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मंगलवार दोपहर करीब 12 बजे रातई गांव में यूरेशियन ग्रिफोन गिद्धों का एक बड़ा झुंड देखे जाने से ग्रामीणों और पर्यावरण प्रेमियों में भारी उत्साह है। जानकारी के अनुसार, गांव के बिजली निगम फीडर के पास कई गिद्धों ने डेरा डाल रखा था। इस दुर्लभ नज़ारे को देखकर ग्रामीणों में खुशी की लहर दौड़ गई और यह खबर पूरे क्षेत्र में तेजी से फैल गई, जिसके बाद लोग इस घटना को अपने कैमरों में कैद करने के लिए मौके पर पहुंचने लगे। मौके पर कुछ गिद्ध आसमान में ऊंची उड़ान भरते हुए मंडराते नजर आए, जबकि कई गिद्ध शांति से जमीन पर बैठे देखे गए। विशेषज्ञों ने इस घटना पर टिप्पणी करते हुए बताया कि प्रदूषण, कीटनाशकों के अत्यधिक उपयोग और डाइक्लोफेनाक जैसी दवाओं के कारण बीते समय में गिद्धों की संख्या में तेजी से गिरावट आई है। ऐसे में इस बड़े झुंड का दिखना पर्यावरण के प्रति जागरूक लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण और उत्साहित करने वाली खबर है।

7 hrs ago
user_हर्षित भार्गव
हर्षित भार्गव
पत्रकार शाहबाद, बारां, राजस्थान•
7 hrs ago

मंगलवार दोपहर करीब 12 बजे रातई गांव में यूरेशियन ग्रिफोन गिद्धों का एक बड़ा झुंड देखे जाने से ग्रामीणों और पर्यावरण प्रेमियों में भारी उत्साह है। जानकारी के अनुसार, गांव के बिजली निगम फीडर के पास कई गिद्धों ने डेरा डाल रखा था। इस दुर्लभ नज़ारे को देखकर ग्रामीणों में खुशी की लहर दौड़ गई और यह खबर पूरे क्षेत्र में तेजी से फैल गई, जिसके बाद लोग इस घटना को अपने कैमरों में कैद करने के लिए मौके पर पहुंचने लगे। मौके पर कुछ गिद्ध आसमान में ऊंची उड़ान भरते हुए मंडराते नजर आए, जबकि कई गिद्ध शांति से जमीन पर बैठे देखे गए। विशेषज्ञों ने इस घटना पर टिप्पणी करते हुए बताया कि प्रदूषण, कीटनाशकों के अत्यधिक उपयोग और डाइक्लोफेनाक जैसी दवाओं के कारण बीते समय में गिद्धों की संख्या में तेजी से गिरावट आई है। ऐसे में इस बड़े झुंड का दिखना पर्यावरण के प्रति जागरूक लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण और उत्साहित करने वाली खबर है।

