अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार को मोहिउद्दीन नगर उच्च माध्यमिक विद्यालय परिसर में एक भव्य सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में स्थानीय विधायक राजेश कुमार सिंह सहित सैकड़ों लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर योग के प्रति जागरूकता का संदेश दिया। कार्यक्रम का संचालन योग प्रशिक्षक ब्रजेश कुमार खत्री ने किया, जिन्होंने उपस्थित लोगों को विभिन्न प्रकार के योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया। खत्री ने योग के शारीरिक एवं मानसिक लाभों की भी विस्तार से जानकारी दी, जिसके दौरान प्रतिभागियों ने पूरे उत्साह के साथ विभिन्न आसनों का अभ्यास किया। पूरे आयोजन में उत्साह और अनुशासन का माहौल देखने को मिला। योगाभ्यास समाप्त होने के बाद, विधायक राजेश कुमार सिंह ने उपस्थित जनसमूह को संबोधित करते हुए कहा कि योग केवल एक दिवसीय कार्यक्रम नहीं, बल्कि इसे प्रत्येक व्यक्ति की दैनिक दिनचर्या का अभिन्न हिस्सा बनना चाहिए। उन्होंने जोर दिया कि नियमित योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है, मानसिक तनाव कम होता है और व्यक्ति ऊर्जावान तथा सकारात्मक बना रहता है। योग को भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर बताते हुए विधायक ने कहा कि इसे अपनाकर स्वस्थ समाज का निर्माण किया जा सकता है, और उन्होंने लोगों से प्रतिदिन योग करने तथा अपने परिवार के अन्य सदस्यों को भी इसके लिए प्रेरित करने की अपील की। वहीं, योग प्रशिक्षक ब्रजेश कुमार खत्री ने भी कहा कि योग स्वस्थ जीवन की कुंजी है और इसके नियमित अभ्यास से अनेक बीमारियों से बचाव संभव है। इस कार्यक्रम में बड़ी संख्या में छात्र-छात्राएं, शिक्षक, जनप्रतिनिधि, सामाजिक कार्यकर्ता एवं स्थानीय नागरिक उपस्थित रहे।

RAMRUP RAY

पत्रकार पटोरी, समस्तीपुर, बिहार•

1 hr ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार को मोहिउद्दीन नगर उच्च माध्यमिक विद्यालय परिसर में एक भव्य सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में स्थानीय विधायक राजेश कुमार सिंह सहित सैकड़ों लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर योग के प्रति जागरूकता का संदेश दिया। कार्यक्रम का संचालन योग प्रशिक्षक ब्रजेश कुमार खत्री ने किया, जिन्होंने उपस्थित लोगों को विभिन्न प्रकार के योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया। खत्री ने योग के शारीरिक एवं मानसिक लाभों की भी विस्तार से जानकारी दी, जिसके दौरान प्रतिभागियों ने पूरे उत्साह के साथ विभिन्न आसनों का अभ्यास किया। पूरे आयोजन में उत्साह और अनुशासन का माहौल देखने को मिला। योगाभ्यास समाप्त होने के बाद, विधायक राजेश कुमार सिंह ने उपस्थित जनसमूह को संबोधित करते हुए कहा कि योग केवल एक दिवसीय कार्यक्रम नहीं, बल्कि इसे प्रत्येक व्यक्ति की दैनिक दिनचर्या का अभिन्न हिस्सा बनना चाहिए। उन्होंने जोर दिया कि नियमित योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है, मानसिक तनाव कम होता है और व्यक्ति ऊर्जावान तथा सकारात्मक बना रहता है। योग को भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर बताते हुए विधायक ने कहा कि इसे अपनाकर स्वस्थ समाज का निर्माण किया जा सकता है, और उन्होंने लोगों से प्रतिदिन योग करने तथा अपने परिवार के अन्य सदस्यों को भी इसके लिए प्रेरित करने की अपील की। वहीं, योग प्रशिक्षक ब्रजेश कुमार खत्री ने भी कहा कि योग स्वस्थ जीवन की कुंजी है और इसके नियमित अभ्यास से अनेक बीमारियों से बचाव संभव है। इस कार्यक्रम में बड़ी संख्या में छात्र-छात्राएं, शिक्षक, जनप्रतिनिधि, सामाजिक कार्यकर्ता एवं स्थानीय नागरिक उपस्थित रहे।