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मौ नगर में निकली भव्य तिरंगा यात्रा, देशभक्ति के नारों से गूंजा नगर पुष्पांजलि टुडे संवाददाता बेताल सिंह गौड़ मौ। स्वतंत्रता दिवस के उपलक्ष्य में नगर परिषद मौ द्वारा बुधवार को नगर में भव्य तिरंगा यात्रा का आयोजन किया गया। तिरंगा यात्रा में नगर के विभिन्न स्कूलों के छात्र-छात्राओं ने बड़ी संख्या में उत्साहपूर्वक भाग लिया। हाथों में तिरंगा लेकर निकले विद्यार्थियों ने पूरे नगर को देशभक्ति के रंग में रंग दिया। तिरंगा यात्रा में मुख्य अतिथि के रूप में भिंड कलेक्टर किरोड़ी लाल मीणा उपस्थित रहे। उनके साथ प्रशासनिक अधिकारी, जनप्रतिनिधि, शिक्षकगण, नगर परिषद के पदाधिकारी एवं कर्मचारी भी मौजूद रहे। यात्रा के दौरान विद्यार्थियों में खासा उत्साह देखने को मिला और भारत माता की जय तथा वंदे मातरम् के नारों से वातावरण गूंज उठा।कार्यक्रम में बीईओ श्यामकिशोर भारद्वाज, नगर परिषद अध्यक्ष प्रतिनिधि सज्जन यादव, तहसीलदार प्रमोद चंदेलिया, पार्षद वीरेंद्र यादव, उपाध्यक्ष पंकज कुशवाहा, पार्षद प्रमोद यादव, प्राचार्य एम.एल. वर्मा, थाना प्रभारी मौ रघुवीर सिंह मीणा, प्राचार्य बृजेंद्र गुर्जर, भाजपा मंडल अध्यक्ष रामअख्तर गुर्जर, जिला मंत्री फरेंद्र सिकरवार, भाजपा मंडल उपाध्यक्ष राजू मिश्रा, शैलेंद्र मिश्रा, पार्षद सुल्तान मौर्य एवं रामू कुशवाहा सहित अन्य गणमान्य नागरिक उपस्थित रहे।तिरंगा यात्रा के माध्यम से विद्यार्थियों और नगरवासियों को देश की एकता, अखंडता एवं राष्ट्रप्रेम का संदेश दिया गया। स्कूली बच्चों ने अनुशासन के साथ यात्रा में भाग लेकर कार्यक्रम की शोभा बढ़ाई। यात्रा के दौरान नगरवासियों ने भी उत्साह के साथ सहभागिता की।नगर परिषद द्वारा आयोजित इस भव्य आयोजन को लेकर नगरवासियों में भी उत्साह देखने को मिला। तिरंगा यात्रा ने स्वतंत्रता दिवस से पूर्व नगर में देशभक्ति का माहौल बना दिया और लोगों को राष्ट्र के प्रति अपने कर्तव्यों एवं जिम्मेदारियों का संदेश दिया।

14 hrs ago
user_Betal Singh gaur
Betal Singh gaur
मऊ, भिंड, मध्य प्रदेश•
14 hrs ago

मौ नगर में निकली भव्य तिरंगा यात्रा, देशभक्ति के नारों से गूंजा नगर पुष्पांजलि टुडे संवाददाता बेताल सिंह गौड़ मौ। स्वतंत्रता दिवस के उपलक्ष्य में नगर परिषद मौ द्वारा बुधवार को नगर में भव्य तिरंगा यात्रा का आयोजन किया गया। तिरंगा यात्रा में नगर के विभिन्न स्कूलों के छात्र-छात्राओं ने बड़ी संख्या में उत्साहपूर्वक भाग लिया। हाथों में तिरंगा लेकर निकले विद्यार्थियों ने पूरे नगर को देशभक्ति के रंग में रंग दिया। तिरंगा यात्रा में मुख्य अतिथि के रूप में भिंड कलेक्टर किरोड़ी लाल मीणा उपस्थित रहे। उनके साथ प्रशासनिक अधिकारी, जनप्रतिनिधि, शिक्षकगण, नगर परिषद के पदाधिकारी एवं कर्मचारी भी मौजूद रहे। यात्रा के दौरान विद्यार्थियों में खासा उत्साह देखने को मिला और भारत माता की जय तथा वंदे मातरम् के नारों से वातावरण गूंज उठा।कार्यक्रम में बीईओ श्यामकिशोर भारद्वाज, नगर परिषद अध्यक्ष प्रतिनिधि सज्जन यादव, तहसीलदार प्रमोद

