अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शासकीय रेलवे पुलिस (जीआरपी) इंदौर ने रेलवे यात्रियों और पुलिस बल को स्वस्थ, सजग एवं सशक्त बनाने के उद्देश्य से व्यापक योग एवं जागरूकता कार्यक्रमों का आयोजन किया। यह आयोजन पुलिस मुख्यालय के निर्देशानुसार, पुलिस अधीक्षक रेल इंदौर श्री अरविंद तिवारी के निर्देशन तथा अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक रेल श्री हेमंत चौहान और उप पुलिस अधीक्षक रेल श्रीमती ज्योति शर्मा के मार्गदर्शन में संपन्न हुआ। जीआरपी के सभी थानों एवं चौकियों ने रेलवे सुरक्षा बल (आरपीएफ) के साथ संयुक्त रूप से अपने-अपने रेलवे स्टेशनों पर योगाभ्यास किया। मुख्य कार्यक्रम जीआरपी थाना इंदौर के प्लेटफॉर्म क्रमांक-1 पर आयोजित हुआ, जिसमें 150 से अधिक अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक सहभागिता की। योग प्रशिक्षकों श्रीमती रिचा मुच्छल, श्रीमती वीणा पंकज चौहान, श्रीमती प्रगति एवं सुश्री किरण द्वारा निर्धारित योग प्रोटोकॉल के अनुसार विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कराया गया, जिसमें शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को रेखांकित किया गया। कार्यक्रम के दूसरे चरण में, पुलिस अधीक्षक इंदौर कार्यालय परिसर में एसडीआरएफ, होमगार्ड एवं आपदा प्रबंधन दल के विशेषज्ञ श्री रंगपाल और उनकी टीम द्वारा रेल दुर्घटनाओं के दौरान राहत एवं बचाव कार्य, प्राथमिक उपचार, अंग-भंग की स्थिति में सावधानियां तथा शिशुओं, गर्भवती महिलाओं एवं सामान्य व्यक्तियों को सीपीआर (CPR) देने का व्यावहारिक प्रशिक्षण प्रदान किया गया। इसके उपरांत, सुप्रसिद्ध डाइटिशियन एवं न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. प्रीति शुक्ला ने उपस्थित अधिकारियों एवं कर्मचारियों को संतुलित आहार, पोषण एवं स्वस्थ जीवनशैली पर प्रेरक व्याख्यान देकर स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया। समापन अवसर पर सभी प्रशिक्षकों एवं अतिथियों का स्मृति-चिह्न भेंट कर सम्मान किया गया तथा स्वल्पाहार वितरित किया गया। इस कार्यक्रम के सफल संचालन में निरीक्षक सुश्री रश्मि पाटीदार, सूबेदार सुश्री वर्षा गौर, उप निरीक्षक श्रीमती पूनम शर्मा, प्रधान आरक्षक अनोखीलाल, निरंजन, मीना, राजीव त्रिपाठी सहित समस्त अधिकारी-कर्मचारियों का सराहनीय योगदान रहा।

Naseem Khan

इंदौर, इंदौर, मध्य प्रदेश•

1 hr ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शासकीय रेलवे पुलिस (जीआरपी) इंदौर ने रेलवे यात्रियों और पुलिस बल को स्वस्थ, सजग एवं सशक्त बनाने के उद्देश्य से व्यापक योग एवं जागरूकता कार्यक्रमों का आयोजन किया। यह आयोजन पुलिस मुख्यालय के निर्देशानुसार, पुलिस अधीक्षक रेल इंदौर श्री अरविंद तिवारी के निर्देशन तथा अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक रेल श्री हेमंत चौहान और उप पुलिस अधीक्षक रेल श्रीमती ज्योति शर्मा के मार्गदर्शन में संपन्न हुआ। जीआरपी के सभी थानों एवं चौकियों ने रेलवे सुरक्षा बल (आरपीएफ) के साथ संयुक्त रूप से अपने-अपने रेलवे स्टेशनों पर योगाभ्यास किया। मुख्य कार्यक्रम जीआरपी थाना इंदौर के प्लेटफॉर्म क्रमांक-1 पर आयोजित हुआ, जिसमें 150 से अधिक अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक सहभागिता की। योग प्रशिक्षकों श्रीमती रिचा मुच्छल, श्रीमती वीणा पंकज चौहान, श्रीमती प्रगति एवं सुश्री किरण द्वारा निर्धारित योग प्रोटोकॉल के अनुसार विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कराया गया, जिसमें शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को रेखांकित किया गया। कार्यक्रम के दूसरे चरण में, पुलिस अधीक्षक इंदौर कार्यालय परिसर में एसडीआरएफ, होमगार्ड एवं आपदा प्रबंधन दल के विशेषज्ञ श्री रंगपाल और उनकी टीम द्वारा रेल दुर्घटनाओं के दौरान राहत एवं बचाव कार्य, प्राथमिक उपचार, अंग-भंग की स्थिति में सावधानियां तथा शिशुओं, गर्भवती महिलाओं एवं सामान्य व्यक्तियों को सीपीआर (CPR) देने का व्यावहारिक प्रशिक्षण प्रदान किया गया। इसके उपरांत, सुप्रसिद्ध डाइटिशियन एवं न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. प्रीति शुक्ला ने उपस्थित अधिकारियों एवं कर्मचारियों को संतुलित आहार, पोषण एवं स्वस्थ जीवनशैली पर प्रेरक व्याख्यान देकर स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया। समापन अवसर पर सभी प्रशिक्षकों एवं अतिथियों का स्मृति-चिह्न भेंट कर सम्मान किया गया तथा स्वल्पाहार वितरित किया गया। इस कार्यक्रम के सफल संचालन में निरीक्षक सुश्री रश्मि पाटीदार, सूबेदार सुश्री वर्षा गौर, उप निरीक्षक श्रीमती पूनम शर्मा, प्रधान आरक्षक अनोखीलाल, निरंजन, मीना, राजीव त्रिपाठी सहित समस्त अधिकारी-कर्मचारियों का सराहनीय योगदान रहा।