प्रयागराज में भारतीय योग संस्थान की बक्शी बांध शाखा और नारायण स्वरूप हॉस्पिटल के संयुक्त तत्वावधान में आगामी 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर "करें योग, रहें निरोग" जन-जागरूकता अभियान का शुभारंभ किया गया है। इस अभियान के तहत क्षेत्र में योग के प्रति जागरूकता फैलाने के लिए रैलियां, योग प्रशिक्षण शिविर और जनसंपर्क कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं। इस अभियान का नेतृत्व आर. के. श्रीवास्तव क्षेत्रीय प्रमुख, जे.एस. राठौर केंद्र प्रमुख बक्शी बांध, राजेन्द्र बहादुर सिंह सह-संस्थापक नारायण स्वरूप हॉस्पिटल सहित बी.एन‌ सिंह, सुरेश विश्वकर्मा, अरुण कुमार पांडे, इंदिराकांत द्विवेदी, आर. सी. श्रीवास्तव जीतेंद्र द्विवेदी, दिग्विजय पांडे, कामेश्वर सिंह, जूही सिंह, शशिकला पांडे, अलका श्रीवास्तव, कल्पना दुबे, उषा साहू, पुष्पा श्रीवास्तव, और राष्ट्रीय योग संस्थान के अन्य पदाधिकारियों व वरिष्ठ सदस्यों द्वारा किया जा रहा है। इस दौरान बच्चों, युवाओं, महिलाओं और वरिष्ठ नागरिकों को योग अपनाने तथा स्वस्थ जीवनशैली को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया गया। रैली के दौरान वक्ताओं ने बढ़ते तनाव, अनियमित दिनचर्या, मोटापा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को रेखांकित करते हुए योग को एक प्राचीन भारतीय जीवन पद्धति बताया जो शरीर को स्वस्थ और मन व आत्मा को संतुलित रखती है। कार्यक्रम में बताया गया कि नियमित योगाभ्यास से शरीर का वजन नियंत्रित रहता है, उच्च रक्तचाप एवं मधुमेह जैसी बीमारियों का जोखिम कम होता है, तनाव, चिंता एवं अवसाद से राहत मिलती है, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, हृदय एवं फेफड़े स्वस्थ रहते हैं, खान-पान एवं जीवनशैली में सकारात्मक अनुशासन विकसित होता है, और बुजुर्गों को जोड़ों के दर्द एवं अन्य शारीरिक समस्याओं में लाभ मिलता है। इस अवसर पर उपस्थित सभी लोगों ने स्वयं योग करने तथा अपने परिवार और समाज के अन्य लोगों को भी योग के प्रति जागरूक करने का संकल्प लिया। आयोजकों ने बताया कि 21 जून 2026 तक प्रतिदिन प्रातः योग अभ्यास, जागरूकता रैली और जनसंपर्क कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे, ताकि अधिक से अधिक लोग योग से जुड़कर स्वस्थ एवं निरोग जीवन की ओर अग्रसर हो सकें।

जर्नलिस्ट सुनील साहू PRIME 18 NEWS वैधयत ख़बर

रिपोर्टर मंझनपुर, कौशाम्बी, उत्तर प्रदेश•

9 hrs ago

प्रयागराज में भारतीय योग संस्थान की बक्शी बांध शाखा और नारायण स्वरूप हॉस्पिटल के संयुक्त तत्वावधान में आगामी 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर "करें योग, रहें निरोग" जन-जागरूकता अभियान का शुभारंभ किया गया है। इस अभियान के तहत क्षेत्र में योग के प्रति जागरूकता फैलाने के लिए रैलियां, योग प्रशिक्षण शिविर और जनसंपर्क कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं। इस अभियान का नेतृत्व आर. के. श्रीवास्तव क्षेत्रीय प्रमुख, जे.एस. राठौर केंद्र प्रमुख बक्शी बांध, राजेन्द्र बहादुर सिंह सह-संस्थापक नारायण स्वरूप हॉस्पिटल सहित बी.एन‌ सिंह, सुरेश विश्वकर्मा, अरुण कुमार पांडे, इंदिराकांत द्विवेदी, आर. सी. श्रीवास्तव जीतेंद्र द्विवेदी, दिग्विजय पांडे, कामेश्वर सिंह, जूही सिंह, शशिकला पांडे, अलका श्रीवास्तव, कल्पना दुबे, उषा साहू, पुष्पा श्रीवास्तव, और राष्ट्रीय योग संस्थान के अन्य पदाधिकारियों व वरिष्ठ सदस्यों द्वारा किया जा रहा है। इस दौरान बच्चों, युवाओं, महिलाओं और वरिष्ठ नागरिकों को योग अपनाने तथा स्वस्थ जीवनशैली को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया गया। रैली के दौरान वक्ताओं ने बढ़ते तनाव, अनियमित दिनचर्या, मोटापा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को रेखांकित करते हुए योग को एक प्राचीन भारतीय जीवन पद्धति बताया जो शरीर को स्वस्थ और मन व आत्मा को संतुलित रखती है। कार्यक्रम में बताया गया कि नियमित योगाभ्यास से शरीर का वजन नियंत्रित रहता है, उच्च रक्तचाप एवं मधुमेह जैसी बीमारियों का जोखिम कम होता है, तनाव, चिंता एवं अवसाद से राहत मिलती है, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, हृदय एवं फेफड़े स्वस्थ रहते हैं, खान-पान एवं जीवनशैली में सकारात्मक अनुशासन विकसित होता है, और बुजुर्गों को जोड़ों के दर्द एवं अन्य शारीरिक समस्याओं में लाभ मिलता है। इस अवसर पर उपस्थित सभी लोगों ने स्वयं योग करने तथा अपने परिवार और समाज के अन्य लोगों को भी योग के प्रति जागरूक करने का संकल्प लिया। आयोजकों ने बताया कि 21 जून 2026 तक प्रतिदिन प्रातः योग अभ्यास, जागरूकता रैली और जनसंपर्क कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे, ताकि अधिक से अधिक लोग योग से जुड़कर स्वस्थ एवं निरोग जीवन की ओर अग्रसर हो सकें।