંકરિયા, સામુદાયિક ભવન-ગાંધીધામ અને સામુદાયિક ભવન-વીરમગામમાં પણ યોગ સત્રો યોજાયા હતા. આ વર્ષે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસના આયોજનને વધુ જનસુલભ અને વ્યાપક બનાવવાના ઉદ્દેશ્યથી, ગાંધીનગર કેપિટલ – મુંબઈ સેન્ટ્રલ વંદે ભારત એક્સપ્રેસ (ગાડી સંખ્યા 20902), સાબરમતી – જોધપુર વંદે ભારત એક્સપ્રેસ (ગાડી સંખ્યા 12462), અસારવા – ઉદયપુર વંદે ભારત એક્સપ્રેસ (ગાડી સંખ્યા 26964) અને અમદાવાદ – ઓખા વંદે ભારત એક્સપ્રેસ (ગાડી સંખ્યા 22925) જેવી ચાર વંદે ભારત ટ્રેનોમાં વિશેષ યોગ સત્રો યોજાયા, જેમાં યાત્રીઓએ સીટ પર બેસીને સરળ યોગાભ્યાસ અને પ્રાણાયામનો અભ્યાસ કર્યો. અમદાવાદ મંડળ દ્વારા અગાઉ પણ અમદાવાદ, મહેસાણા, પાલનપુર અને ગાંધીધામ સહિત વિવિધ મુખ્ય સ્ટેશનો પર યોગ શિબિરોનું સફળ આયોજન કરવામાં આવ્યું છે, જેમાં રેલ કર્મચારીઓ અને યાત્રીઓએ ઉત્સાહપૂર્વક ભાગ લીધો હતો. આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ-2026ની થીમ “Yoga for Healthy Ageing”ને અનુરૂપ, પશ્ચિમ રેલવેનું અમદાવાદ મંડળ સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને સામૂહિક કલ્યાણના સંદેશને જન-જન સુધી પહોંચાડવા પ્રતિબદ્ધ છે. પશ્ચિમ રેલવે તેના તમામ સન્માનિત રેલ યાત્રીઓ અને રેલ કર્મચારીઓને અપીલ કરે છે કે તેઓ યોગને દૈનિક જીવનનો હિસ્સો બનાવીને સ્વસ્થ અને સંતુલિત જીવનની દિશામાં આગળ વધે તથા આ વૈશ્વિક અભિયાન સાથે જોડાય.

Bhavin Bhavsar Reporter

Satellite Communication Services Provider મહેસાણા, મહેસાણા, ગુજરાત•

3 hrs ago

પશ્ચિમ રેલવેના અમદાવાદ મંડળે 21 જૂન 2026ના રોજ મંડળ રેલ પ્રબંધક શ્રી વેદ પ્રકાશના માર્ગદર્શન હેઠળ 12મો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ઉત્સાહપૂર્વક ઉજવ્યો. આ અવસરે, મંડળના વિવિધ સ્થળોની સાથે-સાથે ચાર વંદે ભારત એક્સપ્રેસ ટ્રેનોમાં પણ વિશેષ યોગ સત્રોનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. ભારતીય રેલવેમાં પહેલીવાર ચાલતી ટ્રેનોમાં યાત્રીઓને યોગ સાથે જોડવાની આ નવીન પહેલ અમદાવાદ મંડળ દ્વારા કરવામાં આવી હતી. મંડળ રેલ પ્રબંધક શ્રી વેદ પ્રકાશે જણાવ્યું કે અમદાવાદ મંડળે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ પર એક અનોખી પહેલ કરી છે. સૌપ્રથમ, તેમણે વિડિયો કોન્ફરન્સિંગ (VC) દ્વારા વિવિધ કેન્દ્રો અને રેલવે સંસ્થાઓમાં મોટી સંખ્યામાં કર્મચારીઓ અને તેમના પરિવારજનોને યોગ કાર્યક્રમમાં જોડવાનો પ્રયાસ કર્યો. બીજી વિશેષ પહેલ રૂપે, વંદે ભારત