More news from राजस्थान and nearby areas
  • आज शिक्षा मंत्री मदन दिलावर जी ने रोड वेज में सफर किया।
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    आज शिक्षा मंत्री मदन दिलावर जी ने रोड वेज में सफर किया।
    user_बंटी कुमार सहरिया
    बंटी कुमार सहरिया
    Animal Protection Organisation शाहबाद, बारां, राजस्थान•
    19 hrs ago
  • करेरा पुलिस थाना के ASI शैलेंद्र सिंह चौहान ने एक संपर्क अभियान के तहत कोचिंग के छात्र-छात्राओं से मुलाकात की। इस दौरान उन्होंने विद्यार्थियों की समस्याओं को ध्यानपूर्वक सुना और उन्हें मन लगाकर पढ़ाई करने की समझाइश दी। ASI चौहान ने छात्र-छात्राओं को यह भी आश्वासन दिया कि असामाजिक तत्वों के खिलाफ कड़ी कार्रवाई की जाएगी।
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    करेरा पुलिस थाना के ASI शैलेंद्र सिंह चौहान ने एक संपर्क अभियान के तहत कोचिंग के छात्र-छात्राओं से मुलाकात की। इस दौरान उन्होंने विद्यार्थियों की समस्याओं को ध्यानपूर्वक सुना और उन्हें मन लगाकर पढ़ाई करने की समझाइश दी। ASI चौहान ने छात्र-छात्राओं को यह भी आश्वासन दिया कि असामाजिक तत्वों के खिलाफ कड़ी कार्रवाई की जाएगी।
    user_रितिक परमार
    रितिक परमार
    Local News Reporter शिवपुरी, शिवपुरी, मध्य प्रदेश•
    8 hrs ago
  • शिवपुरी में 'कॉकरोच जनता पार्टी' के युवाओं ने एक प्रेस वार्ता का आयोजन किया, जिसमें उन्होंने शिक्षा व्यवस्था, लगातार हो रहे पेपर लीक और छात्रों से संबंधित प्रमुख मुद्दों को मजबूती से उठाया। युवाओं ने सरकार से स्पष्ट शब्दों में शिक्षा नीतियों में सुधार करने और परीक्षा प्रणाली को पूरी तरह से पारदर्शी बनाने की मांग की। प्रेस वार्ता के दौरान बिक्की यादव ने विशेष रूप से हाल ही में हुए नीट परीक्षा पेपर लीक जैसे गंभीर मामलों का जिक्र किया। उन्होंने जोर देकर कहा कि ऐसी घटनाओं ने देश भर के लाखों छात्रों के भविष्य को सीधे तौर पर प्रभावित किया है। यादव ने बताया कि इस प्रेस वार्ता का मुख्य उद्देश्य शिक्षा से जुड़े इन ज्वलंत मुद्दों और युवाओं की आवाज को सरकार तक पहुंचाना है, क्योंकि वर्तमान शिक्षा नीति में व्यापक बदलावों की तत्काल आवश्यकता है। युवाओं ने सरकार से पेपर लीक मामलों के सभी दोषियों के खिलाफ कठोरतम कार्रवाई करने की मांग की। उन्होंने यह भी याद दिलाया कि वर्ष 2024 में पेपर लीक को रोकने के लिए बनाए गए कानून में 10 साल तक की सजा और 1 करोड़ रुपये तक के भारी जुर्माने का प्रावधान है। इसके बावजूद लगातार सामने आ रहे ऐसे मामलों ने युवाओं में गहरा आक्रोश भर दिया है। 'कॉकरोच जनता पार्टी' के युवाओं ने विशेष रूप से नीट पेपर लीक के सभी आरोपियों पर सख्त कार्रवाई की मांग की, ताकि भविष्य में ऐसी घटनाओं की पुनरावृत्ति बिल्कुल न हो सके और छात्रों का भविष्य सुरक्षित रहे।
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    शिवपुरी में 'कॉकरोच जनता पार्टी' के युवाओं ने एक प्रेस वार्ता का आयोजन किया, जिसमें उन्होंने शिक्षा व्यवस्था, लगातार हो रहे पेपर लीक और छात्रों से संबंधित प्रमुख मुद्दों को मजबूती से उठाया। युवाओं ने सरकार से स्पष्ट शब्दों में शिक्षा नीतियों में सुधार करने और परीक्षा प्रणाली को पूरी तरह से पारदर्शी बनाने की मांग की।

प्रेस वार्ता के दौरान बिक्की यादव ने विशेष रूप से हाल ही में हुए नीट परीक्षा पेपर लीक जैसे गंभीर मामलों का जिक्र किया। उन्होंने जोर देकर कहा कि ऐसी घटनाओं ने देश भर के लाखों छात्रों के भविष्य को सीधे तौर पर प्रभावित किया है। यादव ने बताया कि इस प्रेस वार्ता का मुख्य उद्देश्य शिक्षा से जुड़े इन ज्वलंत मुद्दों और युवाओं की आवाज को सरकार तक पहुंचाना है, क्योंकि वर्तमान शिक्षा नीति में व्यापक बदलावों की तत्काल आवश्यकता है।

