नागपूर जिल्ह्यातील हिंगणा वानाडोंगरी प्रभाग क्रमांक १२ रामनगर येथे आयपीएस रॉयल ॲकॅडमी फिटनेस ॲन्ड वेलनेस सेंटर आणि मिशन फिट इंडिया यांच्या संयुक्त विद्यमाने चालवल्या जाणाऱ्या निशुल्क फिटनेस क्लासेसला नागरिकांकडून आणि विशेषतः युवकांकडून उत्साहाचा प्रतिसाद मिळत आहे. गेल्या सहा महिन्यांपासून यशस्वीरीत्या सुरू असलेल्या या उपक्रमाचा उद्देश युवकांमध्ये शारीरिक तंदुरुस्ती, आरोग्य जागरूकता, शिस्त आणि राष्ट्रसेवेची भावना रुजविणे हा आहे. या उपक्रमाचे मुख्य मार्गदर्शक पीएसआय रवींद्र जाधव यांच्या मार्गदर्शनाखाली फिटनेस आणि शारीरिक प्रशिक्षणाशी संबंधित विविध कार्यक्रम नियमितपणे आयोजित केले जातात. मुख्य प्रशिक्षक अविनाश राठोड आणि प्रमुख सहकारी माणिकराव नगराळे तसेच दिनेश पवार हे युवकांना शारीरिक क्षमता वाढवणे, व्यायामाचे महत्त्व, निरोगी जीवनशैली आणि नियमित फिटनेसविषयी मार्गदर्शन देत आहेत. या क्लासेसमध्ये युवकांसोबतच विविध वयोगटातील नागरिकही सहभागी होत आहेत. सकाळी आणि सायंकाळी नियमितपणे व्यायाम, रनिंग, कार्डिओ, स्ट्रेचिंग, फिजिकल ट्रेनिंग तसेच पोलीस आणि सैन्य भरतीसाठी आवश्यक पूर्व प्रशिक्षण दिले जाते. हे उपक्रम पूर्णतः निशुल्क असल्यामुळे आर्थिकदृष्ट्या दुर्बळ घटकातील युवकांनाही मोठा लाभ मिळत आहे. शारीरिक तंदुरुस्तीसोबतच मानसिक आरोग्य, आत्मविश्वास आणि सकारात्मक जीवनशैली विकसित करण्यावरही या केंद्रात विशेष भर दिला जात आहे. या माध्यमातून युवकांना व्यसनमुक्ती, शिस्त आणि राष्ट्रसेवेची प्रेरणा देण्याचे कार्य सातत्याने केले जात आहे. आयपीएस रॉयल ॲकॅडमी फिटनेस ॲन्ड वेलनेस सेंटर हिंगणा आणि मिशन फिट इंडियाच्या या सामाजिक उपक्रमाचे परिसरातील नागरिक कौतुक करत आहेत. आयोजकांनी भविष्यात आरोग्य आणि फिटनेसशी संबंधित विविध उपक्रम अधिक व्यापक स्तरावर आयोजित करण्याची इच्छा व्यक्त केली आहे.

SATISH M. BHALERAO

नागपूर (ग्रामीण), नागपूर, महाराष्ट्र•

10 hrs ago

नागपूर जिल्ह्यातील हिंगणा वानाडोंगरी प्रभाग क्रमांक १२ रामनगर येथे आयपीएस रॉयल ॲकॅडमी फिटनेस ॲन्ड वेलनेस सेंटर आणि मिशन फिट इंडिया यांच्या संयुक्त विद्यमाने चालवल्या जाणाऱ्या निशुल्क फिटनेस क्लासेसला नागरिकांकडून आणि विशेषतः युवकांकडून उत्साहाचा प्रतिसाद मिळत आहे. गेल्या सहा महिन्यांपासून यशस्वीरीत्या सुरू असलेल्या या उपक्रमाचा उद्देश युवकांमध्ये शारीरिक तंदुरुस्ती, आरोग्य जागरूकता, शिस्त आणि राष्ट्रसेवेची भावना रुजविणे हा आहे. या उपक्रमाचे मुख्य मार्गदर्शक पीएसआय रवींद्र जाधव यांच्या मार्गदर्शनाखाली फिटनेस आणि शारीरिक प्रशिक्षणाशी संबंधित विविध कार्यक्रम नियमितपणे आयोजित केले जातात. मुख्य प्रशिक्षक अविनाश राठोड आणि प्रमुख सहकारी माणिकराव नगराळे तसेच दिनेश पवार हे युवकांना शारीरिक क्षमता वाढवणे, व्यायामाचे महत्त्व, निरोगी जीवनशैली आणि नियमित फिटनेसविषयी मार्गदर्शन देत आहेत. या क्लासेसमध्ये युवकांसोबतच विविध वयोगटातील नागरिकही सहभागी होत आहेत. सकाळी आणि सायंकाळी नियमितपणे व्यायाम, रनिंग, कार्डिओ, स्ट्रेचिंग, फिजिकल ट्रेनिंग तसेच पोलीस आणि सैन्य भरतीसाठी आवश्यक पूर्व प्रशिक्षण दिले जाते. हे उपक्रम पूर्णतः निशुल्क असल्यामुळे आर्थिकदृष्ट्या दुर्बळ घटकातील युवकांनाही मोठा लाभ मिळत आहे. शारीरिक तंदुरुस्तीसोबतच मानसिक आरोग्य, आत्मविश्वास आणि सकारात्मक जीवनशैली विकसित करण्यावरही या केंद्रात विशेष भर दिला जात आहे. या माध्यमातून युवकांना व्यसनमुक्ती, शिस्त आणि राष्ट्रसेवेची प्रेरणा देण्याचे कार्य सातत्याने केले जात आहे. आयपीएस रॉयल ॲकॅडमी फिटनेस ॲन्ड वेलनेस सेंटर हिंगणा आणि मिशन फिट इंडियाच्या या सामाजिक उपक्रमाचे परिसरातील नागरिक कौतुक करत आहेत. आयोजकांनी भविष्यात आरोग्य आणि फिटनेसशी संबंधित विविध उपक्रम अधिक व्यापक स्तरावर आयोजित करण्याची इच्छा व्यक्त केली आहे.