रोहतक में न्यूजीलैंड की टीचर सिखाएगी योगा डॉ. सजीव मदान बोले, 6 मार्च से शुरू होंगी क्लास, लोगों को मिलेगा फायदा रोहतक में लोगों को योग सिखाने के लिए न्यूजीलैंड की रहने वाली एमी पहुंची है, जो एक आयुर्वेदिक अस्पताल में लोगों को योग सिखाएंगी। योग की क्लास 6 मार्च से शुरू होगी, जिसमें विभिन्न रोगों से संबंधित योग मुद्राओं के बारे में जानकारी दी जाएगी। योगा टीचर एमी ने बताया कि वह ऑस्ट्रेलिया व भारत से योग की ट्रेनिंग ले चुकी है। योग सिखाना उन्हें अच्छा लगता है, क्योंकि उसने अपने जीवन में देखा कि कैसे शारीरिक मानसिक उतार चढ़ाव के बाद योग से उनके जीवन में नई रोशनी आ गई। यही रोशनी वह आम लोगों में भी देखना चाहती हैं। भागदौड़ भरी जिंदगी में योग को बनाए जीवन का अंग एमी ने बताया कि लोग भाग दौड़ की जिंदगी में योग को अपने जीवन का अंग बनाएं, ताकि वो रोगों, स्ट्रेस, टेंशन से दूर रहकर स्वस्थ जीवन व्यतीत कर सके। योग से अंदर की खुशी मिले, जिसे तन मन और आत्मा, सभी सुखी और लंबा जीवन प्रदान करें। योग सभी करते हैं लेकिन हमारी सोच में अभी योग का वो स्थान नहीं है जो होना चाहिए। योग का हमारे शरीर के हर सेल पर पड़ता है प्रभाव एमी ने कहा कि योग एक साइंटिफिक साधन है जिसका हमारे शरीर के एक एक सेल पर प्रभाव होता है। ये हमारा जीवन बदल सकता है कि हम कैसे सोचते है, कैसे खाते पीते, व्यवहार करते हैं। कुछ योग को व्यायाम मानते हैं, कुछ आध्यात्मिक मानते हैं, कन्फ्यूजन की वजह से योग को जो स्थान हमारे जीवन में मिलना चाहिए, वो नहीं मिला है। तभी रोज रोज नई बीमारियां हमारे शरीर में घर कर रही हैं। 6 मार्च से शुरू होंगी योग की क्लास डॉ. संजीव मदान ने बताया कि अथर्व आयु्वेद अस्पताल में योगा टीचर एमी योग के सेशन लेंगी, जो 6 मार्च से शुरू होंगे। इसके लिए रजिस्ट्रेन शुरू कर दिए हैं। इसमें रोगों से संबंधित योग भी होगा, महिलाओं के लिए अलग सेशन रखा गया है, जिसमें स्री रोगों और वूमेन हेल्थ पर फोकस करके योग करवाया जाएगा।

महम चौबीसी न्यूज़

Local News Reporter महम, रोहतक, हरियाणा•

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