युवाओं ने सरकार से पेपर लीक मामलों के सभी दोषियों के खिलाफ कठोरतम कार्रवाई करने की मांग की। उन्होंने यह भी याद दिलाया कि वर्ष 2024 में पेपर लीक को रोकने के लिए बनाए गए कानून में 10 साल तक की सजा और 1 करोड़ रुपये तक के भारी जुर्माने का प्रावधान है। इसके बावजूद लगातार सामने आ रहे ऐसे मामलों ने युवाओं में गहरा आक्रोश भर दिया है। 'कॉकरोच जनता पार्टी' के युवाओं ने विशेष रूप से नीट पेपर लीक के सभी आरोपियों पर सख्त कार्रवाई की मांग की, ताकि भविष्य में ऐसी घटनाओं की पुनरावृत्ति बिल्कुल न हो सके और छात्रों का भविष्य सुरक्षित रहे।
    user_Kuldeep gupta
    Kuldeep gupta
    पत्रकारिता शिवपुरी, शिवपुरी, मध्य प्रदेश•
    18 hrs ago
  • शाहाबाद उपखंड क्षेत्र के सीताबाड़ी में आयोजित होने वाले सहरिया लघु कुंभ मेले की समय सीमा को एक दिन बढ़ा दिया गया है। यह मेला, जिसका शुभारंभ 16 मई को शनिवार, बड़ पूजनी अमावस्या और शनिवारी अमावस्या के दिन हुआ था, मूल रूप से 26 मई मंगलवार तक आयोजित होना प्रस्तावित था। ग्राम पंचायत केलवाड़ा एवं दांता के अनुरोध पर और लोगों की जनभावनाओं को ध्यान में रखते हुए, कार्यालय उप जिला मजिस्ट्रेट शाहाबाद द्वारा उपखंड अधिकारी ने आदेश जारी कर मेले की अवधि बढ़ाई है। नए आदेश के अनुसार, सीताबाड़ी सहरिया लघु कुंभ मेला अब 26 मई के बजाय 27 मई बुधवार तक आयोजित किया जाएगा। इस निर्णय से मेले में पहुँचने वाले दर्शनार्थियों, मेला प्रेमियों और दुकानदारों में खुशी की लहर दौड़ गई है।
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    शाहाबाद उपखंड क्षेत्र के सीताबाड़ी में आयोजित होने वाले सहरिया लघु कुंभ मेले की समय सीमा को एक दिन बढ़ा दिया गया है। यह मेला, जिसका शुभारंभ 16 मई को शनिवार, बड़ पूजनी अमावस्या और शनिवारी अमावस्या के दिन हुआ था, मूल रूप से 26 मई मंगलवार तक आयोजित होना प्रस्तावित था। ग्राम पंचायत केलवाड़ा एवं दांता के अनुरोध पर और लोगों की जनभावनाओं को ध्यान में रखते हुए, कार्यालय उप जिला मजिस्ट्रेट शाहाबाद द्वारा उपखंड अधिकारी ने आदेश जारी कर मेले की अवधि बढ़ाई है।

नए आदेश के अनुसार, सीताबाड़ी सहरिया लघु कुंभ मेला अब 26 मई के बजाय 27 मई बुधवार तक आयोजित किया जाएगा। इस निर्णय से मेले में पहुँचने वाले दर्शनार्थियों, मेला प्रेमियों और दुकानदारों में खुशी की लहर दौड़ गई है।
    user_भुवनेश भार्गव
    भुवनेश भार्गव
    पत्रकारिता एवं समाज सेवा Baran, Baran•
    3 hrs ago
  • गुना जिले के बमौरी विधानसभा क्षेत्र में लगातार हो रही अघोषित विद्युत कटौती को लेकर क्षेत्रीय विधायक इंजीनियर ऋषि अग्रवाल ने कड़ा रुख अपनाया है। क्षेत्र की बदहाल बिजली व्यवस्था से परेशान ग्रामीणों को साथ लेकर विधायक इंजी. ऋषि अग्रवाल सीधे बिजली कंपनी के मुख्यालय पहुंचे और वहां महाप्रबंधक से मुलाकात की। विधायक ऋषि अग्रवाल ने महाप्रबंधक को जमीनी हकीकत से अवगत कराते हुए बताया कि बिजली कंपनी द्वारा मेंटेनेंस के नाम पर लगातार अघोषित कटौती की जा रही है, जिससे पूरा बमौरी क्षेत्र गंभीर रूप से प्रभावित है। उन्होंने चिंता व्यक्त की कि बिजली गुल रहने के कारण किसानों की फसलों और सब्जियों को पर्याप्त पानी नहीं मिल पा रहा है। साथ ही, ग्रामीण आबादी क्षेत्रों में भी रोजाना 4 से 5 घंटे की भारी कटौती की जा रही है। चर्चा के दौरान, विधायक ने बिजली कंपनी के अधिकारियों को विद्युत प्रदाय और तकनीकी सुधार से संबंधित कई महत्वपूर्ण व्यावहारिक सुझाव भी दिए, ताकि अकारण होने वाली ट्रिपिंग और कटौती को रोका जा सके। इस पर बिजली कंपनी के महाप्रबंधक ने विधायक और ग्रामीणों को आश्वस्त किया कि क्षेत्र की विद्युत व्यवस्था में जल्द ही आवश्यक सुधार किया जाएगा और सुचारू रूप से बिजली सप्लाई सुनिश्चित की जाएगी।
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    गुना जिले के बमौरी विधानसभा क्षेत्र में लगातार हो रही अघोषित विद्युत कटौती को लेकर क्षेत्रीय विधायक इंजीनियर ऋषि अग्रवाल ने कड़ा रुख अपनाया है। क्षेत्र की बदहाल बिजली व्यवस्था से परेशान ग्रामीणों को साथ लेकर विधायक इंजी. ऋषि अग्रवाल सीधे बिजली कंपनी के मुख्यालय पहुंचे और वहां महाप्रबंधक से मुलाकात की।

