भारत सेवाश्रम संघ, प्रणवानंद विद्या मंदिर, पाथरा के स्टेडियम में 21 जून, रविवार को 12वाँ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। इस कार्यक्रम में विद्यालय के छात्र-छात्राओं, शिक्षक-शिक्षिकाओं और कर्मचारियों ने सामूहिक योगाभ्यास कर स्वस्थ जीवन का महत्वपूर्ण संदेश दिया। कार्यक्रम का शुभारम्भ सेवाश्रम संघ के सचिव स्वामी नित्यव्रतानंद जी महाराज के प्रेरणादायी संबोधन से हुआ। उन्होंने योग के महत्व और वर्तमान समय में उसकी प्रासंगिकता पर प्रकाश डालते हुए सभी से अपने दैनिक जीवन में योग एवं ध्यान को अपनाने का आग्रह किया। स्वामी जी ने हठ योग, कर्म योग और क्रिया योग जैसे विभिन्न प्रकारों की संक्षिप्त जानकारी भी दी। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास और संतुलित आहार के माध्यम से व्यक्ति दवाइयों के बिना भी निरोग और स्वस्थ जीवन जी सकता है, क्योंकि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का वास होता है, जो जीवन के लक्ष्य को प्राप्त करने में सहायक है। उन्होंने यह भी स्पष्ट किया कि योग किसी एक धर्म विशेष तक सीमित न होकर सम्पूर्ण मानव समाज के कल्याण का माध्यम है। इसके अतिरिक्त, वरिष्ठ शिक्षक जयदेव दे ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए योग को स्वस्थ और अनुशासित जीवन का आधार बताया, जबकि आश्रम अस्पताल के चिकित्सक डॉ. अशोक भट्टाचार्य ने योग को बेहतर स्वास्थ्य और रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का प्रभावी साधन बताया। इस दौरान विद्यार्थियों ने वैदिक मंत्रोच्चारण के साथ निर्धारित योग प्रोटोकॉल का पालन करते हुए योगाभ्यास किया। योग सत्र में प्रार्थना, सूर्य नमस्कार, वृक्षासन, ताड़ासन, वज्रासन, पादहस्तासन, वक्रासन, सेतुबंधासन और शवासन सहित विभिन्न योगासन कराए गए। कार्यक्रम में शिक्षक रणजीत राउत, गोविन्द यादव, बोध बोदरा, प्रणव कुमार भकत, पार्थ राउत, प्रशांत कुमार मुर्मू, सुनाराम मुर्मू, अरिजीत प्रमाणिक, प्रमिला टुडू, स्वर्णलता मरांडी, नीतू मुर्मू, देवाशीष राय और सोना सोरेन सहित कई अन्य लोग उपस्थित थे।

मो० साबिर अंसारी

रानीश्वर, दुमका, झारखंड•

5 hrs ago

भारत सेवाश्रम संघ, प्रणवानंद विद्या मंदिर, पाथरा के स्टेडियम में 21 जून, रविवार को 12वाँ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह के साथ मनाया गया। इस कार्यक्रम में विद्यालय के छात्र-छात्राओं, शिक्षक-शिक्षिकाओं और कर्मचारियों ने सामूहिक योगाभ्यास कर स्वस्थ जीवन का महत्वपूर्ण संदेश दिया। कार्यक्रम का शुभारम्भ सेवाश्रम संघ के सचिव स्वामी नित्यव्रतानंद जी महाराज के प्रेरणादायी संबोधन से हुआ। उन्होंने योग के महत्व और वर्तमान समय में उसकी प्रासंगिकता पर प्रकाश डालते हुए सभी से अपने दैनिक जीवन में योग एवं ध्यान को अपनाने का आग्रह किया। स्वामी जी ने हठ योग, कर्म योग और क्रिया योग जैसे विभिन्न प्रकारों की संक्षिप्त जानकारी भी दी। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास और संतुलित आहार के माध्यम से व्यक्ति दवाइयों के बिना भी निरोग और स्वस्थ जीवन जी सकता है, क्योंकि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का वास होता है, जो जीवन के लक्ष्य को प्राप्त करने में सहायक है। उन्होंने यह भी स्पष्ट किया कि योग किसी एक धर्म विशेष तक सीमित न होकर सम्पूर्ण मानव समाज के कल्याण का माध्यम है। इसके अतिरिक्त, वरिष्ठ शिक्षक जयदेव दे ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए योग को स्वस्थ और अनुशासित जीवन का आधार बताया, जबकि आश्रम अस्पताल के चिकित्सक डॉ. अशोक भट्टाचार्य ने योग को बेहतर स्वास्थ्य और रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का प्रभावी साधन बताया। इस दौरान विद्यार्थियों ने वैदिक मंत्रोच्चारण के साथ निर्धारित योग प्रोटोकॉल का पालन करते हुए योगाभ्यास किया। योग सत्र में प्रार्थना, सूर्य नमस्कार, वृक्षासन, ताड़ासन, वज्रासन, पादहस्तासन, वक्रासन, सेतुबंधासन और शवासन सहित विभिन्न योगासन कराए गए। कार्यक्रम में शिक्षक रणजीत राउत, गोविन्द यादव, बोध बोदरा, प्रणव कुमार भकत, पार्थ राउत, प्रशांत कुमार मुर्मू, सुनाराम मुर्मू, अरिजीत प्रमाणिक, प्रमिला टुडू, स्वर्णलता मरांडी, नीतू मुर्मू, देवाशीष राय और सोना सोरेन सहित कई अन्य लोग उपस्थित थे।