જેવી આધુનિક ટ્રેનોમાં મુસાફરી કરી રહેલા યાત્રીઓને યોગ સાથે જોડવામાં આવ્યા. આ અભિયાન હેઠળ, ટ્રેનોના 'પાઇપ્ડ મ્યુઝિક' (ઓડિયો સિસ્ટમ) દ્વારા યોગ ગુરુઓના નિર્દેશો પ્રસારિત કરવામાં આવ્યા હતા અને દરેક કોચમાં ઉપસ્થિત સ્વયંસેવકોએ યાત્રીઓને તેમની સીટ પર બેસીને ‘સૂક્ષ્મ યોગ’ કરવામાં મદદ કરી હતી. યાત્રીઓએ 10 થી 20 મિનિટ સુધી ગરદન, હાથ, કલાઈ અને ખભાના રોટેશન, ઓમ્‌ના ઉચ્ચારણ તથા ધ્યાન જેવા સરળ યોગાભ્યાસ કર્યા. તેમણે યોગને મન, વચન, કર્મ અને કાયા વચ્ચે સમન્વય સ્થાપિત કરનાર તથા વ્યક્તિના સર્વાંગી વિકાસ, સ્વસ્થ સમાજ, સશક્ત રાષ્ટ્ર અને સારા વિશ્વ માટે અત્યંત આવશ્યક ગણાવ્યો, જે સંતુલન, શિસ્ત અને સકારાત્મક જીવનની પ્રેરણા આપે છે. સાબરમતીના સામુદાયિક ભવનમાં આયોજિત મુખ્ય કાર્યક્રમમાં યોગગુરુ શ્રી

અલ્પેશ ત્રિવેદી અને શ્રીમતી હંષા ચાગે રેલ અધિકારીઓ, કર્મચારીઓ, આરપીએફ સ્ટાફ, સ્કાઉટ અને ગાઈડ તથા નાગરિક સુરક્ષા સંગઠનના સભ્યોને કોમન યોગ પ્રોટોકોલ હેઠળ વિવિધ આસનો, પ્રાણાયામ અને ધ્યાન સંબંધિત અભ્યાસોનું પ્રશિક્ષણ આપ્યું. આ ઉપરાંત, ઓલ્ડ રેલવે ઇન્સ્ટિટ્યૂટ-સાબરમતી, રેલવે ઇન્સ્ટિટ્યૂટ-કાંકરિયા, સામુદાયિક ભવન-ગાંધીધામ અને સામુદાયિક ભવન-વીરમગામમાં પણ યોગ સત્રો યોજાયા હતા. આ વર્ષે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસના આયોજનને વધુ જનસુલભ અને વ્યાપક બનાવવાના ઉદ્દેશ્યથી, ગાંધીનગર કેપિટલ – મુંબઈ સેન્ટ્રલ વંદે ભારત એક્સપ્રેસ (ગાડી સંખ્યા 20902), સાબરમતી – જોધપુર વંદે ભારત એક્સપ્રેસ (ગાડી સંખ્યા 12462), અસારવા – ઉદયપુર વંદે ભારત એક્સપ્રેસ (ગાડી સંખ્યા 26964) અને અમદાવાદ – ઓખા વંદે ભારત એક્સપ્રેસ (ગાડી સંખ્યા 22925) જેવી ચાર વંદે ભારત ટ્રેનોમાં

વિશેષ યોગ સત્રો યોજાયા, જેમાં યાત્રીઓએ સીટ પર બેસીને સરળ યોગાભ્યાસ અને પ્રાણાયામનો અભ્યાસ કર્યો. અમદાવાદ મંડળ દ્વારા અગાઉ પણ અમદાવાદ, મહેસાણા, પાલનપુર અને ગાંધીધામ સહિત વિવિધ મુખ્ય સ્ટેશનો પર યોગ શિબિરોનું સફળ આયોજન કરવામાં આવ્યું છે, જેમાં રેલ કર્મચારીઓ અને યાત્રીઓએ ઉત્સાહપૂર્વક ભાગ લીધો હતો. આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ-2026ની થીમ “Yoga for Healthy Ageing”ને અનુરૂપ, પશ્ચિમ રેલવેનું અમદાવાદ મંડળ સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને સામૂહિક કલ્યાણના સંદેશને જન-જન સુધી પહોંચાડવા પ્રતિબદ્ધ છે. પશ્ચિમ રેલવે તેના તમામ સન્માનિત રેલ યાત્રીઓ અને રેલ કર્મચારીઓને અપીલ કરે છે કે તેઓ યોગને દૈનિક જીવનનો હિસ્સો બનાવીને સ્વસ્થ અને સંતુલિત જીવનની દિશામાં આગળ વધે તથા આ વૈશ્વિક અભિયાન સાથે જોડાય.