विधायक ऋषि अग्रवाल ने महाप्रबंधक को जमीनी हकीकत से अवगत कराते हुए बताया कि बिजली कंपनी द्वारा मेंटेनेंस के नाम पर लगातार अघोषित कटौती की जा रही है, जिससे पूरा बमौरी क्षेत्र गंभीर रूप से प्रभावित है। उन्होंने चिंता व्यक्त की कि बिजली गुल रहने के कारण किसानों की फसलों और सब्जियों को पर्याप्त पानी नहीं मिल पा रहा है। साथ ही, ग्रामीण आबादी क्षेत्रों में भी रोजाना 4 से 5 घंटे की भारी कटौती की जा रही है। चर्चा के दौरान, विधायक ने बिजली कंपनी के अधिकारियों को विद्युत प्रदाय और तकनीकी सुधार से संबंधित कई महत्वपूर्ण व्यावहारिक सुझाव भी दिए, ताकि अकारण होने वाली ट्रिपिंग और कटौती को रोका जा सके।

इस पर बिजली कंपनी के महाप्रबंधक ने विधायक और ग्रामीणों को आश्वस्त किया कि क्षेत्र की विद्युत व्यवस्था में जल्द ही आवश्यक सुधार किया जाएगा और सुचारू रूप से बिजली सप्लाई सुनिश्चित की जाएगी।
    user_रणधीर चदेल
    रणधीर चदेल
    पत्रकार (फोटोग्राफर) Guna, Madhya Pradesh•
    5 hrs ago
  • मध्यप्रदेश के गुना जिले में भीषण गर्मी और अघोषित बिजली कटौती से परेशान लगभग 100 गाँवों के ग्रामीणों का सब्र टूट गया। नौतपा के शुरू होते ही पारे के 40 डिग्री के पार जाने से लोग बेहाल हैं, और इसी बीच बिजली कटौती की 'डबल मार' ने उनकी मुश्किलें और बढ़ा दी हैं। अपनी समस्या को लेकर बमोरी विधानसभा से लगे इन गाँवों के ग्रामीण बड़ी संख्या में कांग्रेस विधायक ऋषि अग्रवाल के साथ गुना स्थित मध्यप्रदेश विद्युत मंडल कार्यालय पहुंचे और उसका घेराव किया। ग्रामीणों का आरोप है कि विद्युत मंडल सालभर मेंटेनेंस के नाम पर दिन या रात किसी भी समय बिना किसी पूर्व सूचना के बिजली काट देता है। कई बार शिकायत करने के बावजूद, लोड शेडिंग का बहाना बनाकर रात में भी कई दफा बिजली गुल कर दी जाती है। ग्रामीणों ने अपनी इस गंभीर समस्या से बमोरी विधायक ऋषि अग्रवाल को अवगत कराया। विधायक ने तुरंत विद्युत मंडल के अधिकारियों से चर्चा की, जिस पर अधिकारियों ने जल्द से जल्द सुधार का आश्वासन दिया है।
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    मध्यप्रदेश के गुना जिले में भीषण गर्मी और अघोषित बिजली कटौती से परेशान लगभग 100 गाँवों के ग्रामीणों का सब्र टूट गया। नौतपा के शुरू होते ही पारे के 40 डिग्री के पार जाने से लोग बेहाल हैं, और इसी बीच बिजली कटौती की 'डबल मार' ने उनकी मुश्किलें और बढ़ा दी हैं। अपनी समस्या को लेकर बमोरी विधानसभा से लगे इन गाँवों के ग्रामीण बड़ी संख्या में कांग्रेस विधायक ऋषि अग्रवाल के साथ गुना स्थित मध्यप्रदेश विद्युत मंडल कार्यालय पहुंचे और उसका घेराव किया।

