12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून के उपलक्ष्य में औरैया के गेल पाता दिबियापुर स्थित केंद्रीय औद्योगिक सुरक्षा बल (सीआईएसएफ) इकाई में एक विशेष योग सप्ताह कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस दौरान कॉमन योग प्रोटोकॉल का प्रशिक्षण योग प्रशिक्षक एवं प्राकृतिक चिकित्सक शशिराज सेठ द्वारा प्रदान किया गया। शशिराज सेठ ने उपस्थित जवानों को योगाभ्यास कराते हुए "योग फॉर हेल्दी एजिंग (स्वस्थ आयु के लिए योग)" विषय पर विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि केवल लंबी आयु ही नहीं, बल्कि स्वस्थ रहकर गुणवत्तापूर्ण जीवन जीना अधिक महत्वपूर्ण है। कार्यक्रम में सभी प्रतिभागियों को 365 दिन योग करने का संकल्प भी दिलाया गया। इस अवसर पर उप कमांडेंट अमित कुमार शर्मा ने योग को एक शक्तिशाली जीवनशैली बताया, जो शरीर को ऊर्जा, मन को स्थिरता और व्यक्तित्व को मजबूती प्रदान करती है। उन्होंने कहा कि सीआईएसएफ के जवानों के लिए योग केवल फिटनेस का माध्यम नहीं है, बल्कि यह उन्हें कठिन परिस्थितियों में धैर्य, सतर्कता और आत्मविश्वास बनाए रखने की शक्ति भी देता है। उन्होंने सभी जवानों को नियमित योग अपनाकर स्वस्थ, सशक्त और अनुशासित जीवन जीने का संदेश दिया। जिला होम्योपैथिक चिकित्सा अधिकारी डॉ. परवीन ने योग को एक समग्र चिकित्सा पद्धति बताते हुए कहा कि यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ विभिन्न बीमारियों से बचाव में भी सहायक है। उन्होंने इस बात पर बल दिया कि यदि योग को नियमित रूप से अपनाया जाए, तो एक स्वस्थ समाज का निर्माण संभव है। कार्यक्रम में योग के उप निरीक्षक आदित्य पांडे, सहायक उप निरीक्षक शेर सिंह सहित सीआईएसएफ के सभी जवानों ने सक्रिय रूप से योगाभ्यास में भाग लिया।

Rohit Awsthi

Local News Reporter बिधूना, औरैया, उत्तर प्रदेश•

13 hrs ago

12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून के उपलक्ष्य में औरैया के गेल पाता दिबियापुर स्थित केंद्रीय औद्योगिक सुरक्षा बल (सीआईएसएफ) इकाई में एक विशेष योग सप्ताह कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस दौरान कॉमन योग प्रोटोकॉल का प्रशिक्षण योग प्रशिक्षक एवं प्राकृतिक चिकित्सक शशिराज सेठ द्वारा प्रदान किया गया। शशिराज सेठ ने उपस्थित जवानों को योगाभ्यास कराते हुए "योग फॉर हेल्दी एजिंग (स्वस्थ आयु के लिए योग)" विषय पर विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि केवल लंबी आयु ही नहीं, बल्कि स्वस्थ रहकर गुणवत्तापूर्ण जीवन जीना अधिक महत्वपूर्ण है। कार्यक्रम में सभी प्रतिभागियों को 365 दिन योग करने का संकल्प भी दिलाया गया। इस अवसर पर उप कमांडेंट अमित कुमार शर्मा ने योग को एक शक्तिशाली जीवनशैली बताया, जो शरीर को ऊर्जा, मन को स्थिरता और व्यक्तित्व को मजबूती प्रदान

करती है। उन्होंने कहा कि सीआईएसएफ के जवानों के लिए योग केवल फिटनेस का माध्यम नहीं है, बल्कि यह उन्हें कठिन परिस्थितियों में धैर्य, सतर्कता और आत्मविश्वास बनाए रखने की शक्ति भी देता है। उन्होंने सभी जवानों को नियमित योग अपनाकर स्वस्थ, सशक्त और अनुशासित जीवन जीने का संदेश दिया। जिला होम्योपैथिक चिकित्सा अधिकारी डॉ. परवीन ने योग को एक समग्र चिकित्सा पद्धति बताते हुए कहा कि यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ विभिन्न बीमारियों से बचाव में भी सहायक है। उन्होंने इस बात पर बल दिया कि यदि योग को नियमित रूप से अपनाया जाए, तो एक स्वस्थ समाज का निर्माण संभव है। कार्यक्रम में योग के उप निरीक्षक आदित्य पांडे, सहायक उप निरीक्षक शेर सिंह सहित सीआईएसएफ के सभी जवानों ने सक्रिय रूप से योगाभ्यास में भाग लिया।