चंदेलिया, पार्षद वीरेंद्र यादव, उपाध्यक्ष पंकज कुशवाहा, पार्षद प्रमोद यादव, प्राचार्य एम.एल. वर्मा, थाना प्रभारी मौ रघुवीर सिंह मीणा, प्राचार्य बृजेंद्र गुर्जर, भाजपा मंडल अध्यक्ष रामअख्तर गुर्जर, जिला मंत्री फरेंद्र सिकरवार, भाजपा मंडल उपाध्यक्ष राजू मिश्रा, शैलेंद्र मिश्रा, पार्षद सुल्तान मौर्य एवं रामू कुशवाहा सहित अन्य गणमान्य नागरिक उपस्थित रहे।तिरंगा यात्रा के माध्यम से विद्यार्थियों और नगरवासियों को देश की एकता, अखंडता एवं राष्ट्रप्रेम का संदेश दिया गया। स्कूली बच्चों ने अनुशासन के साथ यात्रा में भाग लेकर कार्यक्रम की शोभा बढ़ाई। यात्रा के दौरान नगरवासियों ने भी उत्साह के साथ सहभागिता की।नगर परिषद द्वारा आयोजित इस भव्य आयोजन को लेकर नगरवासियों में भी उत्साह देखने को मिला। तिरंगा यात्रा ने स्वतंत्रता दिवस से पूर्व नगर में देशभक्ति का माहौल बना दिया और लोगों को राष्ट्र के प्रति अपने कर्तव्यों एवं जिम्मेदारियों का संदेश दिया।

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  • मौ नगर में निकली भव्य तिरंगा यात्रा, देशभक्ति के नारों से गूंजा नगर पुष्पांजलि टुडे संवाददाता बेताल सिंह गौड़ मौ। स्वतंत्रता दिवस के उपलक्ष्य में नगर परिषद मौ द्वारा बुधवार को नगर में भव्य तिरंगा यात्रा का आयोजन किया गया। तिरंगा यात्रा में नगर के विभिन्न स्कूलों के छात्र-छात्राओं ने बड़ी संख्या में उत्साहपूर्वक भाग लिया। हाथों में तिरंगा लेकर निकले विद्यार्थियों ने पूरे नगर को देशभक्ति के रंग में रंग दिया। तिरंगा यात्रा में मुख्य अतिथि के रूप में भिंड कलेक्टर किरोड़ी लाल मीणा उपस्थित रहे। उनके साथ प्रशासनिक अधिकारी, जनप्रतिनिधि, शिक्षकगण, नगर परिषद के पदाधिकारी एवं कर्मचारी भी मौजूद रहे। यात्रा के दौरान विद्यार्थियों में खासा उत्साह देखने को मिला और भारत माता की जय तथा वंदे मातरम् के नारों से वातावरण गूंज उठा।कार्यक्रम में बीईओ श्यामकिशोर भारद्वाज, नगर परिषद अध्यक्ष प्रतिनिधि सज्जन यादव, तहसीलदार प्रमोद चंदेलिया, पार्षद वीरेंद्र यादव, उपाध्यक्ष पंकज कुशवाहा, पार्षद प्रमोद यादव, प्राचार्य एम.एल. वर्मा, थाना प्रभारी मौ रघुवीर सिंह मीणा, प्राचार्य बृजेंद्र गुर्जर, भाजपा मंडल अध्यक्ष रामअख्तर गुर्जर, जिला मंत्री फरेंद्र सिकरवार, भाजपा मंडल उपाध्यक्ष राजू मिश्रा, शैलेंद्र मिश्रा, पार्षद सुल्तान मौर्य एवं रामू कुशवाहा सहित अन्य गणमान्य नागरिक उपस्थित रहे।तिरंगा यात्रा के माध्यम से विद्यार्थियों और नगरवासियों को देश की एकता, अखंडता एवं राष्ट्रप्रेम का संदेश दिया गया। स्कूली बच्चों ने अनुशासन के साथ यात्रा में भाग लेकर कार्यक्रम की शोभा बढ़ाई। यात्रा के दौरान नगरवासियों ने भी उत्साह के साथ सहभागिता की।नगर परिषद द्वारा आयोजित इस भव्य आयोजन को लेकर नगरवासियों में भी उत्साह देखने को मिला। तिरंगा यात्रा ने स्वतंत्रता दिवस से पूर्व नगर में देशभक्ति का माहौल बना दिया और लोगों को राष्ट्र के प्रति अपने कर्तव्यों एवं जिम्मेदारियों का संदेश दिया।