ग्रामीणों का आरोप है कि विद्युत मंडल सालभर मेंटेनेंस के नाम पर दिन या रात किसी भी समय बिना किसी पूर्व सूचना के बिजली काट देता है। कई बार शिकायत करने के बावजूद, लोड शेडिंग का बहाना बनाकर रात में भी कई दफा बिजली गुल कर दी जाती है। ग्रामीणों ने अपनी इस गंभीर समस्या से बमोरी विधायक ऋषि अग्रवाल को अवगत कराया। विधायक ने तुरंत विद्युत मंडल के अधिकारियों से चर्चा की, जिस पर अधिकारियों ने जल्द से जल्द सुधार का आश्वासन दिया है।
    user_Shivkumar Jogi
    Shivkumar Jogi
    Customer Service Representative गुना नगर, गुना, मध्य प्रदेश•
    16 hrs ago
  • मंगलवार दोपहर करीब 12 बजे रातई गांव में यूरेशियन ग्रिफोन गिद्धों का एक बड़ा झुंड देखे जाने से ग्रामीणों और पर्यावरण प्रेमियों में भारी उत्साह है। जानकारी के अनुसार, गांव के बिजली निगम फीडर के पास कई गिद्धों ने डेरा डाल रखा था। इस दुर्लभ नज़ारे को देखकर ग्रामीणों में खुशी की लहर दौड़ गई और यह खबर पूरे क्षेत्र में तेजी से फैल गई, जिसके बाद लोग इस घटना को अपने कैमरों में कैद करने के लिए मौके पर पहुंचने लगे। मौके पर कुछ गिद्ध आसमान में ऊंची उड़ान भरते हुए मंडराते नजर आए, जबकि कई गिद्ध शांति से जमीन पर बैठे देखे गए। विशेषज्ञों ने इस घटना पर टिप्पणी करते हुए बताया कि प्रदूषण, कीटनाशकों के अत्यधिक उपयोग और डाइक्लोफेनाक जैसी दवाओं के कारण बीते समय में गिद्धों की संख्या में तेजी से गिरावट आई है। ऐसे में इस बड़े झुंड का दिखना पर्यावरण के प्रति जागरूक लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण और उत्साहित करने वाली खबर है।
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    मंगलवार दोपहर करीब 12 बजे रातई गांव में यूरेशियन ग्रिफोन गिद्धों का एक बड़ा झुंड देखे जाने से ग्रामीणों और पर्यावरण प्रेमियों में भारी उत्साह है। जानकारी के अनुसार, गांव के बिजली निगम फीडर के पास कई गिद्धों ने डेरा डाल रखा था। इस दुर्लभ नज़ारे को देखकर ग्रामीणों में खुशी की लहर दौड़ गई और यह खबर पूरे क्षेत्र में तेजी से फैल गई, जिसके बाद लोग इस घटना को अपने कैमरों में कैद करने के लिए मौके पर पहुंचने लगे।

