ఆదివారం డుంబ్రిగూడ మండల పరిసర గ్రామాల్లో చల్లని వాతావరణం నెలకొంది. ఉదయం నుంచే ఆకాశం దట్టమైన మబ్బులతో కమ్ముకొని, నిరంతరాయంగా ముసురు కొనసాగింది. అప్పుడప్పుడూ వీచిన చల్లని గాలులు ప్రజలకు ఉపశమనాన్ని కలిగించాయి. వర్ష సూచనలు స్పష్టంగా కనిపించడంతో వాతావరణం మరింత ఆహ్లాదకరంగా మారింది, స్థానికులు మోస్తరు నుంచి భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని భావిస్తున్నారు. ఈ పరిస్థితుల్లో రైతులు తమ వ్యవసాయ పనుల్లో నిమగ్నమవగా, చాలామంది చల్లని వాతావరణాన్ని ఆస్వాదించారు. మండల కేంద్రంతో పాటు పలు గ్రామాల్లో రోజంతా మేఘావృత పరిస్థితులు కొనసాగాయి.

ఆదివారం డుంబ్రిగూడ మండల పరిసర గ్రామాల్లో చల్లని వాతావరణం నెలకొంది. ఉదయం నుంచే ఆకాశం దట్టమైన మబ్బులతో కమ్ముకొని, నిరంతరాయంగా ముసురు కొనసాగింది. అప్పుడప్పుడూ వీచిన చల్లని గాలులు ప్రజలకు ఉపశమనాన్ని కలిగించాయి. వర్ష సూచనలు స్పష్టంగా కనిపించడంతో వాతావరణం మరింత ఆహ్లాదకరంగా మారింది, స్థానికులు మోస్తరు నుంచి భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని భావిస్తున్నారు. ఈ పరిస్థితుల్లో రైతులు తమ వ్యవసాయ పనుల్లో నిమగ్నమవగా, చాలామంది చల్లని వాతావరణాన్ని ఆస్వాదించారు. మండల కేంద్రంతో పాటు పలు గ్రామాల్లో రోజంతా మేఘావృత పరిస్థితులు కొనసాగాయి.

రాష్ట్ర ప్రభుత్వ ఆదేశాల మేరకు బొబ్బిలిలో 12వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని, మున్సిపల్, ఎంపీడీఓ కార్యాలయ సిబ్బందికి యోగా శిక్షణ నిర్వహించారు. మున్సిపల్ కమిషనర్ ఎల్. రామలక్ష్మి, ఎంపీడీఓ పి. రవికుమార్ ఆధ్వర్యంలో ఈ శిక్షణ కార్యక్రమం జరిగింది. యోగా గురువు గురుబ్రహ్మ ప్రసాద్ పర్యవేక్షణలో శిక్షకురాలు సత్య మనస్విని సిబ్బందికి యోగాసనాలు చేయించారు. యోగా వల్ల కలిగే లాభాలను ఆమె ఈ సందర్భంగా వివరించారు. శారీరక, మానసిక ఒత్తిడిని జయించాలంటే ప్రతి ఒక్కరూ రోజుకు కనీసం ఒక గంట పాటు యోగాసనాలు, ప్రాణాయామం చేయాలని శిక్షకురాలు సూచించారు. యోగాను తమ దైనందిన జీవితంలో భాగం చేసుకోవాలని సిబ్బందికి తెలియజేశారు.