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    मौ नगर में निकली भव्य तिरंगा यात्रा, देशभक्ति के नारों से गूंजा नगर

पुष्पांजलि टुडे संवाददाता बेताल सिंह गौड़ 

मौ। स्वतंत्रता दिवस के उपलक्ष्य में नगर परिषद मौ द्वारा बुधवार को नगर में भव्य तिरंगा यात्रा का आयोजन किया गया। तिरंगा यात्रा में नगर के विभिन्न स्कूलों के छात्र-छात्राओं ने बड़ी संख्या में उत्साहपूर्वक भाग लिया। हाथों में तिरंगा लेकर निकले विद्यार्थियों ने पूरे नगर को देशभक्ति के रंग में रंग दिया।
तिरंगा यात्रा में मुख्य अतिथि के रूप में भिंड कलेक्टर किरोड़ी लाल मीणा उपस्थित रहे। उनके साथ प्रशासनिक अधिकारी, जनप्रतिनिधि, शिक्षकगण, नगर परिषद के पदाधिकारी एवं कर्मचारी भी मौजूद रहे। यात्रा के दौरान विद्यार्थियों में खासा उत्साह देखने को मिला और भारत माता की जय तथा वंदे मातरम् के नारों से वातावरण गूंज उठा।कार्यक्रम में बीईओ श्यामकिशोर भारद्वाज, नगर परिषद अध्यक्ष प्रतिनिधि सज्जन यादव, तहसीलदार प्रमोद चंदेलिया, पार्षद वीरेंद्र यादव, उपाध्यक्ष पंकज कुशवाहा, पार्षद प्रमोद यादव, प्राचार्य एम.एल. वर्मा, थाना प्रभारी मौ रघुवीर सिंह मीणा, प्राचार्य बृजेंद्र गुर्जर, भाजपा मंडल अध्यक्ष रामअख्तर गुर्जर, जिला मंत्री फरेंद्र सिकरवार, भाजपा मंडल उपाध्यक्ष राजू मिश्रा, शैलेंद्र मिश्रा, पार्षद सुल्तान मौर्य एवं रामू कुशवाहा सहित अन्य गणमान्य नागरिक उपस्थित रहे।तिरंगा यात्रा के माध्यम से विद्यार्थियों और नगरवासियों को देश की एकता, अखंडता एवं राष्ट्रप्रेम का संदेश दिया गया। स्कूली बच्चों ने अनुशासन के साथ यात्रा में भाग लेकर कार्यक्रम की शोभा बढ़ाई। यात्रा के दौरान नगरवासियों ने भी उत्साह के साथ सहभागिता की।नगर परिषद द्वारा आयोजित इस भव्य आयोजन को लेकर नगरवासियों में भी उत्साह देखने को मिला। तिरंगा यात्रा ने स्वतंत्रता दिवस से पूर्व नगर में देशभक्ति का माहौल बना दिया और लोगों को राष्ट्र के प्रति अपने कर्तव्यों एवं जिम्मेदारियों का संदेश दिया।
    user_Betal Singh gaur
    Betal Singh gaur
    मऊ, भिंड, मध्य प्रदेश•
    14 hrs ago
