आऊसाहेब सेवा प्रतिष्ठान आणि लाईफ फिटनेस जिम यांच्या संयुक्त विद्यमाने आंतरराष्ट्रीय योग दिन आज अत्यंत उत्साहपूर्ण वातावरणात साजरा करण्यात आला. या कार्यक्रमाला विविध क्षेत्रांतील मान्यवर आणि नागरिक मोठ्या संख्येने उपस्थित होते. यावेळी डॉ. दिव्या ताई पाटील यांनी उपस्थितांना योग दिन साजरा करण्यामागील उद्देश आणि योगाचे महत्त्व समजावून सांगितले. त्यांनी स्पष्ट केले की योग हा केवळ एक व्यायाम नसून, शरीर, मन आणि आत्मा यांना एकत्र जोडणारी एक जीवनशैली आहे. आजच्या धकाधकीच्या आणि तणावपूर्ण जीवनात योगाचे महत्त्व अनमोल असून, नियमित योगाभ्यासामुळे मानसिक शांतता, एकाग्रता आणि शारीरिक तंदुरुस्ती मिळते. तसेच, अनेक आजारांपासून दूर राहण्यासाठी योग एक प्रभावी साधन असल्याचे त्यांनी नमूद केले. प्रत्येकाने आपल्या दैनंदिन जीवनात योगाचा समावेश करून निरोगी जीवन जगावे, असे आवाहन डॉ. पाटील यांनी केले. डॉ. पाटील यांच्या मार्गदर्शनपर भाषणानंतर, सोनाली ताई बोरसे यांनी उपस्थितांना विविध योगासने, प्राणायाम आणि ध्यानधारणा यांचे प्रत्यक्ष प्रशिक्षण दिले. त्यांच्या मार्गदर्शनाखाली सर्व उपस्थितांनी मोठ्या उत्साहाने योगाभ्यास केला आणि या कार्यक्रमात सक्रिय सहभाग घेतला. या कार्यक्रमातून 'योग करा, निरोगी रहा' हा महत्त्वपूर्ण संदेश देण्यात आला. कार्यक्रमाच्या यशस्वी आयोजनासाठी सर्व सहभागी, पदाधिकारी आणि उपस्थित नागरिकांचे आभार मानण्यात आले.

होनाई न्यूज/सा.माणदेश दर्शन

तासगाव, सांगली, महाराष्ट्र•

4 hrs ago

आऊसाहेब सेवा प्रतिष्ठान आणि लाईफ फिटनेस जिम यांच्या संयुक्त विद्यमाने आंतरराष्ट्रीय योग दिन आज अत्यंत उत्साहपूर्ण वातावरणात साजरा करण्यात आला. या कार्यक्रमाला विविध क्षेत्रांतील मान्यवर आणि नागरिक मोठ्या संख्येने उपस्थित होते. यावेळी डॉ. दिव्या ताई पाटील यांनी उपस्थितांना योग दिन साजरा करण्यामागील उद्देश आणि योगाचे महत्त्व समजावून सांगितले. त्यांनी स्पष्ट केले की योग हा केवळ एक व्यायाम नसून, शरीर, मन आणि आत्मा यांना एकत्र जोडणारी एक जीवनशैली आहे. आजच्या धकाधकीच्या आणि तणावपूर्ण जीवनात योगाचे महत्त्व अनमोल असून, नियमित योगाभ्यासामुळे मानसिक शांतता, एकाग्रता आणि शारीरिक तंदुरुस्ती मिळते. तसेच, अनेक आजारांपासून दूर राहण्यासाठी योग एक प्रभावी साधन असल्याचे त्यांनी नमूद केले. प्रत्येकाने आपल्या दैनंदिन जीवनात योगाचा समावेश करून निरोगी जीवन जगावे, असे आवाहन डॉ. पाटील यांनी केले. डॉ. पाटील यांच्या मार्गदर्शनपर भाषणानंतर, सोनाली ताई बोरसे यांनी उपस्थितांना विविध योगासने, प्राणायाम आणि ध्यानधारणा यांचे प्रत्यक्ष प्रशिक्षण दिले. त्यांच्या मार्गदर्शनाखाली सर्व उपस्थितांनी मोठ्या उत्साहाने योगाभ्यास केला आणि या कार्यक्रमात सक्रिय सहभाग घेतला. या कार्यक्रमातून 'योग करा, निरोगी रहा' हा महत्त्वपूर्ण संदेश देण्यात आला. कार्यक्रमाच्या यशस्वी आयोजनासाठी सर्व सहभागी, पदाधिकारी आणि उपस्थित नागरिकांचे आभार मानण्यात आले.