जौनपुर के शाहगंज स्थित तहसील परिसर में शनिवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक विशेष योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस दौरान तहसील प्रशासन के अधिकारियों और कर्मचारियों ने करन गुरु के मार्गदर्शन में विभिन्न योगासनों और प्राणायाम का अभ्यास किया, साथ ही योग के महत्व को गहराई से समझा। कार्यक्रम का शुभारंभ प्रातःकाल सामूहिक योगाभ्यास से हुआ, जिसमें करन गुरु ने उपस्थित सभी प्रतिभागियों को ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन और वज्रासन सहित अनेक योग क्रियाओं का अभ्यास कराया। उन्होंने योग के स्वास्थ्य संबंधी लाभों के बारे में विस्तार से बताया, और कहा कि योग भारतीय संस्कृति की एक अमूल्य धरोहर है जो व्यक्ति को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ बनाता है। करन गुरु ने नियमित योगाभ्यास को तनाव, चिंता और कई बीमारियों से बचाव के लिए आवश्यक बताया। इस अवसर पर, तहसील प्रशासन के अधिकारियों ने मौजूदा भागदौड़ भरी जीवनशैली में योग को स्वस्थ जीवन का आधार बताया। उन्होंने जोर दिया कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मन को भी एकाग्र और संतुलित बनाने में सहायक है। अधिकारियों ने सभी कर्मचारियों और नागरिकों से नियमित रूप से योग अपनाने की अपील भी की। कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य लोगों को योग के प्रति जागरूक करना और उन्हें स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था, जिसमें अधिकारियों और कर्मचारियों ने पूरे उत्साह के साथ भाग लिया। अंत में, सभी प्रतिभागियों ने प्रतिदिन योग करने का संकल्प लिया, और इस कार्यक्रम में तहसील प्रशासन के अधिकारियों, कर्मचारियों के साथ-साथ अन्य गणमान्य लोग भी उपस्थित रहे।

Rajkumar Ashq

शाहगंज, जौनपुर, उत्तर प्रदेश•

2 hrs ago

जौनपुर के शाहगंज स्थित तहसील परिसर में शनिवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक विशेष योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस दौरान तहसील प्रशासन के अधिकारियों और कर्मचारियों ने करन गुरु के मार्गदर्शन में विभिन्न योगासनों और प्राणायाम का अभ्यास किया, साथ ही योग के महत्व को गहराई से समझा। कार्यक्रम का शुभारंभ प्रातःकाल सामूहिक योगाभ्यास से हुआ, जिसमें करन गुरु ने उपस्थित सभी प्रतिभागियों को ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन और वज्रासन सहित अनेक योग क्रियाओं का अभ्यास कराया। उन्होंने योग के स्वास्थ्य संबंधी लाभों के बारे में विस्तार से बताया, और कहा कि योग भारतीय संस्कृति की एक अमूल्य धरोहर है जो व्यक्ति को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ बनाता है। करन गुरु ने नियमित योगाभ्यास को तनाव, चिंता और कई बीमारियों से बचाव के लिए आवश्यक बताया। इस अवसर पर, तहसील प्रशासन के अधिकारियों ने मौजूदा भागदौड़ भरी जीवनशैली में योग को स्वस्थ जीवन का आधार बताया। उन्होंने जोर दिया कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मन को भी एकाग्र और संतुलित बनाने में सहायक है। अधिकारियों ने सभी कर्मचारियों और नागरिकों से नियमित रूप से योग अपनाने की अपील भी की। कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य लोगों को योग के प्रति जागरूक करना और उन्हें स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था, जिसमें अधिकारियों और कर्मचारियों ने पूरे उत्साह के साथ भाग लिया। अंत में, सभी प्रतिभागियों ने प्रतिदिन योग करने का संकल्प लिया, और इस कार्यक्रम में तहसील प्रशासन के अधिकारियों, कर्मचारियों के साथ-साथ अन्य गणमान्य लोग भी उपस्थित रहे।