  • देशभक्ति एवं राष्ट्रीय एकता की भावना को बढ़ावा देने के उद्देश्य से आज जिला पुलिस बल भिंड द्वारा तिरंगा मोटरसाइकिल रैली का आयोजन किया गया। देशभक्ति एवं राष्ट्रीय एकता की भावना को बढ़ावा देने के उद्देश्य से आज जिला पुलिस बल भिंड द्वारा तिरंगा मोटरसाइकिल रैली का आयोजन किया गया। रैली का नेतृत्व पुलिस अधीक्षक सूरज कुमार वर्मा और अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक प्रदीप पटेल ने किया पुलिस परेड ग्राउंड से एसपी और एएसपी ने हरी झंडी दिखाकर रैली को रवाना किया। रैली पुलिस परेड ग्राउंड से प्रारंभ होकर लहार चौराहा, गोरी सरोवर, शास्त्री चौराहा, इंदिरा गांधी चौराहा एवं एमजीएस कॉलेज होते हुए पुलिस लाइन भिंड पहुंची, जहां समापन किया गया। रैली में सीएसपी निरंजन राजपूत, एसडीपीओ अटेर रविन्द्र वास्कले, एसडीपीओ मेहगांव संजय कोच्छा, एसडीओपी गोहद महेंद्र गौतम सहित समस्त थाना प्रभारी, जिला पुलिस बल के अधिकारी-कर्मचारी एवं मीडिया बंधु शामिल हुए। पुलिस जवानों ने हाथों में तिरंगा ध्वज लेकर देशभक्ति का संदेश दिया।
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    देशभक्ति एवं राष्ट्रीय एकता की भावना को बढ़ावा देने के उद्देश्य से आज जिला पुलिस बल भिंड द्वारा तिरंगा मोटरसाइकिल रैली का आयोजन किया गया।
देशभक्ति एवं राष्ट्रीय एकता की भावना को बढ़ावा देने के उद्देश्य से आज जिला पुलिस बल भिंड द्वारा तिरंगा मोटरसाइकिल रैली का आयोजन किया गया।
रैली का नेतृत्व पुलिस अधीक्षक सूरज कुमार वर्मा और अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक प्रदीप पटेल ने किया पुलिस परेड ग्राउंड से एसपी और एएसपी ने हरी झंडी दिखाकर रैली को रवाना किया।
रैली पुलिस परेड ग्राउंड से प्रारंभ होकर लहार चौराहा, गोरी सरोवर, शास्त्री चौराहा, इंदिरा गांधी चौराहा एवं एमजीएस कॉलेज होते हुए पुलिस लाइन भिंड पहुंची, जहां समापन किया गया।
रैली में सीएसपी निरंजन राजपूत, एसडीपीओ अटेर  रविन्द्र वास्कले, एसडीपीओ मेहगांव संजय कोच्छा, एसडीओपी गोहद महेंद्र गौतम सहित समस्त थाना प्रभारी, जिला पुलिस बल के अधिकारी-कर्मचारी एवं मीडिया बंधु शामिल हुए। पुलिस जवानों ने हाथों में तिरंगा ध्वज लेकर देशभक्ति का संदेश दिया।
    user_राम बाबू
    राम बाबू
    Abundant Life church सेंवढ़ा, दतिया, मध्य प्रदेश•
    5 hrs ago
  • अगर आप मध्य प्रदेश से और चार पहिया वाहन चला रहे हो तो आपके लिए ये खबर है ध्यान से सुन लिए क्योंकि इस समय पुलिस एक्सनमोड में है वरना महंगा पड़ सकता है चालान #hindustanprgatimadhyaprdeshlive #viralreels #video #mppolice #terific अगर आप मध्य प्रदेश से और चार पहिया वाहन चला रहे हो तो आपके लिए ये खबर है ध्यान से सुन लिए क्योंकि इस समय पुलिस एक्सनमोड में है वरना महंगा पड़ सकता है चालान
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    अगर आप मध्य प्रदेश से और चार पहिया वाहन चला रहे हो तो आपके  लिए ये खबर है ध्यान से सुन लिए क्योंकि इस समय पुलिस एक्सनमोड में है वरना महंगा पड़ सकता है चालान 
#hindustanprgatimadhyaprdeshlive 
#viralreels 
