🎤जालौन तहसील में गूंजी योग की गूंज, SDM ने कर्मचारियों संग किया सामूहिक योगाभ्यास🖥️ 📌योग भारत की प्राचीन और अमूल्य धरोहर है,जिसे आज पूरा विश्व अपना रहा है:रिंकू सिंह राही जालौन में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में मनाए जा रहे योग पखवाड़ा के अंतर्गत जालौन तहसील परिसर में सामूहिक योगाभ्यास का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में उपजिलाधिकारी रिंकू सिंह राही के नेतृत्व में तहसील के अधिकारी, कर्मचारी तथा अपनी समस्याओं के समाधान के लिए आए फरियादियों ने भी उत्साहपूर्वक योग किया। योग प्रशिक्षक एवं आयुष चिकित्सक डॉ. आयुष सक्सेन ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। उन्होंने भस्त्रिका,अनुलोम-विलोम और भ्रामरी प्राणायाम की विधि बताते हुए कहा कि नियमित योगाभ्यास से शारीरिक स्वास्थ्य बेहतर होने के साथ मानसिक तनाव भी कम होता है तथा व्यक्ति ऊर्जावान और सकारात्मक बना रहता है। इस अवसर पर एसडीएम रिंकू सिंह राही ने कहा कि योग भारत की प्राचीन और अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरा विश्व अपना रहा है। उन्होंने बताया कि तहसील परिसर में अब प्रतिदिन 10 मिनट का योगाभ्यास कराया जाएगा, ताकि कर्मचारियों का तनाव कम हो, कार्यक्षमता बढ़े और आमजन को बेहतर एवं संवेदनशील सेवाएं मिल सकें। कार्यक्रम के अंत में सभी उपस्थित लोगों ने नियमित योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया। रिपोर्ट-जनपद जालौन से soni news के लिए अमित कुमार।

3 hrs ago

SONI NEWS

Media company उरई, जालौन, उत्तर प्रदेश•

3 hrs ago

🎤जालौन तहसील में गूंजी योग की गूंज, SDM ने कर्मचारियों संग किया सामूहिक योगाभ्यास🖥️ 📌योग भारत की प्राचीन और अमूल्य धरोहर है,जिसे आज पूरा विश्व अपना रहा है:रिंकू सिंह राही जालौन में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में मनाए जा रहे योग पखवाड़ा के अंतर्गत जालौन तहसील परिसर में सामूहिक योगाभ्यास का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में उपजिलाधिकारी रिंकू सिंह राही के नेतृत्व में तहसील के अधिकारी, कर्मचारी तथा अपनी समस्याओं के समाधान के लिए आए फरियादियों ने भी उत्साहपूर्वक योग किया। योग प्रशिक्षक एवं आयुष चिकित्सक डॉ. आयुष सक्सेन ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। उन्होंने भस्त्रिका,अनुलोम-विलोम और भ्रामरी प्राणायाम की विधि बताते हुए कहा कि नियमित योगाभ्यास से शारीरिक स्वास्थ्य बेहतर होने के साथ मानसिक तनाव भी कम होता है तथा व्यक्ति ऊर्जावान और सकारात्मक बना रहता है। इस अवसर पर एसडीएम रिंकू सिंह राही ने कहा कि योग भारत की प्राचीन और अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरा विश्व अपना रहा है। उन्होंने बताया कि तहसील परिसर में अब प्रतिदिन 10 मिनट का योगाभ्यास कराया जाएगा, ताकि कर्मचारियों का तनाव कम हो, कार्यक्षमता बढ़े और आमजन को बेहतर एवं संवेदनशील सेवाएं मिल सकें। कार्यक्रम के अंत में सभी उपस्थित लोगों ने नियमित योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया। रिपोर्ट-जनपद जालौन से soni news के लिए अमित कुमार।

More news from उत्तर प्रदेश and nearby areas