रविवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पचदेवरा थाने में एक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। प्रातः काल की बेला में हुए इस कार्यक्रम में थाना प्रभारी निरीक्षक राकेश यादव के नेतृत्व में थाने के समस्त पुलिसकर्मियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। पुलिस बल ने सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, शीर्षासन, भुजंगासन, धनुरासन, वज्रासन, पद्यसन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति और ध्यान जैसे विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया। इस अवसर पर थाना प्रभारी राकेश यादव ने पुलिसकर्मियों को संबोधित करते हुए कहा कि पुलिस की नौकरी बेहद तनावपूर्ण और चुनौतियों से भरी होती है, जिसके कारण पुलिसकर्मी अक्सर अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाते। उन्होंने बताया कि योग न केवल पुलिसकर्मियों के मानसिक तनाव को कम करेगा, बल्कि उन्हें शारीरिक रूप से भी ऊर्जावान और फिट बनाए रखेगा। राकेश यादव ने सभी से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील करते हुए कहा, "पहला सुख निरोगी काया" है। उन्होंने जोर दिया कि निरोग रहने और दवाओं से दूर रहने के लिए प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन कम से कम आधा घंटा योग अवश्य करना चाहिए।

अजीत प्रताप सिंह

Local News Reporter Sawayajpur, Hardoi•

12 hrs ago

रविवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पचदेवरा थाने में एक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। प्रातः काल की बेला में हुए इस कार्यक्रम में थाना प्रभारी निरीक्षक राकेश यादव के नेतृत्व में थाने के समस्त पुलिसकर्मियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। पुलिस बल ने सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, शीर्षासन, भुजंगासन, धनुरासन, वज्रासन, पद्यसन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति और ध्यान जैसे विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया। इस अवसर पर थाना प्रभारी राकेश यादव ने पुलिसकर्मियों को संबोधित करते हुए कहा कि पुलिस की नौकरी बेहद तनावपूर्ण और चुनौतियों से भरी होती है, जिसके कारण पुलिसकर्मी अक्सर अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाते। उन्होंने बताया कि योग न केवल पुलिसकर्मियों के मानसिक तनाव को कम करेगा, बल्कि उन्हें शारीरिक रूप से भी ऊर्जावान और फिट बनाए रखेगा। राकेश यादव ने सभी से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील करते हुए कहा, "पहला सुख निरोगी काया" है। उन्होंने जोर दिया कि निरोग रहने और दवाओं से दूर रहने के लिए प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन कम से कम आधा घंटा योग अवश्य करना चाहिए।