#video 
#mppolice 
#terific
अगर आप मध्य प्रदेश से और चार पहिया वाहन चला रहे हो तो आपके  लिए ये खबर है ध्यान से सुन लिए क्योंकि इस समय पुलिस एक्सनमोड में है वरना महंगा पड़ सकता है चालान
    user_विजय झा
    विजय झा
    Voice of people लहार, भिंड, मध्य प्रदेश•
    12 hrs ago
  • महिला कांग्रेस जिलाध्यक्ष भिंड द्वारा कन्या विधालय गोहद में कराई गई पतंग निर्माण प्रतियोगिता महिला कांग्रेस जिलाध्यक्ष श्रीमती शांति कुशवाह द्वारा शासकीय कन्या विधालय गोहद में बुधवार को लगभग 3 बजे पतंग निर्माण प्रतियोगिता का आयोजन किया गया।इस दौरान विधालय की छात्राओं ने पतंग निर्माण कर प्रतियोगिता में भाग लिया।जिसके लिए छात्राओं को सम्मानित किया गया।
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    महिला कांग्रेस जिलाध्यक्ष भिंड द्वारा कन्या विधालय गोहद में कराई गई पतंग निर्माण प्रतियोगिता
महिला कांग्रेस जिलाध्यक्ष श्रीमती शांति कुशवाह द्वारा शासकीय कन्या विधालय गोहद में बुधवार को लगभग 3 बजे पतंग निर्माण प्रतियोगिता का आयोजन किया गया।इस दौरान विधालय की छात्राओं ने पतंग निर्माण कर प्रतियोगिता में भाग लिया।जिसके लिए छात्राओं को सम्मानित किया गया।
    user_Devendra jain
    Devendra jain
    Local News Reporter गोहद, भिंड, मध्य प्रदेश•
    6 hrs ago
  • 15 हजार किमी की जनजागरण वाहन यात्रा शुरू, 23 अगस्त को दिल्ली में होगी यूजीसी रोलबैक महापंचायत भिंड। यूजीसी रेगुलेशन एक्ट-2026 की कथित विसंगतियों के विरोध में सर्व समाज द्वारा राष्ट्रव्यापी जनजागरण अभियान शुरू किया गया है। अभियान के तहत 5 अगस्त से 15 हजार किलोमीटर की जनजागरण वाहन यात्रा निकाली जा रही है। यात्रा राजस्थान, मध्यप्रदेश, हरियाणा, उत्तरप्रदेश और दिल्ली सहित विभिन्न राज्यों के जिलों में पहुंचकर लोगों से संवाद करेगी। इसका समापन 23 अगस्त को नई दिल्ली में आयोजित यूजीसी रोलबैक सवर्ण आक्रोश महापंचायत में होगा। प्रेसवार्ता में अभियान से जुड़े पदाधिकारियों ने बताया कि यात्रा का उद्देश्य विद्यार्थियों, शिक्षकों, अभिभावकों, शिक्षाविदों और सामान्य वर्ग के नागरिकों तक यूजीसी रेगुलेशन-2026 से जुड़े मुद्दों को पहुंचाना है। यात्रा के दौरान विभिन्न जिलों में पंचायत,सम्मेलन,जनसंवाद सामाजिक संगठनों के साथ बैठकें आयोजित की जाएंगी। अभियान के संस्थापक एवं राष्ट्रीय अध्यक्ष डॉ. राज शेखावत (पूर्व बीएसएफ) ने बताया कि 23 अगस्त को दिल्ली में होने वाली महापंचायत में देशभर से सवर्ण समाज के प्रतिनिधि, विद्यार्थी, शिक्षाविद और सामाजिक संगठनों के पदाधिकारी शामिल होंगे। यहां संबंधित प्राधिकरणों और सरकार तक अपनी मांगें पहुंचाई जाएंगी। वक्ताओं ने कहा कि अभियान का स्वरूप लोकतांत्रिक और संवैधानिक है। इसका संदेश “जन-जन तक संवाद, शिक्षा में न्याय और समान अवसर की मांग है। उन्होंने विद्यार्थियों, अभिभावकों, शिक्षकों, बुद्धिजीवियों और सामाजिक संगठनों से अभियान में सहभागी बनने तथा 23 अगस्त को दिल्ली पहुंचने का आह्वान किया।