मौके पर कुछ गिद्ध आसमान में ऊंची उड़ान भरते हुए मंडराते नजर आए, जबकि कई गिद्ध शांति से जमीन पर बैठे देखे गए। विशेषज्ञों ने इस घटना पर टिप्पणी करते हुए बताया कि प्रदूषण, कीटनाशकों के अत्यधिक उपयोग और डाइक्लोफेनाक जैसी दवाओं के कारण बीते समय में गिद्धों की संख्या में तेजी से गिरावट आई है। ऐसे में इस बड़े झुंड का दिखना पर्यावरण के प्रति जागरूक लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण और उत्साहित करने वाली खबर है।
    user_हर्षित भार्गव
    हर्षित भार्गव
    पत्रकार शाहबाद, बारां, राजस्थान•
    7 hrs ago
  • शाहाबाद उपखंड क्षेत्र के सीताबाड़ी में इन दिनों ग्राम पंचायत केलवाड़ा एवं ग्राम पंचायत दांता के संयुक्त तत्वाधान में सहरीया लघु कुंभ मेले का आयोजन किया जा रहा है। इसी कड़ी में रविवार को मेले में एक रंगारंग आर्केस्ट्रा पार्टी का कार्यक्रम रखा गया, जिसमें दर्शकों की भारी भीड़ उमड़ पड़ी और लोग देर रात तक जमे रहे। दर्शकों ने देर रात तक जागकर इस रंगारंग आर्केस्ट्रा कार्यक्रम का भरपूर आनंद लिया। नृत्य करती हुई बालाओं ने अपने प्रदर्शन से सभी का मन मोह लिया। इस दौरान दर्शकों की खूब फरमाइशें चलीं और नृत्य बालाओं ने इनाम भी बटोरे। कार्यक्रम के दौरान पुलिस प्रशासन भी असामाजिक तत्वों पर पैनी नजर बनाए हुए था।
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    शाहाबाद उपखंड क्षेत्र के सीताबाड़ी में इन दिनों ग्राम पंचायत केलवाड़ा एवं ग्राम पंचायत दांता के संयुक्त तत्वाधान में सहरीया लघु कुंभ मेले का आयोजन किया जा रहा है। इसी कड़ी में रविवार को मेले में एक रंगारंग आर्केस्ट्रा पार्टी का कार्यक्रम रखा गया, जिसमें दर्शकों की भारी भीड़ उमड़ पड़ी और लोग देर रात तक जमे रहे।

दर्शकों ने देर रात तक जागकर इस रंगारंग आर्केस्ट्रा कार्यक्रम का भरपूर आनंद लिया। नृत्य करती हुई बालाओं ने अपने प्रदर्शन से सभी का मन मोह लिया। इस दौरान दर्शकों की खूब फरमाइशें चलीं और नृत्य बालाओं ने इनाम भी बटोरे। कार्यक्रम के दौरान पुलिस प्रशासन भी असामाजिक तत्वों पर पैनी नजर बनाए हुए था।
    user_भुवनेश भार्गव
    भुवनेश भार्गव
    पत्रकारिता एवं समाज सेवा Baran, Baran•
    22 hrs ago
  • सीबकथॉर्न जूस को पोषण का पावरहाउस माना जाता है, जिसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और फैटी एसिड्स पाए जाते हैं। स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से इसके कई महत्वपूर्ण लाभ बताए गए हैं। यह पोषक तत्वों का खजाना है, जिसमें संतरे की तुलना में कई गुना अधिक विटामिन C होता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है। साथ ही, यह उन बहुत कम पौधों में से एक है जिसमें ओमेगा-3, 6, 9 और अत्यंत दुर्लभ ओमेगा-7 फैटी एसिड एक साथ पाए जाते हैं। हृदय स्वास्थ्य के लिए भी यह फायदेमंद है, क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है और इसके एंटीऑक्सीडेंट्स रक्त संचार को सुधारते हुए ब्लड प्रेशर को संतुलित रखने में सहायक हैं। सीबकथॉर्न जूस त्वचा और बालों की चमक के लिए भी गुणकारी है। इसमें ओमेगा-7 और विटामिन E की मौजूदगी के कारण यह त्वचा को अंदर से हाइड्रेट करता है, बढ़ती उम्र के लक्षणों जैसे झुर्रियों को कम करने, कील-मुंहासों से राहत दिलाने और बालों को मजबूत बनाने में मददगार है। यह पाचन क्रिया और लिवर के लिए भी अत्यंत लाभकारी है; पेट के अल्सर और एसिडिटी की समस्या में राहत देता है क्योंकि यह पेट की आंतरिक परत (म्यूकस मेम्ब्रेन) को स्वस्थ रखता है। यह लिवर को डिटॉक्सिफाई करने और उसकी कार्यक्षमता को बढ़ाने में भी सहायक है। इसके अतिरिक्त, यह शरीर की कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान कर शारीरिक थकान दूर करता है और कार्य करने की क्षमता (स्टैमिना) बढ़ाता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी (सूजनरोधी) गुण भी होते हैं, जो जोड़ों के दर्द, गठिया और शरीर की अंदरूनी सूजन को कम करने में सहायक हैं। सीबकथॉर्न जूस के सेवन का सही तरीका यह है कि आमतौर पर 20-30 मिलीलीटर जूस को एक गिलास गुनगुने या सामान्य पानी में मिलाकर सुबह खाली पेट लिया जाए। स्वादानुसार इसमें थोड़ा शहद भी मिलाया जा सकता है। इस 'जड़ी बूटियों के राजा' सीबकथॉर्न का सेवन कर पूरा परिवार लाभ उठा सकता है और फिर दूसरों को भी इसके बारे में बता सकता है। यह प्राप्त करने के लिए डॉ. एस एल. नागर, कीर्ति लाइफ केअर, वैलनेस सेंटर, इंद्रा कॉलोनी, छबड़ा (मो. 9413006192) या स्वामी ध्यान गगन, ओशो आशीष ध्यान योग केंद्र, अमीरपुर खेड़ी (भुवाखेड़ी), छबड़ा (मो. 9001081824) से संपर्क किया जा सकता है।
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    सीबकथॉर्न जूस को पोषण का पावरहाउस माना जाता है, जिसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और फैटी एसिड्स पाए जाते हैं। स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से इसके कई महत्वपूर्ण लाभ बताए गए हैं।