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని, విజయనగరం పట్టణంలోని బాలాజీ జంక్షన్‌లో శనివారం 'యోగాంధ్ర' కార్యక్రమం ఘనంగా నిర్వహించారు. ఈ కార్యక్రమంలో జిల్లా నలుమూలల నుంచి వచ్చిన వేలాదిమంది ప్రజలు ఉత్సాహంగా పాల్గొని యోగాసనాలు వేశారు, తద్వారా యోగా ప్రాముఖ్యతను చాటిచెప్పారు. జిల్లా కలెక్టర్ ఎస్. రాంసుందర్ రెడ్డి, జిల్లా ఎస్పీ ఏ.ఆర్. దామోదర్, ఎంపీ కలిశెట్టి అప్పలనాయుడు, ఎమ్మెల్యే పూసపాటి అదితి విజయలక్ష్మి గజపతిరాజుతో పాటు ఇతర ప్రజాప్రతినిధులు, జిల్లా అధికారులు ప్రజలతో కలిసి వివిధ యోగాసనాలను ప్రదర్శించారు. యోగా ద్వారా లభించే శారీరక, మానసిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై వారు ప్రజలకు అవగాహన కల్పించారు. ఈ సందర్భంగా ఎంపీ మాట్లాడుతూ, ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి యోగా అత్యుత్తమ సాధనమని నొక్కిచెప్పారు. ప్రతిరోజూ యోగా సాధన చేయడం వల్ల శారీరక దృఢత్వంతో పాటు మానసిక ప్రశాంతత కూడా చేకూరుతుందని ఆయన వివరించారు. బాలాజీ జంక్షన్ 'యోగా చేద్దాం - ఆరోగ్యాన్ని పొందుదాం' అనే నినాదాలతో మారుమోగిపోగా, చిన్నారుల నుండి వృద్ధుల వరకు అందరూ ఈ వేడుకలో ఉత్సాహంగా పాలుపంచుకున్నారు.

Post by Narasimha Narasimha

మన్యం జిల్లాలోని పాలకొండ మండల పరిధిలో ఈరోజు ఉదయం నుండి వర్షం కురుస్తోంది. ఈ వర్షం రైతన్నలకు ఎదలు, నారుమాడులు మొలకెత్తుటకు, మొక్కజొన్న సాగు చేసుకున్న వారికి ఎంతో ఉపయోగకరంగా ఉంది. ముఖ్యంగా కూరగాయల సాగుకు కూడా ఈ వర్షం ఎంతగానో ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. పాలకొండ మండలంలోని అన్ని ప్రాంతాలలో ఉదయం నుండి ఈ వర్షం నిరంతరాయంగా కొనసాగుతోంది, వ్యవసాయ కార్యకలాపాలకు గణనీయమైన సహాయాన్ని అందిస్తోంది.

శ్రీకాకుళం జిల్లాలోని పెదపాడు, మునశబుపేట, సింగుపురం తదితర ప్రాంతాల్లో ఆదివారం మధ్యాహ్నం ఉరుములు, మెరుపులతో కూడిన భారీ వర్షం కురిసింది. ఒక్కసారిగా కురిసిన ఈ వాన కారణంగా రహదారులపై నీరు నిలిచిపోయింది, దీంతో వాహనదారులు రాకపోకల్లో తీవ్ర ఇబ్బందులు ఎదుర్కొన్నారు. అయితే, గత రెండు రోజులుగా నమోదైన అధిక ఉష్ణోగ్రతలతో అల్లాడుతున్న ప్రజలకు ఈ వర్షం కొంత ఉపశమనం కలిగించింది. ఈ నేపథ్యంలో అధికారులు ప్రజలకు సూచనలు జారీ చేశారు. ముఖ్యంగా చెట్లు, విద్యుత్ స్తంభాల సమీపంలో నిలవవద్దని అధికారులు హెచ్చరించారు. శ్రీకాకాళం రూరల్ ప్రాంతాల్లో కూడా భారీ వర్షం కురుస్తున్నట్లు సమాచారం.

