बदलापुर स्थित पूर्व विधायक ओमप्रकाश बाबा दुबे के आवास 'बाबा कुंज' में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस अत्यंत उत्साह के साथ मनाया गया। इस भव्य कार्यक्रम में बड़ी संख्या में क्षेत्रीय नागरिकों और युवाओं ने सक्रिय रूप से भाग लेते हुए योगाभ्यास किया। कॉमन योग प्रोटोकॉल के तहत, योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों को गर्दन, कंधों और कमर से संबंधित समस्याओं के निवारण हेतु विभिन्न सरल एवं प्रभावी योगासन जैसे ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, उत्तानपादासन, शशकासन, मकरासन तथा भुजंगासन का अभ्यास कराया गया। इसके अतिरिक्त, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी एवं शीतली प्राणायाम के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर भी प्रकाश डाला गया। इस अवसर पर, पूर्व विधायक ओमप्रकाश बाबा दुबे ने योग को भारत की प्राचीन एवं अमूल्य धरोहर बताया, जो शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का सर्वोत्तम माध्यम है। उन्होंने सभी से नियमित योग को अपनी दिनचर्या का अभिन्न हिस्सा बनाने का आह्वान किया। कार्यक्रम में उपस्थित सभी लोगों ने योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने और स्वस्थ एवं निरोग जीवन के लिए नियमित योगाभ्यास करने का संकल्प लिया। पूरा कार्यक्रम उत्साह, ऊर्जा और सकारात्मकता के वातावरण से परिपूर्ण रहा। कार्यक्रम के अंत में, सभी प्रतिभागियों और सहयोगियों के प्रति आभार व्यक्त करते हुए इस सफल आयोजन का समापन किया गया।

अरुण कुमार दुबे ब्यूरो चीफ

Information bureau बदलापुर, जौनपुर, उत्तर प्रदेश•

3 hrs ago

बदलापुर स्थित पूर्व विधायक ओमप्रकाश बाबा दुबे के आवास 'बाबा कुंज' में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस अत्यंत उत्साह के साथ मनाया गया। इस भव्य कार्यक्रम में बड़ी संख्या में क्षेत्रीय नागरिकों और युवाओं ने सक्रिय रूप से भाग लेते हुए योगाभ्यास किया। कॉमन योग प्रोटोकॉल के तहत, योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों को गर्दन, कंधों और कमर से संबंधित समस्याओं के निवारण हेतु विभिन्न सरल एवं प्रभावी योगासन जैसे ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, उत्तानपादासन, शशकासन, मकरासन तथा भुजंगासन का अभ्यास कराया गया। इसके अतिरिक्त, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी एवं शीतली प्राणायाम के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर भी प्रकाश डाला गया। इस अवसर पर, पूर्व विधायक ओमप्रकाश बाबा दुबे ने योग को भारत की प्राचीन एवं अमूल्य धरोहर बताया, जो शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का सर्वोत्तम माध्यम है। उन्होंने सभी से नियमित योग को अपनी दिनचर्या का अभिन्न हिस्सा बनाने का आह्वान किया। कार्यक्रम में उपस्थित सभी लोगों ने योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने और स्वस्थ एवं निरोग जीवन के लिए नियमित योगाभ्यास करने का संकल्प लिया। पूरा कार्यक्रम उत्साह, ऊर्जा और सकारात्मकता के वातावरण से परिपूर्ण रहा। कार्यक्रम के अंत में, सभी प्रतिभागियों और सहयोगियों के प्रति आभार व्यक्त करते हुए इस सफल आयोजन का समापन किया गया।