यह पोषक तत्वों का खजाना है, जिसमें संतरे की तुलना में कई गुना अधिक विटामिन C होता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है। साथ ही, यह उन बहुत कम पौधों में से एक है जिसमें ओमेगा-3, 6, 9 और अत्यंत दुर्लभ ओमेगा-7 फैटी एसिड एक साथ पाए जाते हैं। हृदय स्वास्थ्य के लिए भी यह फायदेमंद है, क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है और इसके एंटीऑक्सीडेंट्स रक्त संचार को सुधारते हुए ब्लड प्रेशर को संतुलित रखने में सहायक हैं।

सीबकथॉर्न जूस त्वचा और बालों की चमक के लिए भी गुणकारी है। इसमें ओमेगा-7 और विटामिन E की मौजूदगी के कारण यह त्वचा को अंदर से हाइड्रेट करता है, बढ़ती उम्र के लक्षणों जैसे झुर्रियों को कम करने, कील-मुंहासों से राहत दिलाने और बालों को मजबूत बनाने में मददगार है। यह पाचन क्रिया और लिवर के लिए भी अत्यंत लाभकारी है; पेट के अल्सर और एसिडिटी की समस्या में राहत देता है क्योंकि यह पेट की आंतरिक परत (म्यूकस मेम्ब्रेन) को स्वस्थ रखता है। यह लिवर को डिटॉक्सिफाई करने और उसकी कार्यक्षमता को बढ़ाने में भी सहायक है।

इसके अतिरिक्त, यह शरीर की कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान कर शारीरिक थकान दूर करता है और कार्य करने की क्षमता (स्टैमिना) बढ़ाता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी (सूजनरोधी) गुण भी होते हैं, जो जोड़ों के दर्द, गठिया और शरीर की अंदरूनी सूजन को कम करने में सहायक हैं।

सीबकथॉर्न जूस के सेवन का सही तरीका यह है कि आमतौर पर 20-30 मिलीलीटर जूस को एक गिलास गुनगुने या सामान्य पानी में मिलाकर सुबह खाली पेट लिया जाए। स्वादानुसार इसमें थोड़ा शहद भी मिलाया जा सकता है। इस 'जड़ी बूटियों के राजा' सीबकथॉर्न का सेवन कर पूरा परिवार लाभ उठा सकता है और फिर दूसरों को भी इसके बारे में बता सकता है। यह प्राप्त करने के लिए डॉ. एस एल. नागर, कीर्ति लाइफ केअर, वैलनेस सेंटर, इंद्रा कॉलोनी, छबड़ा (मो. 9413006192) या स्वामी ध्यान गगन, ओशो आशीष ध्यान योग केंद्र, अमीरपुर खेड़ी (भुवाखेड़ी), छबड़ा (मो. 9001081824) से संपर्क किया जा सकता है।
    user_Alakh Jyoti Yog Present
    Alakh Jyoti Yog Present
    Yoga instructor Chhabra, Baran•
    1 hr ago
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