मऊ के न्यूरो विशेषज्ञ डॉ. अबजद करीमी ने मानसिक स्वास्थ्य और न्यूरोलॉजिकल समस्याओं पर महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है, जिसमें उन्होंने मोबाइल और लैपटॉप के अत्यधिक उपयोग से होने वाले खतरों पर विशेष जोर दिया। डॉ. करीमी के अनुसार, इन उपकरणों का अधिक इस्तेमाल आँखों और दिमाग पर अतिरिक्त दबाव डालता है, जिससे भविष्य में कई स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं। उन्होंने अभिभावकों को विशेष रूप से सलाह दी कि पाँच वर्ष से कम उम्र के बच्चों को मोबाइल की लत से दूर रखा जाना चाहिए। डॉ. करीमी ने चेतावनी दी कि अधिक स्क्रीन टाइम बच्चों के मानसिक संतुलन और मस्तिष्क के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। एक स्वस्थ मानसिक जीवन के लिए, उन्होंने लोगों से सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने, सकारात्मक सोच बनाए रखने और दूसरों से मेल-जोल बढ़ाने की बात कही। उनका कहना है कि इच्छाशक्ति और मानसिक स्वास्थ्य का सीधा संबंध मस्तिष्क से होता है और व्यक्ति की सोच उसके शरीर और व्यवहार को भी प्रभावित करती है। मिर्गी या किसी भी प्रकार के दौरे (झटके) पड़ने की स्थिति में, डॉ. करीमी ने घबराने की बजाय कुछ सावधानियां बरतने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि ऐसे समय में मरीज के आसपास मौजूद नुकीली या चोट पहुँचाने वाली वस्तुओं को तुरंत हटा देना चाहिए और उसे एक तरफ करवट दिलाकर लिटा देना चाहिए। दौरे के दौरान मरीज के मुँह में पानी या कोई भी तरल पदार्थ न डालें, क्योंकि बेहोशी की अवस्था में यह साँस की नली में जाकर गंभीर खतरा पैदा कर सकता है। अंत में, उन्होंने लोगों से न्यूरो संबंधी किसी भी लक्षण को नजरअंदाज न करने, समय रहते विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श लेने और अफवाहों या गलत धारणाओं से बचने की अपील की।

Babu Bajpai

Newspaper publisher शाहबाद, हरदोई, उत्तर प्रदेश•

3 hrs ago

मऊ के न्यूरो विशेषज्ञ डॉ. अबजद करीमी ने मानसिक स्वास्थ्य और न्यूरोलॉजिकल समस्याओं पर महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है, जिसमें उन्होंने मोबाइल और लैपटॉप के अत्यधिक उपयोग से होने वाले खतरों पर विशेष जोर दिया। डॉ. करीमी के अनुसार, इन उपकरणों का अधिक इस्तेमाल आँखों और दिमाग पर अतिरिक्त दबाव डालता है, जिससे भविष्य में कई स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं। उन्होंने अभिभावकों को विशेष रूप से सलाह दी कि पाँच वर्ष से कम उम्र के बच्चों को मोबाइल की लत से दूर रखा जाना चाहिए। डॉ. करीमी ने चेतावनी दी कि अधिक स्क्रीन टाइम बच्चों के मानसिक संतुलन और मस्तिष्क के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। एक स्वस्थ मानसिक जीवन के लिए, उन्होंने लोगों से सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने, सकारात्मक सोच बनाए रखने और दूसरों से मेल-जोल बढ़ाने की बात कही। उनका कहना है कि इच्छाशक्ति और मानसिक स्वास्थ्य का सीधा संबंध मस्तिष्क से होता है और व्यक्ति की सोच उसके शरीर और व्यवहार को भी प्रभावित करती है। मिर्गी या किसी भी प्रकार के दौरे (झटके) पड़ने की स्थिति में, डॉ. करीमी ने घबराने की बजाय कुछ सावधानियां बरतने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि ऐसे समय में मरीज के आसपास मौजूद नुकीली या चोट पहुँचाने वाली वस्तुओं को तुरंत हटा देना चाहिए और उसे एक तरफ करवट दिलाकर लिटा देना चाहिए। दौरे के दौरान मरीज के मुँह में पानी या कोई भी तरल पदार्थ न डालें, क्योंकि बेहोशी की अवस्था में यह साँस की नली में जाकर गंभीर खतरा पैदा कर सकता है। अंत में, उन्होंने लोगों से न्यूरो संबंधी किसी भी लक्षण को नजरअंदाज न करने, समय रहते विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श लेने और अफवाहों या गलत धारणाओं से बचने की अपील की।