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    15 हजार किमी की जनजागरण वाहन यात्रा शुरू, 23 अगस्त को दिल्ली में होगी यूजीसी रोलबैक महापंचायत
भिंड। यूजीसी रेगुलेशन एक्ट-2026 की कथित विसंगतियों के विरोध में सर्व समाज द्वारा राष्ट्रव्यापी जनजागरण अभियान शुरू किया गया है। अभियान के तहत 5 अगस्त से 15 हजार किलोमीटर की जनजागरण वाहन यात्रा निकाली जा रही है। यात्रा राजस्थान, मध्यप्रदेश, हरियाणा, उत्तरप्रदेश और दिल्ली सहित विभिन्न राज्यों के जिलों में पहुंचकर लोगों से संवाद करेगी। इसका समापन 23 अगस्त को नई दिल्ली में आयोजित यूजीसी रोलबैक सवर्ण आक्रोश महापंचायत में होगा।
प्रेसवार्ता में अभियान से जुड़े पदाधिकारियों ने बताया कि यात्रा का उद्देश्य विद्यार्थियों, शिक्षकों, अभिभावकों, शिक्षाविदों और सामान्य वर्ग के नागरिकों तक यूजीसी रेगुलेशन-2026 से जुड़े मुद्दों को पहुंचाना है। यात्रा के दौरान विभिन्न जिलों में पंचायत,सम्मेलन,जनसंवाद सामाजिक संगठनों के साथ बैठकें आयोजित की जाएंगी।
अभियान के संस्थापक एवं राष्ट्रीय अध्यक्ष डॉ. राज शेखावत (पूर्व बीएसएफ) ने बताया कि 23 अगस्त को दिल्ली में होने वाली महापंचायत में देशभर से सवर्ण समाज के प्रतिनिधि, विद्यार्थी, शिक्षाविद और सामाजिक संगठनों के पदाधिकारी शामिल होंगे। यहां संबंधित प्राधिकरणों और सरकार तक अपनी मांगें पहुंचाई जाएंगी।
वक्ताओं ने कहा कि अभियान का स्वरूप लोकतांत्रिक और संवैधानिक है। इसका संदेश “जन-जन तक संवाद, शिक्षा में न्याय और समान अवसर की मांग है। उन्होंने विद्यार्थियों, अभिभावकों, शिक्षकों, बुद्धिजीवियों और सामाजिक संगठनों से अभियान में सहभागी बनने तथा 23 अगस्त को दिल्ली पहुंचने का आह्वान किया।
    user_Praveen parihar
    Praveen parihar
    भिंड, भिंड, मध्य प्रदेश•
    7 hrs ago
  • स्वस्थ शरीर, एकाग्र मन और अनुशासित दिनचर्या से युवा बनाएं सशक्त भविष्य , अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस के अवसर पर सामाजिक संस्था सुप्रयास, भिण्ड द्वारा देव नगर कॉलोनी स्थित सुप्रयास कार्यालय में कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में युवाओं के स्वास्थ्य, पोषण, व्यक्तित्व विकास, अनुशासन और राष्ट्र निर्माण में उनकी भूमिका पर चर्चा की गई। कार्यक्रम के मुख्य वक्ता राजीव शर्मा, पूर्व आईएएस एवं कमिश्नर, शहडोल संभाग ने युवाओं को संबोधित करते हुए कहा कि स्वस्थ शरीर और एकाग्र मन ही सफलता की मजबूत नींव हैं। उन्होंने कहा कि बच्चों में पोषण की कमी तथा लाल रक्त कणिकाओं (RBC) और हीमोग्लोबिन की कमी से कमजोरी, थकान और एकाग्रता प्रभावित हो सकती है। इसलिए