12వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని విశాఖపట్నం కేంద్ర కారాగారంలో “యోగాంధ్ర–2026” కార్యక్రమాన్ని విజయవంతంగా నిర్వహించినట్లు కేంద్ర కారాగార సూపరింటెండెంట్ ఎం. మహేష్ బాబు తెలిపారు. ఈ కార్యక్రమంలో సుమారు 1,200 మంది ఖైదీలు మరియు 80 మంది కారాగార సిబ్బంది ఉత్సాహంగా పాల్గొన్నారు. పాల్గొన్న వారందరూ వివిధ యోగాసనాలు, ప్రాణాయామం, శ్వాస సంబంధిత వ్యాయామాలను సమిష్టిగా అభ్యసించారు. యోగా ద్వారా శారీరక దృఢత్వం, మానసిక ప్రశాంతత మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యతను పెంపొందించుకోవచ్చనే సందేశాన్ని ఈ కార్యక్రమం ద్వారా అందించారు. ఈ సందర్భంగా సూపరింటెండెంట్ ఎం. మహేష్ బాబు మాట్లాడుతూ, జైళ్లలో యోగా సాధన ఖైదీలలో క్రమశిక్షణ, ఆత్మవిశ్వాసం, సానుకూల దృక్పథాన్ని పెంపొందించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని పేర్కొన్నారు. అలాగే, ఈ సంవత్సరం అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం యొక్క ప్రధాన అంశమైన “ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యానికి యోగా (Yoga for Healthy Ageing)” ప్రతి ఒక్కరికీ స్ఫూర్తిదాయకమని, యోగాను నిత్యజీవితంలో భాగంగా మార్చుకోవాలని ఆయన సూచించారు. ఖైదీల పునరావాసం, వారి శారీరక – మానసిక సంక్షేమం కోసం కేంద్ర కారాగారంలో ఇలాంటి ఆరోగ్య పరిరక్షణ కార్యక్రమాలు నిరంతరం నిర్వహించబడుతున్నాయని ఆయన తెలిపారు. ఈ కార్యక్రమం విజయవంతంగా ముగియగా, పాల్గొన్న వారందరూ యోగా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలపై తమ అవగాహనను మరింత పెంపొందించుకున్నారు.

N.S.R.Guptha

గాజువాక, విశాఖపట్నం, ఆంధ్రప్రదేశ్•

4 hrs ago

12వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని విశాఖపట్నం కేంద్ర కారాగారంలో “యోగాంధ్ర–2026” కార్యక్రమాన్ని విజయవంతంగా నిర్వహించినట్లు కేంద్ర కారాగార సూపరింటెండెంట్ ఎం. మహేష్ బాబు తెలిపారు. ఈ కార్యక్రమంలో సుమారు 1,200 మంది ఖైదీలు మరియు 80 మంది కారాగార సిబ్బంది ఉత్సాహంగా పాల్గొన్నారు. పాల్గొన్న వారందరూ వివిధ యోగాసనాలు, ప్రాణాయామం, శ్వాస సంబంధిత వ్యాయామాలను సమిష్టిగా అభ్యసించారు. యోగా ద్వారా శారీరక దృఢత్వం, మానసిక ప్రశాంతత మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యతను పెంపొందించుకోవచ్చనే సందేశాన్ని ఈ కార్యక్రమం ద్వారా అందించారు. ఈ సందర్భంగా సూపరింటెండెంట్ ఎం. మహేష్ బాబు మాట్లాడుతూ, జైళ్లలో యోగా సాధన ఖైదీలలో క్రమశిక్షణ, ఆత్మవిశ్వాసం, సానుకూల దృక్పథాన్ని పెంపొందించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని పేర్కొన్నారు. అలాగే, ఈ సంవత్సరం అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం యొక్క ప్రధాన అంశమైన “ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యానికి యోగా (Yoga for Healthy Ageing)” ప్రతి ఒక్కరికీ స్ఫూర్తిదాయకమని, యోగాను నిత్యజీవితంలో భాగంగా మార్చుకోవాలని ఆయన సూచించారు. ఖైదీల పునరావాసం, వారి శారీరక – మానసిక సంక్షేమం కోసం కేంద్ర కారాగారంలో ఇలాంటి ఆరోగ్య పరిరక్షణ కార్యక్రమాలు నిరంతరం నిర్వహించబడుతున్నాయని ఆయన తెలిపారు. ఈ కార్యక్రమం విజయవంతంగా ముగియగా, పాల్గొన్న వారందరూ యోగా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలపై తమ అవగాహనను మరింత పెంపొందించుకున్నారు.