अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पावन अवसर पर, वाराणसी के नगवा वार्ड स्थित रविदास मंदिर परिसर में सामाजिक संस्था 'नई सुबह एक उम्मीद' ने दो दिवसीय योग एवं आत्मरक्षा प्रशिक्षण शिविर का सफलतापूर्वक आयोजन किया। इस शिविर का मुख्य उद्देश्य बालिकाओं को शारीरिक व मानसिक रूप से सशक्त बनाकर आत्मनिर्भरता की ओर अग्रसर करना था। प्रशिक्षण के दौरान, योग प्रशिक्षक विजय कुमार सिंह ने प्रतिभागी बालिकाओं को सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति और प्राणायाम जैसे महत्वपूर्ण योगासनों का सैद्धांतिक व प्रायोगिक ज्ञान प्रदान किया। साथ ही, उन्हें विपरीत परिस्थितियों में स्वयं की सुरक्षा हेतु आधुनिक सेल्फ-डिफेंस तकनीकें भी सिखाई गईं। इस कार्यक्रम में मुख्य अतिथि नगवा वार्ड पार्षद माधुरी सिंह और पूर्व पार्षद रविंद्र सिंह ने उपस्थित होकर बेटियों का उत्साहवर्धन किया। कार्यक्रम के अंत में, पूर्व सभासद रविंद्र सिंह ने अपने कर-कमलों से सभी प्रतिभागियों को प्रशस्ति पत्र वितरित कर उनके उज्ज्वल भविष्य का आशीर्वाद प्रदान किया। इस अवसर पर, संस्था अध्यक्ष ममता ने अपने वक्तव्य में कहा कि उनका लक्ष्य हर वार्ड की बेटी तक पहुँचना है, क्योंकि जब तक बेटियाँ शारीरिक व मानसिक रूप से सशक्त नहीं होंगी, वे स्वयं की सुरक्षा भी सुनिश्चित नहीं कर पाएंगी। उन्होंने बताया कि योग उन्हें स्वस्थ रखेगा और सेल्फ-डिफेंस उन्हें निडर बनाएगा, और 'नई सुबह एक उम्मीद' का यह अभियान निरंतर जारी रहेगा। इस दो दिवसीय शिविर को सफल बनाने में संस्था के विजय कुमार, मोहम्मद अनीस, रवि कुमार, सुमित बिंद, राजश्री साहनी तथा सुषमा आर्य ने सराहनीय योगदान दिया। सुषमा आर्य, कोमल, काजल, शिवानी, अंजलि, कृतिका, रितिका, परिधि, लवली, सरस्वती, जन्नत, अर्पिता, संजना, प्रिया और अन्वेशा सहित दर्जनों बालिकाओं ने इसमें उत्साहपूर्वक भाग लिया।

NEWS 2 INDIA (NTI)

Court reporter सदर, वाराणसी, उत्तर प्रदेश•

2 hrs ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पावन अवसर पर, वाराणसी के नगवा वार्ड स्थित रविदास मंदिर परिसर में सामाजिक संस्था 'नई सुबह एक उम्मीद' ने दो दिवसीय योग एवं आत्मरक्षा प्रशिक्षण शिविर का सफलतापूर्वक आयोजन किया। इस शिविर का मुख्य उद्देश्य बालिकाओं को शारीरिक व मानसिक रूप से सशक्त बनाकर आत्मनिर्भरता की ओर अग्रसर करना था। प्रशिक्षण के दौरान, योग प्रशिक्षक विजय कुमार सिंह ने प्रतिभागी बालिकाओं को सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति और प्राणायाम जैसे महत्वपूर्ण योगासनों का सैद्धांतिक व प्रायोगिक ज्ञान प्रदान किया। साथ ही, उन्हें विपरीत परिस्थितियों में स्वयं की सुरक्षा हेतु आधुनिक सेल्फ-डिफेंस तकनीकें भी सिखाई गईं। इस कार्यक्रम में मुख्य अतिथि नगवा वार्ड पार्षद माधुरी सिंह और पूर्व पार्षद रविंद्र सिंह ने उपस्थित होकर बेटियों का उत्साहवर्धन किया। कार्यक्रम के अंत में, पूर्व सभासद रविंद्र सिंह ने अपने कर-कमलों से सभी प्रतिभागियों को प्रशस्ति पत्र वितरित कर उनके उज्ज्वल भविष्य का आशीर्वाद प्रदान किया। इस अवसर पर, संस्था अध्यक्ष ममता ने अपने वक्तव्य में कहा कि उनका लक्ष्य हर वार्ड की बेटी तक पहुँचना है, क्योंकि जब तक बेटियाँ शारीरिक व मानसिक रूप से सशक्त नहीं होंगी, वे स्वयं की सुरक्षा भी सुनिश्चित नहीं कर पाएंगी। उन्होंने बताया कि योग उन्हें स्वस्थ रखेगा और सेल्फ-डिफेंस उन्हें निडर बनाएगा, और 'नई सुबह एक उम्मीद' का यह अभियान निरंतर जारी रहेगा। इस दो दिवसीय शिविर को सफल बनाने में संस्था के विजय कुमार, मोहम्मद अनीस, रवि कुमार, सुमित बिंद, राजश्री साहनी तथा सुषमा आर्य ने सराहनीय योगदान दिया। सुषमा आर्य, कोमल, काजल, शिवानी, अंजलि, कृतिका, रितिका, परिधि, लवली, सरस्वती, जन्नत, अर्पिता, संजना, प्रिया और अन्वेशा सहित दर्जनों बालिकाओं ने इसमें उत्साहपूर्वक भाग लिया।