स्कूली बच्चों ने सिखा राजयोग मेडिटेशन, परीक्षा के तनाव को मात देंगे विद्यार्थी सांभरलेक: परीक्षाओं का समय नजदीक आते ही छात्रों में तनाव और घबराहट बढ़ना एक आम बात है। इसी समस्या के समाधान और बच्चों के मनोबल को बढ़ाने के लिए विद्यार्थियों ने ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्व विद्यालय सांभरलेक का भ्रमण किया। इस दौरान बच्चों को सेवाकेंद्र में परीक्षा के भय से मुक्त होने और एकाग्रता बढ़ाने के विशेष गुर सिखाए गए। सेवाकेंद्र की प्रभारी बी.के. रीना बहन ने विद्यार्थियों का मार्गदर्शन करते हुए बताया कि परीक्षा केवल आपकी याददाश्त का नहीं, बल्कि आपके धैर्य का भी परीक्षण है। उन्होंने बच्चों को 'राजयोग मेडिटेशन' का अभ्यास कराया और बताया कि कैसे मात्र कुछ मिनटों का ध्यान मस्तिष्क को शांत कर स्मरण शक्ति को बढ़ा सकता है।

SUNIL KUMAWAT

Local News Reporter Phulera (Hq.Sambhar), Jaipur•

9 hrs ago

स्कूली बच्चों ने सिखा राजयोग मेडिटेशन, परीक्षा के तनाव को मात देंगे विद्यार्थी सांभरलेक: परीक्षाओं का समय नजदीक आते ही छात्रों में तनाव और घबराहट बढ़ना एक आम बात है। इसी समस्या के समाधान और बच्चों के मनोबल को बढ़ाने के लिए विद्यार्थियों ने ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्व विद्यालय सांभरलेक का भ्रमण किया। इस दौरान बच्चों को सेवाकेंद्र में परीक्षा के भय से मुक्त होने और एकाग्रता बढ़ाने के विशेष गुर सिखाए गए। सेवाकेंद्र की प्रभारी बी.के. रीना बहन ने विद्यार्थियों का मार्गदर्शन करते हुए बताया कि परीक्षा केवल आपकी याददाश्त का नहीं, बल्कि आपके धैर्य का भी परीक्षण है। उन्होंने बच्चों को 'राजयोग मेडिटेशन' का अभ्यास कराया और बताया कि कैसे मात्र कुछ मिनटों का ध्यान मस्तिष्क को शांत कर स्मरण शक्ति को बढ़ा सकता है।