हजारीबाग कॉलेज ऑफ डेंटल साइंसेज एंड हॉस्पिटल में रविवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सामूहिक योगाभ्यास का आयोजन किया गया। इस दौरान योग के माध्यम से स्वस्थ जीवन के प्रति समाज में जागरूकता का अभूतपूर्व संदेश दिया गया, और उपस्थित सभी लोगों ने प्रतिदिन योगाभ्यास करने का संकल्प लिया। प्रतिभागियों ने शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक सुख और आध्यात्मिक प्रगति के लिए योग करने का निर्णय लिया। योग प्रशिक्षक डॉ. रघु ने योगासन, अनुलोम विलोम और सूर्य नमस्कार सहित कई प्रकार के योगाभ्यास कराए। इस अवसर पर हजारीबाग डेंटल कॉलेज के सचिव डॉ. प्रवीण श्रीनिवास ने कहा कि समूचा विश्व अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है और योग आज मानव जीवन का एक अभिन्न अंग बन गया है। उन्होंने जोर दिया कि बेहतर स्वास्थ्य और मस्तिष्क को तीव्र रखने के लिए योग करना अनिवार्य है। उनके अनुसार, योग करने से अच्छी नींद आती है, शरीर स्वस्थ और तंदुरुस्त रहता है, तथा मन में शांति और आनंद की प्राप्ति होती है। डॉ. श्रीनिवास ने यह भी बताया कि योग से हमारा मस्तिष्क एकाग्रचित होकर काम करता है और मन में अच्छे विचारों का निवास होता है, जिससे शरीर स्वस्थ, लचीला और शक्तिशाली बना रहता है। इस सामूहिक योगाभ्यास में कॉलेज के बीडीएस और एमडीएस के शिक्षक, छात्र और कर्मचारी शामिल हुए। सभी ने मिलकर योगाभ्यास किया और एक स्वस्थ जीवन जीने का महत्वपूर्ण संदेश दिया।

Ravi Sharma Ptrakar Hzb

हजारीबाग, हजारीबाग, झारखंड•

1 hr ago

हजारीबाग कॉलेज ऑफ डेंटल साइंसेज एंड हॉस्पिटल में रविवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सामूहिक योगाभ्यास का आयोजन किया गया। इस दौरान योग के माध्यम से स्वस्थ जीवन के प्रति समाज में जागरूकता का अभूतपूर्व संदेश दिया गया, और उपस्थित सभी लोगों ने प्रतिदिन योगाभ्यास करने का संकल्प लिया। प्रतिभागियों ने शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक सुख और आध्यात्मिक प्रगति के लिए योग करने का निर्णय लिया। योग प्रशिक्षक डॉ. रघु ने योगासन, अनुलोम विलोम और सूर्य नमस्कार सहित कई प्रकार के योगाभ्यास कराए। इस अवसर पर हजारीबाग डेंटल कॉलेज के सचिव डॉ. प्रवीण श्रीनिवास ने कहा कि समूचा विश्व अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है और योग आज मानव जीवन का

एक अभिन्न अंग बन गया है। उन्होंने जोर दिया कि बेहतर स्वास्थ्य और मस्तिष्क को तीव्र रखने के लिए योग करना अनिवार्य है। उनके अनुसार, योग करने से अच्छी नींद आती है, शरीर स्वस्थ और तंदुरुस्त रहता है, तथा मन में शांति और आनंद की प्राप्ति होती है। डॉ. श्रीनिवास ने यह भी बताया कि योग से हमारा मस्तिष्क एकाग्रचित होकर काम करता है और मन में अच्छे विचारों का निवास होता है, जिससे शरीर स्वस्थ, लचीला और शक्तिशाली बना रहता है। इस सामूहिक योगाभ्यास में कॉलेज के बीडीएस और एमडीएस के शिक्षक, छात्र और कर्मचारी शामिल हुए। सभी ने मिलकर योगाभ्यास किया और एक स्वस्थ जीवन जीने का महत्वपूर्ण संदेश दिया।