రాజమహేంద్రవరంలోని కోటిలింగాల ఘాట్‌లో 12వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం సందర్భంగా ఆదివారం 'యోగాంధ్ర' కార్యక్రమాన్ని ఆయుష్ శాఖ, రాజమహేంద్రవరం మున్సిపల్ కార్పొరేషన్, జిల్లా యంత్రాంగం సంయుక్తంగా నిర్వహించాయి. ఈ కార్యక్రమానికి ఎంపీ దగ్గుబాటి పురందరేశ్వరి ముఖ్య అతిథిగా హాజరై యోగాసనాలు వేశారు. జిల్లా నలుమూలల నుండి వచ్చిన యోగా సాధకులు, విద్యార్థులు, ప్రభుత్వ ఉద్యోగులు, వివిధ స్వచ్ఛంద సంస్థల ప్రతినిధులు సామూహికంగా యోగాసనాలు వేయడం విశేషంగా ఆకట్టుకుంది. ఈ సందర్భంగా ఎంపీ దగ్గుబాటి పురంధరేశ్వరి ప్రజలందరికీ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు తెలిపారు. ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీ ప్రతిపాదనతో ఐక్యరాజ్యసమితి 2014లో జూన్ 21ని అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవంగా ప్రకటించిందని ఆమె గుర్తు చేశారు. భారతీయ సంస్కృతికి ప్రతీకైన యోగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి మార్గదర్శకంగా నిలుస్తోందని ఆమె పేర్కొన్నారు. ఆరోగ్యవంతమైన సమాజ నిర్మాణానికి యోగానే ఉత్తమ మార్గమని ఎంపీ పురంధరేశ్వరి అభిప్రాయపడ్డారు. జిల్లా కలెక్టర్ కీర్తి చేకూరి మాట్లాడుతూ, యోగా సర్వరోగ నివారిణిగా పనిచేస్తుందని, ప్రతిరోజూ 45 నిమిషాల పాటు యోగా సాధన చేస్తే శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని సూచించారు. ప్రాణాయామం, ధ్యానం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గడంతో పాటు ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతాయని ఆమె తెలిపారు. ఎమ్మెల్సీ సోము వీర్రాజు యోగా ద్వారా ప్రపంచ దేశాలు భారతదేశాన్ని విశ్వగురువుగా గుర్తించాయని పేర్కొంటూ, 12వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం "Yoga for Healthy Ageing" అనే అంశంతో నిర్వహించబడిందని చెప్పారు. అర్బన్ ఎమ్మెల్యే ఆదిరెడ్డి శ్రీనివాస్ మాట్లాడుతూ, విద్యార్థుల్లో మానసిక స్థైర్యం, ఏకాగ్రత పెంపొందించడంలో యోగాభ్యాసం కీలకమని తెలిపారు. యోగా జిల్లా నోడల్ అధికారి, జాయింట్ కలెక్టర్ వై. మేఘా స్వరూప్ యువత ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే దేశం అభివృద్ధి చెందుతుందని, ప్రతి ఒక్కరూ నిత్య జీవితంలో యోగాను భాగం చేసుకోవాలని సూచించారు. రాజమహేంద్రవరం మున్సిపల్ కమిషనర్ రాహుల్ మీనా ఆధునిక జీవనశైలిలో పెరుగుతున్న ఒత్తిడి, అనారోగ్య సమస్యలకు యోగా సమర్థవంతమైన పరిష్కారమని అన్నారు. రుడా చైర్మన్ బొడ్డు వెంకట రమణ మాట్లాడుతూ, యోగా భారతదేశం ప్రపంచానికి అందించిన అమూల్యమైన వారసత్వమని, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి యోగానే ఉత్తమ మార్గమని పేర్కొన్నారు. ప్రతి ఒక్కరూ రోజూ కొంత సమయం యోగా సాధనకు కేటాయిస్తే శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యంతో పాటు క్రమశిక్షణ, ఆత్మవిశ్వాసం పెంపొందుతాయని చెబుతూ, యువత నుంచి వృద్ధుల వరకు అందరూ యోగాను నిత్యజీవితంలో భాగంగా చేసుకోవాలని సూచించారు.

గార మండలం జొన్నలపాడు కాలనీలోని ఎంపీపీ పాఠశాలలో ఈవాళ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ఘనంగా నిర్వహించారు. ఈ వేడుకల్లో పాఠశాల హెచ్‌ఎం విశ్వేశ్వరరావు విద్యార్థులతో వివిధ రకాల యోగాసనాలను చేయించారు. యోగా సాధన వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఆయన ఈ సందర్భంగా వివరించారు. నిత్యం యోగా చేయడం ద్వారా శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని హెచ్‌ఎం విశ్వేశ్వరరావు తెలిపారు. ఈ కార్యక్రమంలో అంగన్‌వాడీ సిబ్బంది కూడా పాలుపంచుకున్నారు.