बच्चों के भोजन में पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा सुनिश्चित करना आवश्यक है। श्री शर्मा ने बच्चों और अभिभावकों को भोजन में हरी पत्तेदार सब्जियां, मौसमी फल, दालें, अंकुरित अनाज तथा स्थानीय स्तर पर उपलब्ध पौष्टिक खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि संतुलित भोजन के लिए महंगे खाद्य पदार्थों की आवश्यकता नहीं है; घर में उपलब्ध पौष्टिक एवं प्राकृतिक खाद्य पदार्थों से भी बच्चों के पोषण को बेहतर बनाया जा सकता है। उन्होंने बच्चों को अच्छी नींद और स्वस्थ दिनचर्या का महत्व समझाते हुए कहा कि समय पर सोना, पर्याप्त नींद लेना, नियमित शारीरिक गतिविधि करना और मोबाइल एवं स्क्रीन के अनावश्यक उपयोग को सीमित करना स्वस्थ जीवन के लिए जरूरी है। स्वस्थ शरीर के साथ पर्याप्त विश्राम बच्चों की सीखने और एकाग्रता की क्षमता को बेहतर बनाने में सहायक होता है। कार्यक्रम के दौरान श्री शर्मा ने बच्चों को हैंडराइटिंग सुधारने की उपयोगी टिप्स भी दीं। उन्होंने सही ढंग से पेन पकड़ने, अक्षरों का समान आकार रखने, शब्दों के बीच उचित दूरी बनाए रखने और प्रतिदिन नियमित अभ्यास करने की सलाह दी। उन्होंने युवाओं को सफलता का सरल मंत्र देते हुए कहा कि बड़े लक्ष्य छोटे-छोटे दैनिक लक्ष्यों से हासिल होते हैं। नियमित दिनचर्या, अनुशासन और निरंतर प्रयास से व्यक्ति धीरे-धीरे अपने बड़े लक्ष्य की ओर बढ़ सकता है। कार्यक्रम का संचालन डॉ. मनोज जैन, सचिव, सुप्रयास, भिण्ड ने किया तथा प्रोफेसर रवि जैन ने आभार व्यक्त किया। कार्यक्रम में उपस्थित युवाओं एवं बच्चों ने स्वास्थ्य, पोषण और व्यक्तित्व विकास से जुड़े महत्वपूर्ण सुझाव प्राप्त किए। सुप्रयास ने युवाओं से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने, नियमित दिनचर्या का पालन करने तथा अपने स्वास्थ्य और भविष्य के प्रति जागरूक रहने का आह्वान किया।
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    स्वस्थ शरीर, एकाग्र मन और अनुशासित दिनचर्या से युवा बनाएं सशक्त भविष्य
, अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस के अवसर पर सामाजिक संस्था सुप्रयास, भिण्ड द्वारा देव नगर कॉलोनी स्थित सुप्रयास कार्यालय में कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में युवाओं के स्वास्थ्य, पोषण, व्यक्तित्व विकास, अनुशासन और राष्ट्र निर्माण में उनकी भूमिका पर चर्चा की गई।
कार्यक्रम के मुख्य वक्ता  राजीव शर्मा, पूर्व आईएएस एवं कमिश्नर, शहडोल संभाग ने युवाओं को संबोधित करते हुए कहा कि स्वस्थ शरीर और एकाग्र मन ही सफलता की मजबूत नींव हैं। उन्होंने कहा कि बच्चों में पोषण की कमी तथा लाल रक्त कणिकाओं (RBC) और हीमोग्लोबिन की कमी से कमजोरी, थकान और एकाग्रता प्रभावित हो सकती है। इसलिए बच्चों के भोजन में पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा सुनिश्चित करना आवश्यक है।
श्री शर्मा ने बच्चों और अभिभावकों को भोजन में हरी पत्तेदार सब्जियां, मौसमी फल, दालें, अंकुरित अनाज तथा स्थानीय स्तर पर उपलब्ध पौष्टिक खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि संतुलित भोजन के लिए महंगे खाद्य पदार्थों की आवश्यकता नहीं है; घर में उपलब्ध पौष्टिक एवं प्राकृतिक खाद्य पदार्थों से भी बच्चों के पोषण को बेहतर बनाया जा सकता है।
उन्होंने बच्चों को अच्छी नींद और स्वस्थ दिनचर्या का महत्व समझाते हुए कहा कि समय पर सोना, पर्याप्त नींद लेना, नियमित शारीरिक गतिविधि करना और मोबाइल एवं स्क्रीन के अनावश्यक उपयोग को सीमित करना स्वस्थ जीवन के लिए जरूरी है। स्वस्थ शरीर के साथ पर्याप्त विश्राम बच्चों की सीखने और एकाग्रता की क्षमता को बेहतर बनाने में सहायक होता है।
कार्यक्रम के दौरान श्री शर्मा ने बच्चों को हैंडराइटिंग सुधारने की उपयोगी टिप्स भी दीं। उन्होंने सही ढंग से पेन पकड़ने, अक्षरों का समान आकार रखने, शब्दों के बीच उचित दूरी बनाए रखने और प्रतिदिन नियमित अभ्यास करने की सलाह दी।
उन्होंने युवाओं को सफलता का सरल मंत्र देते हुए कहा कि बड़े लक्ष्य छोटे-छोटे दैनिक लक्ष्यों से हासिल होते हैं। नियमित दिनचर्या, अनुशासन और निरंतर प्रयास से व्यक्ति धीरे-धीरे अपने बड़े लक्ष्य की ओर बढ़ सकता है।
कार्यक्रम का संचालन डॉ. मनोज जैन, सचिव, सुप्रयास, भिण्ड ने किया तथा प्रोफेसर रवि जैन ने आभार व्यक्त किया। कार्यक्रम में उपस्थित युवाओं एवं बच्चों ने स्वास्थ्य, पोषण और व्यक्तित्व विकास से जुड़े महत्वपूर्ण सुझाव प्राप्त किए।
सुप्रयास ने युवाओं से स्वस्थ जीवनशैली अपनाने, नियमित दिनचर्या का पालन करने तथा अपने स्वास्थ्य और भविष्य के प्रति जागरूक रहने का आह्वान किया।
    user_कृष्ण कांत शर्मा
    कृष्ण कांत शर्मा
    Media company भिंड, भिंड, मध्य प्रदेश•
    15 hrs ago
  • *लहार के समाजेसेवी दीपक शर्मा (मामा) द्वारा भेजा गया वीडियो लहार सिविल अस्पताल का है जहां आधे अस्पताल में बिजली चालू है आधे अस्पताल में बिजली न होने के कारण पंखे बन्द है,जिस कारण से मरीज ओर अटेंडर गर्मी की बजह से परेशान है,वरिष्ठों से निबेदन है कि संज्ञान में लें।।।*
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    *लहार के समाजेसेवी दीपक शर्मा (मामा) द्वारा भेजा गया वीडियो लहार सिविल अस्पताल का है जहां आधे अस्पताल में बिजली चालू है आधे अस्पताल में बिजली न होने के कारण पंखे बन्द है,जिस कारण से मरीज ओर अटेंडर गर्मी की बजह से परेशान है,वरिष्ठों से निबेदन है कि संज्ञान में लें।।।*
    user_DHARMENDRA SINGH KAURAV
    DHARMENDRA SINGH KAURAV
    Local News Reporter लहार, भिंड, मध्य प्रदेश•
    9 hrs ago
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